))
Getting Real about Nutrition | w/ Vanessa Rissetto and Tamar Samuels from Culina Health
Manage episode 328535487 series 3333511
İçerik Stephanie Biegel and Lauren Abney, Stephanie Biegel, and Lauren Abney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Stephanie Biegel and Lauren Abney, Stephanie Biegel, and Lauren Abney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Vanessa Rissetto and Tamar Samuels are co-founders of Culina Health, a virtual nutrition coaching platform. These ladies are the REAL deal, taking an honest and realistic approach to nutrition. Don’t like kale? Don’t eat it! Want dessert? Do the damn thing.
These ladies are pros in building a customized approach that addresses root causes of habits, historical/limiting beliefs, and attachments we have to food. Behavior change and goal setting lead us to a healthier relationship with eating, we’re good with that ;)
Links:
67 bölüm
Paylaş
