show episodes
 
Artwork

1
Keyfimin Kahyaları

Keyfimin Kahyaları

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık+
 
Bu podcast, ‘senin derdin, bizim derdimiz’ diyen bir uyandırma servisidir. Bi başına altından kalkamadığın konuları bize Instagram’dan ulaştır, derdine derman olalım. Zamanla göreceksin ki konular senin, sorunlar hepimizin. Keyfinin Kahyaları, Yasemin Yapanar ve Tolga Erman’dan sevgiyle...
  continue reading
 
Artwork

1
Dersimiz Fitness

Ömer Faruk Tanrıverdi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık+
 
Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanla ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bizim Bedenimiz

Irmak Saraç & Deniz Koloğlu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık+
 
Bedenlerimizi, bize bakanın gözünden görmeye şartlanıyoruz. Oysa bedenlerimizi ve cinselliğimizi tanımamız bizi güçlendirir ve özgüvenimizi besler. İşte bu yüzden Bizim Bedenimiz. Biz Irmak Saraç ve Deniz Koloğlu, eğrisiyle doğrusuyla kadın sağlığını konuşacağız. Her hafta Çarşamba günü yeni bir bölümle karşınızdayız. Künye: Hazırlayan ve sunanlar: Irmak Saraç & Deniz Koloğlu Kapak tasarım: Seher Kalkan Jingle müzik tasarım: Beril Sarıaltun Jingle seslendirme: Didem Gençtürk Kayıt, post prod ...
  continue reading
 
Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bulup, derinine inip, bu güvenli alanda bunlardan sizi özgürleştireceğiz. Ki siz o vizyonunuz, muhteşem hayatınızı sizi doygun hissettirecek şekilde yaratın ve yaşayın. Kendinden eminlilik, cesaret ve sevgi ile.. Ayrıca ebeveynlik konularına gireceğiz. Çünkü artık eski zinciri gerçek ve sağlıklı anlam ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mücadele

Mücadele Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
  continue reading
 
Artwork

1
Bibliyoterapi

Podbee Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Aslı Perker ve Tuna Kiremitçi şu çılgın dünyada ruhuna deva arayanlara özel kitaplar öneriyor, iyi gelecek kitaplardan bahsediyorlar. Okumanın iyileştirici gücüne inananlara, şifa niyetine.
  continue reading
 
Artwork

1
CoronaDemi

KübraÜnlüTV

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Haber Spikeri, Gazeteci - Yazar Kübra Ünlü psikolog ve psikiyatrist konukları ile Coronavirüs Pandemisinde hasta, sağlık çalışanı ve toplum açısından psikolojimizi konuşuyor. https://kubraunlu.tv/
  continue reading
 
Artwork

1
Psikolog Tülay Kök

Psikolog Tülay KÖK

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
  continue reading
 
Merhaba! Sadece çocukların hiperaktif olduğunu ve bu derdin büyüyünce buharlaştığını sananlar buradaysa başlayalım. İşte ben, koskoca bir DEHB! Size anlatacaklarım var. muhtelifkafalar.com twitter.com/eriskinDEHB instagram.com/muhtelif.kafalar Müthiş görsel: Buğra Akgül elinden olma zihninden doğma. 🧡
  continue reading
 
Artwork

1
Psikosfer

Açık Radyo 95.0

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Psikoloji, felsefe ve sanat arasındaki kesişmelerden yola çıkarak konu ve konukları aracılığıyla Psikosfer dinleyicileri bir yolculuğa davet ediyor. (Hazırlayan ve sunan: Bülent Usta)
  continue reading
 
Artwork
 
Konsept: Eleştirel Doğaçlama Kadro: Mert Arman , Mehmet Kızılöz , İbrahim Furkan Alp Düzen olayımız pek yok yeni bölüm haftanın herhangi bir günü gelebilir
  continue reading
 
Artwork

1
Su Orucu - Water Fasting

Ali Osman Özbaş

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Günlük+
 
Su orucu İle hızlı ve kalıcı kilolar verip hastalıklardan kurtulup korunabilirsiniz, hayatınızdaki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. #waterfasting #turkish #health #suorucu Cover art photo provided by Robert Katzki on Unsplash: https://unsplash.com/@ro_ka
  continue reading
 
Artwork

1
Psikoloji Söyleşileri

Psikoloji Söyleşileri

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Can Gezgör ve Levent Kurt, Psikoloji Söyleşileri’nde psikolojinin çalışma alanlarına dair temel soruları ve güncel gelişmeleri, bu alandaki uzman isimlerle keyifli bir sohbet içerisinde ele alıyorlar. Keyifli dinlemeler.
  continue reading
 
Artwork

1
Çetin Ceviz

Açık Radyo 95.0

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Otizm ve otizmlinin hayat rutinini, otizmin küresel, bölgesel ve yerel anlamlarını, otizmin hayata dokunuşlarıyla tartıştığımız bir program. Hepsi birbirinden farklı kıvrımlara, hacme ve şekle sahip olan cevizleri inceler gibi, farklılıkları farklılığı bilenlerle kurcalıyor, içinden ne çıkacağını merakla birlikte keşfediyoruz. (Hazırlayan ve sunan: Deniz Yazgan)
  continue reading
 
2017'den bugüne; Etik, Nitelik, Bilimsellik ilkeleriyle psikolojiye ilişkin proje, ürün ve hizmet üreten bir sosyal girişimdir. Meslek mensuplarınca yönetilmektedir. Psikolog, psikoterapist ve psikolojik danışman profillerini onaylar, listeler. Herkese psikolojik hizmet bulur. © 2017-2021
  continue reading
 
Artwork

1
Korona Günleri

Açık Radyo 95.0

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Prof. Dr. Selim Badur, dünyayı etkisi altına alan Covid-19 hakkında doğru bilgiler ve yanlışları aktarıyor. Selim Badur, Tıbbi Mikrobiyoloji dalında doktorasını (PhD) İ.Ü. İstanbul Tıp Fakültesinde almış; 1982-84 ve 1993-95 yılları arasında Paris-Pastör Enstitüsünde araştırıcı olarak görev yapmıştır. 1996-98 yıllarında Güney Paris Tıp Fakültesi- Hopital Kremlin Bicêtre hastanesinde misafir öğretim üyesi olarak çalışmış olan Dr Badur, Fransız Bilim Akademisi üyesi olup, Dünya Sağlık Örgütü Vi ...
  continue reading
 
Artwork

1
Yalansavar

Yalansavar Ekibi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Sorgulayıcı düşünce ve bilimsel yönteme gönül vermiş bir grup skeptik ve bilim tutkunun bir araya gelmesiyle kurulmuş Yalansavar ekibinin resmi podcastı. Yapımcılığı ve sunuculuğunu Dr. Işıl Arıcan'ın üstlendiği bu podcastta her bölümde farklı ekip üyeleri ile eleştirel düşünce ve şüphecilik hakkında sohbet edecek, mantıksal safsatalara ve argüman irdeleme yöntemlerine değinecek, sözdebilimden paranormal iddialara, şarlatanlıktan yanıltıcı haberlerde dek muhtelif asılsız iddiaları irdeleyece ...
  continue reading
 
Artwork
 
Seks, cinsellik, cinsel sağlık, cinsel şiddet, toplumsal cinsiyet ve hazza dair kavram ve konuların, konuklarla beraber masaya yatırıldığı Mental Klitoris’e hoşgeldiniz. Soru, öneri, (yapıcı) eleştiri ve gevezelik için: [email protected]'a yazabilirsiniz.
  continue reading
 
Artwork

1
Mutluluk

Ayfer Yücesoy Veli

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Herkese merhaba, Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir. Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz: ''To learn more about the Happiness Podcast, go to: http://www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: http://www.SuccessB ...
  continue reading
 
Türkiye'nin ilk ve en iyi ketojenik beslenme ve aralıklı oruç (intermittent fasting) podcasti 5 yaşında! Aralıklı Oruç ve Ketojenik Beslenme ile 6 ayda 22 kilo vermiş biri olarak deneyimlerimi bu podcastte sizlerle paylaşıyorum. Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone ol’a tıklayıp bildirimleri açmanız yeterli. Bana erkanrasitoglu instagram hesabından ve erkanrasitoglu.com uzerinden ulaşabilirsiniz.
  continue reading
 
Artwork

1
Sağlık Gündemi

Bursa Tabip Odası

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Sağlık ve sağlığı belirleyen sosyal etmenlerin konuşulduğu, günceli yakalayan hayatın içinden doğru ve güvenilir bilgi kaynağı Bursa Tabip Odası "Sağlık Gündemi" podcastlerini Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Deezer gibi podcast platformlarının yanı sıra, www.bto.org.tr adresinden de takip edebilir, dinleyebilirsiniz. Bursa Tabip Odası podcatlerini, sosyal medya hesaplarınızdan paylaşarak bizi destekleyebilir, bilimin, halk sağlığının ve hekimlerin özgür sesinin daha geniş ...
  continue reading
 
Artwork

1
Acilci.Net - Ses ve Video Tüm Bölümler

Acilci.Net - Ses ve Video Tüm Bölümler

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Haftalık
 
Bu akışımızda ses ve video tüm bölümlerimiz yer almaktadır. Acilci.Net, Acil Tıp hekimlerine yönelik doğru ve kaliteli kaynak oluşturmak amacıyla gönüllü öğretim üyesi, uzman ve asistanlar tarafından yürütülen serbest, açık erişimli bir eğitim kaynağıdır.
  continue reading
 
Salgınlar Çağı: Pandemide Sağlık Programda dünyayı etkileyen COVID-19 dışı salgınlar da dahil olmak üzere salgınların genel olarak dinamiği, nedenleri, dünya genelinde yayılımı ve sona erme biçimlerini, COVID-19 pandemisinin Türkiye’deki ve dünyadaki son durumunu, pandemi zemininde gelişen ikincil sağlık sorunlarını, sağlık çalışanlarının sorunlarını, pandeminin yol açtığı ya da pandemi gerekçe gösterilerek uygulanan programların yarattığı toplumsal sorunların ekonomik, demokratik ve ekoloji ...
  continue reading
 
Artwork

1
AYIK KAFA

Dr. Esra Çavuşoğlu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Haftalık
 
Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor. Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuş ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kendimle Karşılaşmalar

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce; tıp fakültesi ve psikiyatri ihtisasını Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktor öğretim görevlisidir; Kişiler Arası İlişkiler ve Aile Terapileri derslerini anlatmaktadır. İzmir’deki muayenehanesinde psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır. Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Güzel dinleyicim, Haftaya Perşembe 22 Mayıs Perşembe 19:30-21:30'da olacak KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WORKSHOP'ına seni mutlaka bekliyorum. 💖🧠💻🐚 Adını şimdi buradan yazdır & detayları gör: ⬇️ https://ruken-gunduz.mykajabi.com/offers/es3X4n32 Bu haftaki bölümde: Geçmişte sana kendin hakkında duyduğun tekrarlayan şeylerin önemi şimdi bunu değiştirmeni…
  continue reading
 
Bizim Bedenimizde kadın bedeninin doğal süreçlerini menopoz üzerinden konuşmaya devam ediyoruz. 57. bölümde, kadınların bedenlerinin doğal süreçlerinden biri olan menopozu sadece doğal bir süreç olarak nasıl yaşayamadığı; doğurganlığın sonlamasının ve yaşlanmanın kadınların için bir statü kaybına sebep olduğu ve dolayısıyla toplumdan dışlanma korku…
  continue reading
 
*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Yalım olduğu doğru mu? Trikotilomani, anksiyete ve duygusal yeme bozukluğunu nasıl aştım? Yapayalnız ölmekten neden korkmuyorum? Ve daha nice sorunuzu bu hafta da "doğal zeka" cevaplıyor. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/-merdiven…
  continue reading
 
Vücudunuzun tam potansiyelini açığa çıkarmak için kas gruplarını nasıl etkili şekilde birlikte çalıştıracağınızı öğrenin. Bu podcast, antrenman verimliliğinizi artıracak, sakatlık riskini azaltacak ve daha hızlı sonuçlar almanızı sağlayacak bilimsel teknikler ve pratik ipuçları sunuyor. Her seviyeden fitness tutkunları için. Taylan Peker https://ta…
  continue reading
 
157-2025 Herkese Merhaba, Bu ay da bisiklet severlerin katkılarıyla hazırlanan çeşitli anlatımları bir araya getirmeye çalıştık. Bültenimizin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür ederiz. Siz de her ay düzenli yayınlanan bültenlerimizde yer almak isterseniz bize web sayfamızdan veya sosyal medya hesaplarımızdan ulaşabilirsiniz. Bülten İçeriğ…
  continue reading
 
Bu bölümde, bir insanın kendi deneyimini dile getirme hakkının neden bu kadar önemli olduğunu konuşuyoruz. Tanıklık adaleti nedir? Bir kişi, sırf “hasta” olduğu düşünüldüğü için sözünün ağırlığını neden yitirir? DSM kodlarının ötesinde, yaşayan bir insanın hikâyesine kulak vermenin, sadece bir klinik görev değil, etik bir sorumluluk olduğunu hatırl…
  continue reading
 
Bizim Bedenimizde, kadın bedeninde doğal süreçleri konuştuğumuz serinin menopoz bölümünün ikincisinde menopozun, belirti ve evrelerinin neler olduğunu, ne sıklıkta ve nasıl takip edilmesi gerektiğini; tedavi edilmesi değil desteklenmesi gereken bir süreç olduğunu; belirtilerini erken fark etmenin sürece nasıl bir katkısı olduğunu; semptomlarının te…
  continue reading
 
* Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Yapay zekaya sorma devri bitti. Doğal Zeka Deniz Dülgeroğlu sorularınızı cevaplıyor, lol. Evlilik şart mı, arkadaşlıkta kırmızı bayraklar neler, insanı yatağından ne kaldırır? https://hiwell.app/-merdivenalti-terapi-m Hiwell'de seansınız aşağıdaki kod ile sadece 299 TL! kod: merdiven299…
  continue reading
 
Bu bölümde, disleksi deneyimini bizzat yaşamış Taylan Peker’le birlikte “öğrenme farklılığı” olarak tanımlanan disleksinin ne olduğunu, belirtilerini ve nedenlerini konuşuyoruz. Yanlış bilinen mitleri çürütüyor, tanı ve eğitim süreçlerinden çok-duyulu öğretim yöntemlerine, teknoloji desteklerinden sosyal ve mesleki hayatta avantajlarına kadar kapsa…
  continue reading
 
Bizim Bedenimizin kadın bedeninin doğal süreçlerini ele aldığımız serisinin son ayağı menopoz. "Menopoz, kadın bedeninin desteklenmesi gereken doğal bir sürecidir" cümlesiyle başladığımız bu ilk bölümde menopozun öncelikle kısa bir tıbbi tanımını yaptıktan sonra menopoza girenlerin yaş ortalamasını; menopoza ne zaman menopoz dediğimizi; menopozdan …
  continue reading
 
Dikkat dediğimiz şey nedir? Gerçekte ne olur zihinde? Küçük direnişler, zihinsel şınavlar, şimdi değil deme kasından bahsettiğim bu bölümde dikkatimizi nasıl sahipleneceğimizden bahsediyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengizCengiz Arca tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Bu bölümde, sabah erken kalkmak ve güne enerjik başlamak için uygulayabileceğimiz teknikleri anlattım. Almanya’da geliştirilen LaVita, 70’ten fazla doğal bitki, meyve ve sebze özünü, bilimsel dozajlarla bir araya getiren glutensiz ve vegan bir vitamin ve mineral (mikro besin) konsantresidir. Katkı maddesi içermez, her yaş grubuna uygundur ve lezzet…
  continue reading
 
22 Mayıs'ta KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop'ına seni mutlaka bekliyorum: https://ruken-gunduz.mykajabi.com/offers/es3X4n32 Bu bölümün başında bugünkü Boğa Burcundaki Yeni Ay için bize genel kısa bir TAROT Okuması yaptım. Sonrasın sana hayatımı gerçekten tamamiyle değiştirmeme yarayan 3 şeyden bahsediyorum. Bölümde görüşmek üzere. Tüm hassasiyeti…
  continue reading
 
Aktif Yaşlanmada Beyin Sağlığı İçin Beslenme Çeşitliliğinin Önemi Yaşlanma sürecinde beyin sağlığımızı nasıl koruyabilir ve geliştirebiliriz? Bu bölümde, aktif yaşlanma sürecinde beslenme çeşitliliğinin beyin sağlığı üzerindeki kritik rolünü inceliyoruz. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve farklı vitamin gruplarının beyin fonksiyonlarını nasıl …
  continue reading
 
Bu bölümde okuduğumuz, tükettiğimiz bilgi kaynaklarını unutmadan hayatımız boyunca nasıl aklımızda tutabileceğimizi anlatıyorum. İki aşamlı bir sistemden bahsettiğim bu bölümle ilgili fikirlerinizi merak ediyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengizCengiz Arca tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Gün boyu masa başında oturmak, cep telefonlarına eğilmek ve hareketsiz yaşam tarzı... Farkında olmadan bedenimize ne kadar zarar verdiğimizi biliyor musunuz? Bu bölümde, modern yaşamın tetiklediği duruş bozukluklarını ve bu sorunların uzun vadeli etkilerini konuşuyoruz. Ayrıca kolay uygulanabilir egzersiz önerileriyle, beden farkındalığını nasıl ye…
  continue reading
 
Hayat devam etse de, sanki bir şeylere, birilerine iplerle bağlıyız. Geçen zamana rağmen hala o özel insanlara veya anılara gidip geliyoruz. Kim bilir belki de hiç ayrılamıyoruz. Hayat kalitemizi tehdit eden bu zamansız hayaletlerle bakalım nasıl başedebiliriz?Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
In this episode, Dr. Mehmet Hakan Piçak discusses the innovative non-surgical method of uterine fibroid embolization, an effective alternative for women seeking to treat fibroids while preserving their uterus. He explains the procedure, its steps, and the expected outcomes, highlighting its high success rates and benefits for improving quality of l…
  continue reading
 
156-2025 Herkese Merhaba, Geçtiğimiz aylarda haber bültenimizde yer alan, bu yıl Brezilya’da yapılacak COP30 İklim Zirvesine özel COP30 Bisiklet Sürüşü haberini bizle Linda Nihan paylaşmıştı. Çalışmalar tüm hızıyla devam ederken 16 Nisan Çarşamba günü Ankara’da Pedallayan Kadınlar Platformu’nun organizasyonu ile “İklim Krizini Bisiklet İle Aşabilir…
  continue reading
 
Güzel dinleyicim, Bu bölümü çok kişinin dinleyeceğini biliyorum. O kişinin yaptığı şeyi neden yaptığını anlamak istiyorsan içeride Bölümde görüşmek üzere. EN PARLAK HALİNİ GÖRECEĞİM 🌞 Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30…
  continue reading
 
155-2025 Herkese merhaba, Program konuğumuz yeni nesil yazarlarımızdan Rıfat Behram Soyuğur. Konuğumuzla bisiklet temalı ilk kitabı olan "Zinciri Oluşturan Baklalar"'ı konuştuk. Bisiklet ve doğa sevgisini okurlarına aktardığı kitabının hikayesini hadi gelin yazarın kendisinden dinleyelim. Web Sayfası ; https://www.soyugur.com Kitabı Edinmek İçin ; …
  continue reading
 
Gebelik süreci, hem anne hem bebek sağlığı için hareketin en nazik ama en etkili haliyle desteklenmesi gereken özel bir dönemdir. Bu bölümde, gebelikte egzersizin faydalarını, dikkat edilmesi gereken noktaları ve güvenli egzersiz önerilerini konuşuyoruz. Spotify, Apple Podcasts ve diğer platformlarda “Yaşasın Hayat”ı dinlemeyi unutma! Taylan Peker …
  continue reading
 
154-2025 Nisan Bisiklet Bülteninden herkese merhaba, Geçtiğimiz aylarda olduğu gibi bu ay da bisiklet severlerin katkılarıyla hazırlanan bir bisiklet bülteni ile beraberiz. Bültenimizin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür ederiz. Siz de her ay düzenli yayınlanan bültenlerimizde yer almak isterseniz bize web sayfamız üzerinden veya sosyal m…
  continue reading
 
Bu bölümde "Radikal Mutluluk" kitabı üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Her türlü geri bildiriminiz için; [email protected] adresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!Mücadele Podcast tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Sadece kaslarınızı değil, beyninizi de güçlendiren egzersizin sırrını keşfedin! Bu bölümde Taylan ve Programın Asistanı, bilimsel araştırmalarla desteklenen egzersizin stres azaltma, ruh halini iyileştirme ve bilişsel fonksiyonları geliştirme etkilerini inceliyor. Günlük hayatınıza uygulayabileceğiniz pratik önerilerle zihinsel iyi oluşunuzu artırm…
  continue reading
 
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
  continue reading
 
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
  continue reading
 
Ekranlardan gözümüzü alamadığımız bu çağda, sanal ve dijital yorgunluk hepimizin karşı karşıya olduğu bir sorun. Göz yorgunluğu, odaklanma kaybı, tükenmişlik hissi... Peki, bu durumdan nasıl kaçınabiliriz? Dijital detoks ve bilinçli teknoloji kullanımıyla nasıl daha sağlıklı bir yaşam sürebiliriz? Bu bölümde, tüm bu soruların cevaplarını keşfediyor…
  continue reading
 
Bugün kalbimiz heyecandan küt küt, gözlerimizdeki mutluluk gözyaşları da pıt pıt. 100 bölümdür bizi, tekrar tekrar dinlediğiniz için teşekkür ederiz. Bu bölümde bizimle birlikte olan ya da uzaktan dahil olan herkesi çokça seviyoruz. İyi ki varsınız! Yeni logomuz için Damla Özdemir'e, tazecik jingle'ımız içinse Can Dedeoğlu'na bolca teşekkürü borç b…
  continue reading
 
Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
  continue reading
 
Ruhsal arayışınız ilk ne zaman başladı? Acı çektiğiniz bir dönem miydi? Tam olarak ne yaşıyordunuz? Peki karşınıza size yıl göstermek için ilk kim çıktı? Astrolojiyle mi ilgilendiniz? Pek çok yol denemiş olabilirsiniz içinizde kopan fırtınaları dindirmek için. Bazen iyi olur bazen daha kötü. Bu video ruhsal arayışta içinde olan insanlar için hazırl…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal