uad
…
continue reading
Fitness'ı ve sektörü zaman zaman konuklarla beraber detaylıca ele alan iki sporcunun podcasti.
…
continue reading
Siz geceleri uyuyabilin diye ben uyumayıp dertlerinizi düşünüyorum.
…
continue reading
Merhaba herkese. Bu podcast serisinde psikiyatrinin dokunduklarına dair pek çok şeyi bulabilirsiniz. ''Bazıları duvarı görür, bazıları duvarın ardını...'' Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: [email protected]
…
continue reading
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum. Reklam ve işbirlikleri için [email protected]
…
continue reading
Bu podcast, ‘senin derdin, bizim derdimiz’ diyen bir uyandırma servisidir. Bi başına altından kalkamadığın konuları bize Instagram’dan ulaştır, derdine derman olalım. Zamanla göreceksin ki konular senin, sorunlar hepimizin. Keyfinin Kahyaları, Yasemin Yapanar ve Tolga Erman’dan sevgiyle...
…
continue reading
Öneriler: Sağlıklı yaşam, beslenme, motivasyon ve kişisel gelişim konularında ilham verici tartışmalar için Kişisel Antrenör ve Sağlık Koçu Taylan Peker'e katılın. https://taylanpeker.com
…
continue reading
Herkesin ilgilenebileceği çok çeşitli Bisiklet konularını ele alan Türkçe podcast https://www.herkesicinbisikletpodcast.com
…
continue reading
Ataberk Şahin ile Fitness Muhabbeti
…
continue reading
Girişimsel Radyoloji, minimal invaziv işlemlerle hastalıkların teşhis ve tedavisini görüntüleme teknolojileri yardımıyla gerçekleştiren yenilikçi bir tıp dalıdır. Bu yaklaşım, daha az ağrı, daha hızlı iyileşme ve genellikle cerrahiye göre daha düşük riskler sunar.
…
continue reading
Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanla ...
…
continue reading
Bedenlerimizi, bize bakanın gözünden görmeye şartlanıyoruz. Oysa bedenlerimizi ve cinselliğimizi tanımamız bizi güçlendirir ve özgüvenimizi besler. İşte bu yüzden Bizim Bedenimiz. Biz Irmak Saraç ve Deniz Koloğlu, eğrisiyle doğrusuyla kadın sağlığını konuşacağız. Her hafta Çarşamba günü yeni bir bölümle karşınızdayız. Künye: Hazırlayan ve sunanlar: Irmak Saraç & Deniz Koloğlu Kapak tasarım: Seher Kalkan Jingle müzik tasarım: Beril Sarıaltun Jingle seslendirme: Didem Gençtürk Kayıt, post prod ...
…
continue reading
Burada sizi durduran ne varsa, özgürleşmek istediğiniz, sevgi adı altında yaptığınız, tam rahat edemediğiniz, sorunun nereden geldiğini bilemediğiniz yerleri konuşacağız. Ve tek tek o nedenleri bulup, derinine inip, bu güvenli alanda bunlardan sizi özgürleştireceğiz. Ki siz o vizyonunuz, muhteşem hayatınızı sizi doygun hissettirecek şekilde yaratın ve yaşayın. Kendinden eminlilik, cesaret ve sevgi ile.. Ayrıca ebeveynlik konularına gireceğiz. Çünkü artık eski zinciri gerçek ve sağlıklı anlam ...
…
continue reading

1
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler
Emre Selçuk, Melih Kavukçu & Gül Günaydın
Mutluluktan stresle başa çıkmaya, romantik ilişkilerden iş yaşamına günlük hayatın içinden pek çok konuyu psikolojideki bilimsel araştırmalar ışığında eğlenceli sohbetlerle inceliyoruz.
…
continue reading
Hello how are you
…
continue reading
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
…
continue reading
Halli
…
continue reading
Komedyen, yazar Deniz Alnıtemiz’den birtakım gündelik hikâyeler.
…
continue reading
Aslı Perker ve Tuna Kiremitçi şu çılgın dünyada ruhuna deva arayanlara özel kitaplar öneriyor, iyi gelecek kitaplardan bahsediyorlar. Okumanın iyileştirici gücüne inananlara, şifa niyetine.
…
continue reading
Haber Spikeri, Gazeteci - Yazar Kübra Ünlü psikolog ve psikiyatrist konukları ile Coronavirüs Pandemisinde hasta, sağlık çalışanı ve toplum açısından psikolojimizi konuşuyor. https://kubraunlu.tv/
…
continue reading
Madem dünyada doğduk dünyalı olmanın hakkını verelim diye bol bol düşünüp, fark edip, konuştuğumuz bir yolculuk yapıyoruz.
…
continue reading
21. yüzyılda pandemi, hayat ve temas tahayyülleri. (Hazırlayan ve sunanlar: Ayşe Köse Badur, Selim Badur)
…
continue reading
Gezegeni paylaştığımız canlıların özgürce yaşama haklarına dair her şey. (Hazırlayan ve sunan: Melike Dirikoç)
…
continue reading
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
…
continue reading
Disiplinlerarası yemek konuşmaları (Hazırlayan ve sunan: İrem Aksu).
…
continue reading
Bu platformda televizyon programları, konferanslar ve çeşitli vesilelerle yaptığım konuşma kayıtlarının bazıları yayınlanmaktadır. Agah AYDIN
…
continue reading
Merhaba! Sadece çocukların hiperaktif olduğunu ve bu derdin büyüyünce buharlaştığını sananlar buradaysa başlayalım. İşte ben, koskoca bir DEHB! Size anlatacaklarım var. muhtelifkafalar.com twitter.com/eriskinDEHB instagram.com/muhtelif.kafalar Müthiş görsel: Buğra Akgül elinden olma zihninden doğma. 🧡
…
continue reading
Psikoloji, felsefe ve sanat arasındaki kesişmelerden yola çıkarak konu ve konukları aracılığıyla Psikosfer dinleyicileri bir yolculuğa davet ediyor. (Hazırlayan ve sunan: Bülent Usta)
…
continue reading
Psikolojiyle ilgili sevdiğim konular hakkında bol bol konuştuğum podcast Bana ulaşmak isterseniz: Instagram: @psikoperesst ya da @ruuyac E-Mail: [email protected]
…
continue reading
Konsept: Eleştirel Doğaçlama Kadro: Mert Arman , Mehmet Kızılöz , İbrahim Furkan Alp Düzen olayımız pek yok yeni bölüm haftanın herhangi bir günü gelebilir
…
continue reading
Bu yayın listemizde, Evrim Ağacı'nda yayınladığımız içeriklerden seçilmiş yazılarımızı yazarlarımızın kendileri, diğer yazarlarımız veya ses sanatçıları seslendirerek, sizlerin kulaklarına ulaştırıyor.
…
continue reading
Su orucu İle hızlı ve kalıcı kilolar verip hastalıklardan kurtulup korunabilirsiniz, hayatınızdaki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. #waterfasting #turkish #health #suorucu Cover art photo provided by Robert Katzki on Unsplash: https://unsplash.com/@ro_ka
…
continue reading
Can Gezgör ve Levent Kurt, Psikoloji Söyleşileri’nde psikolojinin çalışma alanlarına dair temel soruları ve güncel gelişmeleri, bu alandaki uzman isimlerle keyifli bir sohbet içerisinde ele alıyorlar. Keyifli dinlemeler.
…
continue reading
Otizm ve otizmlinin hayat rutinini, otizmin küresel, bölgesel ve yerel anlamlarını, otizmin hayata dokunuşlarıyla tartıştığımız bir program. Hepsi birbirinden farklı kıvrımlara, hacme ve şekle sahip olan cevizleri inceler gibi, farklılıkları farklılığı bilenlerle kurcalıyor, içinden ne çıkacağını merakla birlikte keşfediyoruz. (Hazırlayan ve sunan: Deniz Yazgan)
…
continue reading
2017'den bugüne; Etik, Nitelik, Bilimsellik ilkeleriyle psikolojiye ilişkin proje, ürün ve hizmet üreten bir sosyal girişimdir. Meslek mensuplarınca yönetilmektedir. Psikolog, psikoterapist ve psikolojik danışman profillerini onaylar, listeler. Herkese psikolojik hizmet bulur. © 2017-2021
…
continue reading
Ürolojik cerrahi derneğinin mobil uygulaması olan Üropedia, Üropod isimli podcast serileri ile karşınızda. Üro-pod’un bu bölümünde Prof. Dr. Hamdi Özkara BPH ve Erektil Disfonksiyonda Tadalafil kullanımını anlatıyor
…
continue reading
Prof. Dr. Selim Badur, dünyayı etkisi altına alan Covid-19 hakkında doğru bilgiler ve yanlışları aktarıyor. Selim Badur, Tıbbi Mikrobiyoloji dalında doktorasını (PhD) İ.Ü. İstanbul Tıp Fakültesinde almış; 1982-84 ve 1993-95 yılları arasında Paris-Pastör Enstitüsünde araştırıcı olarak görev yapmıştır. 1996-98 yıllarında Güney Paris Tıp Fakültesi- Hopital Kremlin Bicêtre hastanesinde misafir öğretim üyesi olarak çalışmış olan Dr Badur, Fransız Bilim Akademisi üyesi olup, Dünya Sağlık Örgütü Vi ...
…
continue reading
Mental Mornings Dr. Emrah SONGUR tarafından hazırlanan ruh sağlığıyla ile ilgilenen meslek gruplarına yönelik podcast yayınıdır.
…
continue reading
Sorgulayıcı düşünce ve bilimsel yönteme gönül vermiş bir grup skeptik ve bilim tutkunun bir araya gelmesiyle kurulmuş Yalansavar ekibinin resmi podcastı. Yapımcılığı ve sunuculuğunu Dr. Işıl Arıcan'ın üstlendiği bu podcastta her bölümde farklı ekip üyeleri ile eleştirel düşünce ve şüphecilik hakkında sohbet edecek, mantıksal safsatalara ve argüman irdeleme yöntemlerine değinecek, sözdebilimden paranormal iddialara, şarlatanlıktan yanıltıcı haberlerde dek muhtelif asılsız iddiaları irdeleyece ...
…
continue reading
Seks, cinsellik, cinsel sağlık, cinsel şiddet, toplumsal cinsiyet ve hazza dair kavram ve konuların, konuklarla beraber masaya yatırıldığı Mental Klitoris’e hoşgeldiniz. Soru, öneri, (yapıcı) eleştiri ve gevezelik için: [email protected]'a yazabilirsiniz.
…
continue reading
Herkese merhaba, Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir. Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz: ''To learn more about the Happiness Podcast, go to: http://www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: http://www.SuccessB ...
…
continue reading
Türkiye'nin ilk ve en iyi ketojenik beslenme ve aralıklı oruç (intermittent fasting) podcasti 5 yaşında! Aralıklı Oruç ve Ketojenik Beslenme ile 6 ayda 22 kilo vermiş biri olarak deneyimlerimi bu podcastte sizlerle paylaşıyorum. Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone ol’a tıklayıp bildirimleri açmanız yeterli. Bana erkanrasitoglu instagram hesabından ve erkanrasitoglu.com uzerinden ulaşabilirsiniz.
…
continue reading
Sağlık ve sağlığı belirleyen sosyal etmenlerin konuşulduğu, günceli yakalayan hayatın içinden doğru ve güvenilir bilgi kaynağı Bursa Tabip Odası "Sağlık Gündemi" podcastlerini Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Deezer gibi podcast platformlarının yanı sıra, www.bto.org.tr adresinden de takip edebilir, dinleyebilirsiniz. Bursa Tabip Odası podcatlerini, sosyal medya hesaplarınızdan paylaşarak bizi destekleyebilir, bilimin, halk sağlığının ve hekimlerin özgür sesinin daha geniş ...
…
continue reading
Bu akışımızda ses ve video tüm bölümlerimiz yer almaktadır. Acilci.Net, Acil Tıp hekimlerine yönelik doğru ve kaliteli kaynak oluşturmak amacıyla gönüllü öğretim üyesi, uzman ve asistanlar tarafından yürütülen serbest, açık erişimli bir eğitim kaynağıdır.
…
continue reading
Salgınlar Çağı: Pandemide Sağlık Programda dünyayı etkileyen COVID-19 dışı salgınlar da dahil olmak üzere salgınların genel olarak dinamiği, nedenleri, dünya genelinde yayılımı ve sona erme biçimlerini, COVID-19 pandemisinin Türkiye’deki ve dünyadaki son durumunu, pandemi zemininde gelişen ikincil sağlık sorunlarını, sağlık çalışanlarının sorunlarını, pandeminin yol açtığı ya da pandemi gerekçe gösterilerek uygulanan programların yarattığı toplumsal sorunların ekonomik, demokratik ve ekoloji ...
…
continue reading
Hoşgeldiniz! Podcastimizde bazı konular hakkında, bazı cümleler sarfedilmektedir. Herhangi bir bağlayıcılığı da bulunmamaktadır. (Çok da şey yapmayın)
…
continue reading
Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor. Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuş ...
…
continue reading
Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce; tıp fakültesi ve psikiyatri ihtisasını Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktor öğretim görevlisidir; Kişiler Arası İlişkiler ve Aile Terapileri derslerini anlatmaktadır. İzmir’deki muayenehanesinde psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır. Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı ...
…
continue reading

1
Sokaktaki Narsist Normal Değil /Demir Attığın Yer Seni Yükselten Yer Olsun ⚓️💭
39:40
39:40
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
39:40Güzel dinleyicim, Haftaya Perşembe 22 Mayıs Perşembe 19:30-21:30'da olacak KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WORKSHOP'ına seni mutlaka bekliyorum. 💖🧠💻🐚 Adını şimdi buradan yazdır & detayları gör: ⬇️ https://ruken-gunduz.mykajabi.com/offers/es3X4n32 Bu haftaki bölümde: Geçmişte sana kendin hakkında duyduğun tekrarlayan şeylerin önemi şimdi bunu değiştirmeni…
…
continue reading

1
Kafaya Takmama Sanatı-Aşırı Düşünmekten Kurtulmak
50:10
50:10
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
50:10Bu canlı yayında aşırı düşünmekten kurtulmak ve kafaya takmamak için neler yapabileceğimizi konuştuk.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
57.bölüm - kadın bedeninde doğal süreçler [menopoz - 3] #20
27:26
27:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:26Bizim Bedenimizde kadın bedeninin doğal süreçlerini menopoz üzerinden konuşmaya devam ediyoruz. 57. bölümde, kadınların bedenlerinin doğal süreçlerinden biri olan menopozu sadece doğal bir süreç olarak nasıl yaşayamadığı; doğurganlığın sonlamasının ve yaşlanmanın kadınların için bir statü kaybına sebep olduğu ve dolayısıyla toplumdan dışlanma korku…
…
continue reading

1
Doğal Zeka Cevaplıyor: Travmalara Rağmen Başarılı Olunur Mu & Anksiyete Biter Mi?
48:22
48:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:22*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Yalım olduğu doğru mu? Trikotilomani, anksiyete ve duygusal yeme bozukluğunu nasıl aştım? Yapayalnız ölmekten neden korkmuyorum? Ve daha nice sorunuzu bu hafta da "doğal zeka" cevaplıyor. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/-merdiven…
…
continue reading

1
Kas Sinerji: Grupları Birlikte Çalıştırmanın Püf Noktaları
12:39
12:39
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:39Vücudunuzun tam potansiyelini açığa çıkarmak için kas gruplarını nasıl etkili şekilde birlikte çalıştıracağınızı öğrenin. Bu podcast, antrenman verimliliğinizi artıracak, sakatlık riskini azaltacak ve daha hızlı sonuçlar almanızı sağlayacak bilimsel teknikler ve pratik ipuçları sunuyor. Her seviyeden fitness tutkunları için. Taylan Peker https://ta…
…
continue reading

1
161 Kendine Duyduğun İnanç Kaybolur Mu?
19:28
19:28
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:28Kendine inanmak her şeyin anahtarı. Bu inancı edinmek bu kadar zorken bir gün bizi terk ederse veya hiç tanışmadıysak hayatımız ne hale gelirdi?Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Bisiklet Bülteni - Mayıs 2025
20:52
20:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:52157-2025 Herkese Merhaba, Bu ay da bisiklet severlerin katkılarıyla hazırlanan çeşitli anlatımları bir araya getirmeye çalıştık. Bültenimizin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür ederiz. Siz de her ay düzenli yayınlanan bültenlerimizde yer almak isterseniz bize web sayfamızdan veya sosyal medya hesaplarımızdan ulaşabilirsiniz. Bülten İçeriğ…
…
continue reading

1
177: Tükenmişlik Geliyorum Derken
47:32
47:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:32Tükenmişlik (burnout) üzerine duyduklarımızın çoğu iş işten geçtikten sonrasını kapsıyor. Bu bölümde erken işaretleri yakalayarak kendimize önleyici müdahalelerde bulunmanın mümkün olup olmadığını ele aldık.
…
continue reading

1
Tanıklık Hakkı: Psikiyatride Sessizlerin Sesi
16:22
16:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
16:22Bu bölümde, bir insanın kendi deneyimini dile getirme hakkının neden bu kadar önemli olduğunu konuşuyoruz. Tanıklık adaleti nedir? Bir kişi, sırf “hasta” olduğu düşünüldüğü için sözünün ağırlığını neden yitirir? DSM kodlarının ötesinde, yaşayan bir insanın hikâyesine kulak vermenin, sadece bir klinik görev değil, etik bir sorumluluk olduğunu hatırl…
…
continue reading

1
56.bölüm - kadın bedeninde doğal süreçler [menopoz - 2] #19
27:48
27:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:48Bizim Bedenimizde, kadın bedeninde doğal süreçleri konuştuğumuz serinin menopoz bölümünün ikincisinde menopozun, belirti ve evrelerinin neler olduğunu, ne sıklıkta ve nasıl takip edilmesi gerektiğini; tedavi edilmesi değil desteklenmesi gereken bir süreç olduğunu; belirtilerini erken fark etmenin sürece nasıl bir katkısı olduğunu; semptomlarının te…
…
continue reading

1
Doğal Zeka Cevaplıyor: Evlilik Şart Mı? Arkadaşlıkta Red Flag'ler Neler?
32:09
32:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
32:09* Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Yapay zekaya sorma devri bitti. Doğal Zeka Deniz Dülgeroğlu sorularınızı cevaplıyor, lol. Evlilik şart mı, arkadaşlıkta kırmızı bayraklar neler, insanı yatağından ne kaldırır? https://hiwell.app/-merdivenalti-terapi-m Hiwell'de seansınız aşağıdaki kod ile sadece 299 TL! kod: merdiven299…
…
continue reading

1
Harflere Meydan Okuyan Zihinler: Disleksiyi Yeniden Keşfet
20:04
20:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:04Bu bölümde, disleksi deneyimini bizzat yaşamış Taylan Peker’le birlikte “öğrenme farklılığı” olarak tanımlanan disleksinin ne olduğunu, belirtilerini ve nedenlerini konuşuyoruz. Yanlış bilinen mitleri çürütüyor, tanı ve eğitim süreçlerinden çok-duyulu öğretim yöntemlerine, teknoloji desteklerinden sosyal ve mesleki hayatta avantajlarına kadar kapsa…
…
continue reading

1
160 Sınav Stresiyle Başetmek
19:01
19:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:01Yıllarca süren eğitim hayatı ve hayatımıza yön veren, saatlerle sınırlı mahşer anları sınavlar. Bu kadar çalışmış ve emek harcamışken acaba doğru bir açıdan yaklaşmayarak kendimizi sabote ediyor olabilir miyiz?Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
55.bölüm - kadın bedeninde doğal süreçler [menopoz - 1] #18
33:59
33:59
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
33:59Bizim Bedenimizin kadın bedeninin doğal süreçlerini ele aldığımız serisinin son ayağı menopoz. "Menopoz, kadın bedeninin desteklenmesi gereken doğal bir sürecidir" cümlesiyle başladığımız bu ilk bölümde menopozun öncelikle kısa bir tıbbi tanımını yaptıktan sonra menopoza girenlerin yaş ortalamasını; menopoza ne zaman menopoz dediğimizi; menopozdan …
…
continue reading

1
Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!
14:00
14:00
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:00Dikkat dediğimiz şey nedir? Gerçekte ne olur zihinde? Küçük direnişler, zihinsel şınavlar, şimdi değil deme kasından bahsettiğim bu bölümde dikkatimizi nasıl sahipleneceğimizden bahsediyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengizCengiz Arca tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Sabah Erken Kalkmanın ve Güne Enerjik Başlamanın Yolları
28:16
28:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:16Bu bölümde, sabah erken kalkmak ve güne enerjik başlamak için uygulayabileceğimiz teknikleri anlattım. Almanya’da geliştirilen LaVita, 70’ten fazla doğal bitki, meyve ve sebze özünü, bilimsel dozajlarla bir araya getiren glutensiz ve vegan bir vitamin ve mineral (mikro besin) konsantresidir. Katkı maddesi içermez, her yaş grubuna uygundur ve lezzet…
…
continue reading

1
YENİ AYLA YENİ DÖNEME Başlamak için 3 ÖNERİ 🌑🌸🦋🪙✨
34:15
34:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
34:1522 Mayıs'ta KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop'ına seni mutlaka bekliyorum: https://ruken-gunduz.mykajabi.com/offers/es3X4n32 Bu bölümün başında bugünkü Boğa Burcundaki Yeni Ay için bize genel kısa bir TAROT Okuması yaptım. Sonrasın sana hayatımı gerçekten tamamiyle değiştirmeme yarayan 3 şeyden bahsediyorum. Bölümde görüşmek üzere. Tüm hassasiyeti…
…
continue reading

1
Tabağınızdaki Hazine: Beyin Sağlığı İçin Beslenme Çeşitliliğinin Sırları - Aktif Yaşlanmanın Anahtarı
16:52
16:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
16:52Aktif Yaşlanmada Beyin Sağlığı İçin Beslenme Çeşitliliğinin Önemi Yaşlanma sürecinde beyin sağlığımızı nasıl koruyabilir ve geliştirebiliriz? Bu bölümde, aktif yaşlanma sürecinde beslenme çeşitliliğinin beyin sağlığı üzerindeki kritik rolünü inceliyoruz. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve farklı vitamin gruplarının beyin fonksiyonlarını nasıl …
…
continue reading
Depremler, seller ve niceleri.. Bu modern çağda bile doğanın bize, sadece birer insan olduğumuzu hatırlatma şekli.Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
PLOG: Cevapsız Mesajlar ve Kayıp Şatolar
44:03
44:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
44:03*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Hiwell'de ilk seansın 299 TL, kod: merdiven299 https://hiwell.app/n-merdivenalti-terapi
…
continue reading
Hayatına birisini alırken, birisile arkadaş, dost veya sevgili olurken bu hataları yapma.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Okuduğunuz Her Şeyi Akılda Tutmanın Yolu
13:46
13:46
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:46Bu bölümde okuduğumuz, tükettiğimiz bilgi kaynaklarını unutmadan hayatımız boyunca nasıl aklımızda tutabileceğimizi anlatıyorum. İki aşamlı bir sistemden bahsettiğim bu bölümle ilgili fikirlerinizi merak ediyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengizCengiz Arca tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Modern Hayatın Gizli Düşmanı: Duruş Bozuklukları ve Çözümleri
18:22
18:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:22Gün boyu masa başında oturmak, cep telefonlarına eğilmek ve hareketsiz yaşam tarzı... Farkında olmadan bedenimize ne kadar zarar verdiğimizi biliyor musunuz? Bu bölümde, modern yaşamın tetiklediği duruş bozukluklarını ve bu sorunların uzun vadeli etkilerini konuşuyoruz. Ayrıca kolay uygulanabilir egzersiz önerileriyle, beden farkındalığını nasıl ye…
…
continue reading

1
158 Takılı Kaldım, Kopamıyorum
19:47
19:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:47Hayat devam etse de, sanki bir şeylere, birilerine iplerle bağlıyız. Geçen zamana rağmen hala o özel insanlara veya anılara gidip geliyoruz. Kim bilir belki de hiç ayrılamıyoruz. Hayat kalitemizi tehdit eden bu zamansız hayaletlerle bakalım nasıl başedebiliriz?Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading
In this episode, Dr. Mehmet Hakan Piçak discusses the innovative non-surgical method of uterine fibroid embolization, an effective alternative for women seeking to treat fibroids while preserving their uterus. He explains the procedure, its steps, and the expected outcomes, highlighting its high success rates and benefits for improving quality of l…
…
continue reading

1
İklim Krizini Bisiklet ile Aşabilir miyiz? - Linda Nihan Lafcı
1:12:33
1:12:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:12:33156-2025 Herkese Merhaba, Geçtiğimiz aylarda haber bültenimizde yer alan, bu yıl Brezilya’da yapılacak COP30 İklim Zirvesine özel COP30 Bisiklet Sürüşü haberini bizle Linda Nihan paylaşmıştı. Çalışmalar tüm hızıyla devam ederken 16 Nisan Çarşamba günü Ankara’da Pedallayan Kadınlar Platformu’nun organizasyonu ile “İklim Krizini Bisiklet İle Aşabilir…
…
continue reading

1
Onun NEDEN Yaptığını Anlamak İstiyorsan 💭
29:06
29:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:06Güzel dinleyicim, Bu bölümü çok kişinin dinleyeceğini biliyorum. O kişinin yaptığı şeyi neden yaptığını anlamak istiyorsan içeride Bölümde görüşmek üzere. EN PARLAK HALİNİ GÖRECEĞİM 🌞 Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽♀️🧘🏽♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30…
…
continue reading

1
PLOG: Karanlığınla Yüzleşmek ve Denemeye Devam Etmek
44:06
44:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
44:06*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. https://hiwell.app/n-merdivenalti-terapi kod: merdiven299
…
continue reading

1
Zinciri Oluşturan Baklalar - Rıfat Behram Soyuğur
25:41
25:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:41155-2025 Herkese merhaba, Program konuğumuz yeni nesil yazarlarımızdan Rıfat Behram Soyuğur. Konuğumuzla bisiklet temalı ilk kitabı olan "Zinciri Oluşturan Baklalar"'ı konuştuk. Bisiklet ve doğa sevgisini okurlarına aktardığı kitabının hikayesini hadi gelin yazarın kendisinden dinleyelim. Web Sayfası ; https://www.soyugur.com Kitabı Edinmek İçin ; …
…
continue reading

1
Kitap Özeti 14 - "Kitlelerin Bilgeliği"
40:30
40:30
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
40:30Kitap Özeti: Kitlelerin Bilgeliği - James Surowiecki Her türlü geri bildiriminiz için; [email protected] adresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!Mücadele Podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu videoda kendini tanıman konusunda çok işine yarayacak 20 soruyu seninle paylaştım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Gebelikte Egzersiz: Ne Kadar, Nasıl, Ne Zaman?
24:51
24:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:51Gebelik süreci, hem anne hem bebek sağlığı için hareketin en nazik ama en etkili haliyle desteklenmesi gereken özel bir dönemdir. Bu bölümde, gebelikte egzersizin faydalarını, dikkat edilmesi gereken noktaları ve güvenli egzersiz önerilerini konuşuyoruz. Spotify, Apple Podcasts ve diğer platformlarda “Yaşasın Hayat”ı dinlemeyi unutma! Taylan Peker …
…
continue reading

1
157 Rahat İnsan Olma Rehberi
20:35
20:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:35Bazı insanlar ne kadar rahat.. Sanki tek bir şeyi bile kafaya takmıyor gibiler. Bu büyük konforun anahtarı, bölümümüzün içinde gizli...Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
umarim annem dinlemez 152
30:05
30:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:05avukat kardelen basak
…
continue reading

1
Bisiklet Bülteni - Nisan 2025
24:47
24:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:47154-2025 Nisan Bisiklet Bülteninden herkese merhaba, Geçtiğimiz aylarda olduğu gibi bu ay da bisiklet severlerin katkılarıyla hazırlanan bir bisiklet bülteni ile beraberiz. Bültenimizin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür ederiz. Siz de her ay düzenli yayınlanan bültenlerimizde yer almak isterseniz bize web sayfamız üzerinden veya sosyal m…
…
continue reading

1
Diplomatik İletişim Teknikleri: Tartışmadan, Öfkelenmeden Kazanmak
17:35
17:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:35Bu bölümde öfkelenmeden istediğin konuda karşı tarafı nasıl ikna edebileceğini, nasıl iletişim kurabileceğini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Mücadele 128 - "Radikal Mutluluk"
18:47
18:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:47Bu bölümde "Radikal Mutluluk" kitabı üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Her türlü geri bildiriminiz için; [email protected] adresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!Mücadele Podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Dünya bir kurtlar sofrası. Ancak böyle acımasız bir dünyada hala çok iyi niyetli ve fazlaca saf olan insanlar var. Bu bölümde bu insanların özelliklerini ve kendilerini nasıl koruyabileceklerini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Hareket Et, Mutlu Ol: Egzersizin Zihin Sağlığına Muhteşem Etkileri
14:46
14:46
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:46Sadece kaslarınızı değil, beyninizi de güçlendiren egzersizin sırrını keşfedin! Bu bölümde Taylan ve Programın Asistanı, bilimsel araştırmalarla desteklenen egzersizin stres azaltma, ruh halini iyileştirme ve bilişsel fonksiyonları geliştirme etkilerini inceliyor. Günlük hayatınıza uygulayabileceğiniz pratik önerilerle zihinsel iyi oluşunuzu artırm…
…
continue reading
En önde ve hep önde olma ihtiyacı duyduğumuz nice zamanlar olabiliyor. Arkamızdan gelenlere bakmaktan, önümüze bakamadığımız ve kendi yolumuzda kalamadığımız bu hayat, bize neler sunabilir? Rekabet gözetmeden iyi bir rakip olmanın sırlarını konuşuyoruz.Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Kendini Gerçekleştirmek için BU DUYGUDA KAPASİTENİ GENİŞLETMELİSİN 💗
32:28
32:28
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
32:28Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽♀️🧘🏽♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
…
continue reading

1
Överken Aşağılayan İnsanlar: Küçümseyici İltifatlarla Baş Etmek
11:25
11:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:25Bazı insanlar, olumlu ve övgü dolu ifadeler kullanıyormuş gibi görünür ama arka planında ciddi bir manipülasyon vardır. Bu videoda küçümseyici iltifatlardan ve kendini nasıl koruyabileceğinden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Hep Narsistleri Çekiyorsan veya Sevgilin/Eşinde Narsist Yatkınlık Varsa 🔊
1:12:10
1:12:10
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:12:10Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽♀️🧘🏽♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
…
continue reading

1
Sanal Yorgunluk: Dijital Dünyanın Sessiz Tükenmişliği
14:58
14:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:58Ekranlardan gözümüzü alamadığımız bu çağda, sanal ve dijital yorgunluk hepimizin karşı karşıya olduğu bir sorun. Göz yorgunluğu, odaklanma kaybı, tükenmişlik hissi... Peki, bu durumdan nasıl kaçınabiliriz? Dijital detoks ve bilinçli teknoloji kullanımıyla nasıl daha sağlıklı bir yaşam sürebiliriz? Bu bölümde, tüm bu soruların cevaplarını keşfediyor…
…
continue reading

1
155 Neden Dünyaya İz Bırakmak İsteriz?
20:25
20:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:25Öleceğinin bilinciyle yaşayan tek canlı; insan... Peki bu engellenemez gerçeğin ışığında, neden dünyada adımız ve yaptıklarımız yaşasın istiyoruz? Daha önemlisi bu mümkün mü? Hep beraber masaya yatırıyoruz.Keyfimin Kahyaları tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
100: Dinlemek ve Duyulmak (Canlı Kayıt)
35:30
35:30
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
35:30Bugün kalbimiz heyecandan küt küt, gözlerimizdeki mutluluk gözyaşları da pıt pıt. 100 bölümdür bizi, tekrar tekrar dinlediğiniz için teşekkür ederiz. Bu bölümde bizimle birlikte olan ya da uzaktan dahil olan herkesi çokça seviyoruz. İyi ki varsınız! Yeni logomuz için Damla Özdemir'e, tazecik jingle'ımız içinse Can Dedeoğlu'na bolca teşekkürü borç b…
…
continue reading

1
Yapmanı Önerdiğim HAYATIMI DEĞİŞTİREN 3 ŞEY 🪐💗🏛️
47:51
47:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:51Bana mesaj at 💭 Podcast için önerilerin veya bölüm konusu önerini yaz. KENDİ MEDİTASYONUNU YARAT WorkShop 🧘🏽♀️🧘🏽♂️🧠✨🪄: 22 Mayıs Perşembe gerçekleşecek 19:30 - 21:30 arası bu harika eğlenceli, ve günlük rutinin olacak; sabah uyandığında 🌞🧠🪄 veya akşam uykuya dalmadan evvel 🛌😴🧬 dinleyebileceğin bu harika meditasyonu kendi sesinden yaratacağız: Tüm …
…
continue reading

1
Kitap Özeti 13 - "Radikal Mutluluk"
11:51
11:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:51Kitap Özeti: Radikal Mutluluk - Lynne Segal Her türlü geri bildiriminiz için; [email protected] adresinden bize ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler!Mücadele Podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading

1
Ruhsal arayış ilk ne zaman başlar?
27:52
27:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:52Ruhsal arayışınız ilk ne zaman başladı? Acı çektiğiniz bir dönem miydi? Tam olarak ne yaşıyordunuz? Peki karşınıza size yıl göstermek için ilk kim çıktı? Astrolojiyle mi ilgilendiniz? Pek çok yol denemiş olabilirsiniz içinizde kopan fırtınaları dindirmek için. Bazen iyi olur bazen daha kötü. Bu video ruhsal arayışta içinde olan insanlar için hazırl…
…
continue reading