#57 5x5 - Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?
Manage episode 296588627 series 2833672
Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
- 00:00 - 10:36/Sohbet Muhabbet/
- 10:37 - 26:40/Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?/
- 26:41 - 34:00/Text Neck/
- 34:01 - 43:40/NBA Playoffları/
Kaynaklar
- How do we stand? Variations during repeated standing phases of asymptomatic subjects and low back pain patients (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28683929/)
- Thoracic and lumbar posture behaviour in sitting tasks and standing: Progressing the biomechanics from observations to measurements (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476893/)
- Posture and time spent using a smartphone are not correlated with neck pain and disability in young adults: A cross-sectional study (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1360859220301789)
- Does Lumbar Flexion Actually Increase Shear Forces During Lifting? (https://www.physio-network.com/blog/lumbar-flexion-during-lifting/)
- https://twitter.com/adammeakins/status/1366847883690061828?s=12
Bölümde Bahsettiğimiz Diziler ve Filmler
69 bölüm
))
