Üç tarafı denizlerle çevrili bir radyo programı. Deniz insanları ile deniz sohbetleri. Hazırlayan: Beysun Gökçin
…
continue reading
İçerik Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
5x5 FITNESS benzeri
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
…
continue reading
1
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler
Emre Selçuk, Melih Kavukçu & Gül Günaydın
1k
178
Mutluluktan stresle başa çıkmaya, romantik ilişkilerden iş yaşamına günlük hayatın içinden pek çok konuyu psikolojideki bilimsel araştırmalar ışığında eğlenceli sohbetlerle inceliyoruz.
…
continue reading
Bu yayın listemizde, Evrim Ağacı'nda yayınladığımız içeriklerden seçilmiş yazılarımızı yazarlarımızın kendileri, diğer yazarlarımız veya ses sanatçıları seslendirerek, sizlerin kulaklarına ulaştırıyor.
…
continue reading
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
))
#57 5x5 - Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?
Manage episode 296588627 series 2833672
İçerik Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
- 00:00 - 10:36/Sohbet Muhabbet/
- 10:37 - 26:40/Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?/
- 26:41 - 34:00/Text Neck/
- 34:01 - 43:40/NBA Playoffları/
Kaynaklar
- How do we stand? Variations during repeated standing phases of asymptomatic subjects and low back pain patients (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28683929/)
- Thoracic and lumbar posture behaviour in sitting tasks and standing: Progressing the biomechanics from observations to measurements (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476893/)
- Posture and time spent using a smartphone are not correlated with neck pain and disability in young adults: A cross-sectional study (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1360859220301789)
- Does Lumbar Flexion Actually Increase Shear Forces During Lifting? (https://www.physio-network.com/blog/lumbar-flexion-during-lifting/)
- https://twitter.com/adammeakins/status/1366847883690061828?s=12
Bölümde Bahsettiğimiz Diziler ve Filmler
109 bölüm
Paylaş
Manage episode 296588627 series 2833672
İçerik Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
- 00:00 - 10:36/Sohbet Muhabbet/
- 10:37 - 26:40/Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?/
- 26:41 - 34:00/Text Neck/
- 34:01 - 43:40/NBA Playoffları/
Kaynaklar
- How do we stand? Variations during repeated standing phases of asymptomatic subjects and low back pain patients (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28683929/)
- Thoracic and lumbar posture behaviour in sitting tasks and standing: Progressing the biomechanics from observations to measurements (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476893/)
- Posture and time spent using a smartphone are not correlated with neck pain and disability in young adults: A cross-sectional study (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1360859220301789)
- Does Lumbar Flexion Actually Increase Shear Forces During Lifting? (https://www.physio-network.com/blog/lumbar-flexion-during-lifting/)
- https://twitter.com/adammeakins/status/1366847883690061828?s=12
Bölümde Bahsettiğimiz Diziler ve Filmler
109 bölüm
Tüm bölümler
×
Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.
5x5 FITNESS benzeri
Üç tarafı denizlerle çevrili bir radyo programı. Deniz insanları ile deniz sohbetleri. Hazırlayan: Beysun Gökçin
…
continue reading
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
…
continue reading
1
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler
Emre Selçuk, Melih Kavukçu & Gül Günaydın
1k178
Mutluluktan stresle başa çıkmaya, romantik ilişkilerden iş yaşamına günlük hayatın içinden pek çok konuyu psikolojideki bilimsel araştırmalar ışığında eğlenceli sohbetlerle inceliyoruz.
…
continue reading
Bu yayın listemizde, Evrim Ağacı'nda yayınladığımız içeriklerden seçilmiş yazılarımızı yazarlarımızın kendileri, diğer yazarlarımız veya ses sanatçıları seslendirerek, sizlerin kulaklarına ulaştırıyor.
…
continue reading
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
