#57 5x5 - Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?
Manage episode 296588627 series 2833672
Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından sağlanan içerik. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil olmak üzere tüm podcast içeriği doğrudan Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız, burada belirtilen süreci takip edebilirsiniz https://tr.player.fm/legal.
- 00:00 - 10:36/Sohbet Muhabbet/
- 10:37 - 26:40/Bel Bükülmesi Tehlikeli Midir?/
- 26:41 - 34:00/Text Neck/
- 34:01 - 43:40/NBA Playoffları/
Kaynaklar
- How do we stand? Variations during repeated standing phases of asymptomatic subjects and low back pain patients (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28683929/)
- Thoracic and lumbar posture behaviour in sitting tasks and standing: Progressing the biomechanics from observations to measurements (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476893/)
- Posture and time spent using a smartphone are not correlated with neck pain and disability in young adults: A cross-sectional study (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1360859220301789)
- Does Lumbar Flexion Actually Increase Shear Forces During Lifting? (https://www.physio-network.com/blog/lumbar-flexion-during-lifting/)
- https://twitter.com/adammeakins/status/1366847883690061828?s=12
Bölümde Bahsettiğimiz Diziler ve Filmler
109 bölüm
Paylaş
))
