Artwork

İçerik Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The Working Man's Weightlifting Show

Paylaş
 

Manage series 3475445
İçerik Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Brothers Nick and Stephen Wiley invite you to The Working Man's Weightlifting Show, a relatable podcast for ordinary people who are committed to realistically incorporating health and fitness into their already busy lives. In an industry crowded by flashy aesthetics, photo-shopped abs, full-time camera crews, and misleading marketing, Nick and Stephen leverage their combined 26+ years of weightlifting experience to help clear the air on everyday fitness issues. Common discussion topics include no-nonsense nutrition, exercise tips for the manual labor workforce, best practices for office workers, building home gyms, recovering from injuries, workout programming, and much more.
  continue reading

78 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage series 3475445
İçerik Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Brothers Nick and Stephen Wiley invite you to The Working Man's Weightlifting Show, a relatable podcast for ordinary people who are committed to realistically incorporating health and fitness into their already busy lives. In an industry crowded by flashy aesthetics, photo-shopped abs, full-time camera crews, and misleading marketing, Nick and Stephen leverage their combined 26+ years of weightlifting experience to help clear the air on everyday fitness issues. Common discussion topics include no-nonsense nutrition, exercise tips for the manual labor workforce, best practices for office workers, building home gyms, recovering from injuries, workout programming, and much more.
  continue reading

78 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi