Emotionales Essen - Wie es dein Leben und dein Business beeinflusst I 139

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Der Schlüssel ist die Zusammenarbeit mit deinem Körper

Sichtbarkeit ist einer der Schlüssel für deinen Erfolg. In diesem Zusammenhang sprechen wir oft von Positionierung, Social Media Präsenz und einem unwiderstehlichen Angebot. Was dabei oft vergessen wird ist deine Ausstrahlung und Anziehungskraft. Die Energie, mit der du rausgehst und deine Körpersprache. Wie sehr stehst du zu dir? Wie fühlst du dich in deinem Körper? Bestimmt der morgendliche Gang auf der Waage, ob du heute gut drauf bist oder nicht? Bist du energiegeladen und leistungsfähig oder gestresst und ausgelaugt? Steuern deine Gefühle auch dein Essverhalten? Bist du eine emotionale Esserin? Woran kannst du emotionales Essen erkennen? Führt das Thema Essen und Körperfrust vielleicht sogar dazu, dass du in deiner Business-Power eingeschränkt bist? In dieser Episode bekommst du Antworten auf diese Fragen und einfache Tools für ein gesundes Essverhalten, Energie, Power und Leistungsfähigkeit.

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