Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®. Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!
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Wir unterstützen Entscheider und Führungskräfte durch SystemEmpowering, Coaching, Mediation und Coaching Ausbildung Urvertrauen, Power und Klarheit zu erlangen, um dadurch harmonische Beziehungen, ihre Vision / Mission, Gesundheit und den Erfolg im Business zu leben.
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Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung
Britta Kimpel
Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung von und mit Britta Kimpel, Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®. Lass dich jeden Dienstag von den verschiedenen Episoden inspirieren und erhalte Tipps & Anregungen dazu, wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst. Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen. Übrigens: In den letzten Jahren wu ...
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GFK-Helden | Konflikte lösen und Persönlichkeitsentwicklung mit Gewaltfreier Kommunikation
Peter Schmid | Gewaltfreie Kommunikation | Seminare, Training, Ausbildung |
In diesem Podcast unterstütze ich Menschen mit Vorkenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation (GFK), damit sie aus den Erfahrungen und Tipps langjähriger Trainer und Trainerinnen lernen, um so schneller in ihrer persönlichen Entwicklung voranzukommen, ohne die vielen Irr- und Umwege zu gehen, die andere schon gegangen sind.
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Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder
Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg
Lets be real: Mama sein ist Wachstum pur. Es bringt dich an den Kern deiner Selbst - deiner inneren Challenges, deiner Emotionen, deiner Tiefe, deiner Vergangenheit, deiner Grenzen. Und genau deswegen hat Mama-Sein das Potential, dich tief in dein wahres Selbst, dein größtes Glück, deine tiefste innere Weisheit zu katapultieren. Und je mehr du zu dir findest und dein Licht in die Welt strahlst, desto mehr kannst du es auch deinen Kindern ermöglichen. In diesem Podcast tauchen wir tief mit di ...
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Hochsensibel und Vielbegabt erfolgreich – mit der Berufung zum Traumjob I Mit Bettina Reuss I Karriere Coaching I Persönlichkeitsentwicklung
Bettina M. Reuss
In diesem Podcast erfährst Du, wie was es bedeutet, hochsensible und/ oder vielbegabt zu sein. Wie du mit den gefühlten Ambivalenzen besser umzugehen kannst. Du bekommst Informationen rund um den Beruf und wie man aus steter Unzufrieden und Suche nach dem Traumjob oder der Berufung wirklich fündig werden kann. Du bekommst Informationen zu den Themen Selbstzweifel loswerden, Mentale Stärke aufbauen, Stress und Überforderungen reduzieren, Selbstmanagement und vieles mehr. Egal ob Du gerade ers ...
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Möchtest Du Dich selbst besser verstehen lernen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du glückliche Beziehungen leben? Was würdest Du gerne in Deinem Leben ändern, wenn es möglich wäre? Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits- & Beziehungscoach, ich unterstütze meine Klienten dabei sich selbst und andere besser zu verstehen- und gelingende Beziehungen zu führen, auch zu sich selbst. In diesem Podcast geht es Audiocoaching mit Herz und Verstand, Du findest hier Theme ...
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In diesem Podcast soll es um dich gehen! Ich werde versuchen im Laufe der Zeit immer wieder Podcasts hochzuladen, die so explizit, gut und hilfreich für dich wie möglich sind.
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Doc Ramadanis Podcast: Hypnose, Hypnotherapie, Persönlichkeitsentwicklung und Lebensenergie.
Dr. Marco Ramadani
Wer Energielieferant ist, ist verpflichtet, sein Energiedepot regelmäßig wieder aufzufüllen.
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1 Thema, 2 Perspektiven. Ben (Kommunikationstrainer und Mindset Coach) & Vince (Schauspieler und Wirkungscoach) wollen Dir mit wertvollen Impulsen dabei helfen, Dein Potenzial zu wecken! Profitiere von der langjährigen Erfahrung der beiden Coachs und hole Dir auf unterhaltsame Weise praxisnahe, auf den Punkt gebrachte Tipps für Dein berufliches und persönliches Wachstum.
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Mentale Fitness, Mindset, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Genau darum gehts bei mir! Wenn du wissen willst was glückliche Menschen anders machen als unglückliche, dann bist du hier genau richtig.
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Persönlichkeitsentwicklung durch Lebensgeschichten
Marian Zefferer, Gäste: Michael Rossíe, Rüdiger Dahlke, Arno Stern, Christian Fr
In diesem Podcast werden außergewöhnlich erfolgreiche Menschen interviewt. Erfolg im Sinne von, das Leben nach eigenen Maßstäben Leben. Der Podcast soll Dich durch die Lebensgeschichte von diesen Persönlichkeiten inspirieren. Die Idee ist, dass wir durch Vorbilder und Geschichten schneller lernen als durch Theorien und Techniken. Der Podcast soll dich dazu anregen, die beste Version Deiner selbst zu aktivieren. Also der Mensch zu sein, der Du im Innersten wirklich bist. Oder er kann Dich ein ...
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Happy Kids Podcast - Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung für Kinder
Inspirationen für ein Leben voll Liebe, Freude und Begeisterung. Inspiriert durch Bodo Schäfer, André Stern, Prof. Dr. Gerald Hüther, Jürgen Höller, Christian Bischoff, Dirk Kreuter, T. Harv Eker, Tobias Beck, Marc Galal, Matthew Mockridge, uvm.
Der Happy Kids Podcast ist für alle Eltern, die ihren Kindern ein glückliches und erfolgreiches Leben ermöglichen wollen, voll Liebe, Freude und Begeisterung. Kinder sind das Wertvollste, was wir auf Erden vorfinden, denn sie sind unsere Zukunft. Wenn du in deinen Kinder die Samen für Liebe, Glück und Erfolg säen willst, findest du im Happy Kids Podcast viele spannende, unterhaltsame Geschichten und Interviews mit besonderen Persönlichkeiten, die über ihre Kindheit berichten, wie sie erfolgr ...
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#244 - Wie du deine Stressresistenz verbessern und dich regulieren kannst
30:10
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Im Leben wird es vermutlich immer wieder Situationen geben, die uns extrem herausfordern und unsere Stressresistenz auf die Probe stellen. Bist du in diesen Momenten in der Lage, gelassen zu bleiben und bewusst zu entscheiden, wie du reagierst? Oder überwältigt dich die Intensität deiner Gefühle und lässt dich die Kontrolle verlieren? Die Antwort a…
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Die Illusion der perfekten Kindheit – drei Methoden, deinem inneren Kind zuzuhören. um deine Beziehungen zu verbessern (Folge 235)
30:23
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Erst gestern ist es wieder passiert. Als ich einen Klienten fragte, wie das denn damals für ihn so war, als er ein Kind war, wie er sich gefühlt hat in seiner Kindheit - da schwärmt er mir von seiner wunderschönen, ja perfekten Kindheit vor. Fast ein bisschen euphorisch. Alles war wunderbar, er könne überhaupt nichts Schlechtes sagen über seine Mut…
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323 - Interview mit Jana Ritzen: Burnout-Prävention in der Elternschaft
1:20:30
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Burnout-Prävention in der Elternschaft- für Kinder und Eltern Heute haben wir Jana Ritzen im Interview. Als ehemalige Balletttänzerin und jetzt Stress- und Burnout-Coach teilt sie ihre bewegende Geschichte. In einem aufrichtigen Gespräch enthüllt sie, wie sie die Herausforderungen der Kindererziehung als eine Reise des Beziehungsaufbaus ansieht. Si…
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#103 - Im Talk mit Florian über Gefühle & Emotionen
16:22
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“Hast du eine Anleitung fürs Fühlen?”, werde ich immer wieder gefragt. Zusammen mit dem professionellen Musiker 👤 Florian Thaller habe ich das Thema "Gefühle zulassen und verarbeiten" beleuchtet. Es geht speziell um die Herausforderungen, die hochsensible Personen im Umgang mit ihren eigenen Gefühlen und dem Informationsüberfluss der heutigen Zeit …
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Wie oft verzichten wir auf Pausen, um vermeintlich effizienter zu arbeiten oder verschwenden die oft einzige Auszeit des Arbeitstages beim Scrollen am Smartphone? Dabei sind bewusste Auszeiten im (Arbeits-) Alltag essentiell, um danach effizienter, fitter und motivierter durchzustarten. Man könn…
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#243 - Warum wir für authentische Entscheidungen unsere Ängste loslassen müssen
23:51
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Hast du dir jemals überlegt, wie frei du in deinen Entscheidungen wirklich bist? Vermutlich sagen die meisten von uns, dass wir uns sehr frei fühlen. Wir können das machen und uns für das entscheiden, was wir uns wünschen. Das stimmt grundsätzlich auch. Was wir dabei aber oftmals übersehen, ist, dass wir in Wirklichkeit gar nicht so frei sind. Dass…
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GFK und Andi Schmidbauer
1:00:37
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**Themen & Fragen dieser Episode: ** Wie praktiziert Andi Schmidbauer Selbstempathie? Werden wir Berührbarer, wenn wir uns mit der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigen? Wenn wir uns zeigen, was passiert dann zwischen uns Menschen? Welche Hindernisse tauchen selbst nach 22 Jahren Beschäftigung mit der Gewaltfreien Kommunikation noch auf? Wie denk…
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SEP #162: 7 Gründe warum sich Coaches und Mediatoren bei der Konfliktlösung überfordert fühlen
45:49
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In dieser Episode des System Empowering Podcasts diskutieren Dr. Dieter Bischop, Annika Dulike und Jan Schulz über die Herausforderungen, mit denen Coaches und Mediatoren in ihrer Arbeit konfrontiert sind. Trotz umfassender Ausbildungen und dem Willen zu helfen, stoßen viele Coaches und Mediatoren an ihre Grenzen. Diese Folge beleuchtet die sieben …
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Trennung ist nichts für Feiglinge! Wie du eine Beziehung fair und respektvoll beenden kannst (Folge 234)
28:57
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Wir kommen nicht mit einem Beziehungsführerschein auf die Welt. Leider bringt es uns niemand bei, wie man das geht, eine gute Beziehung zu führen. Und genauso wenig lernen wir, wie man das macht, einen Schlussstrich unter eine Beziehung zu ziehen. Doch leider ist das manchmal notwendig. Genauso wie wir Beziehungsfähigkeit lernen können, ist es wich…
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#102 - Erkenne dein Potenzial: Die inspirierende Geschichte von Joel über Hochsensibilität und Multitalente!
42:37
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🫵 Seit wann weißt du, dass du hochsensibel und/oder eine Scanner-Persönlichkeit bist? Heute begrüße ich bei mir den Medienunternehmer Joel. Er ist ein absolutes Multitalent und tanzt auf vielen Hochzeiten gleichzeitig. Erst seit er weiß, dass er hochsensibel und vielbegabt ist, setzt er seine Kräfte und Talente entsprechend ein und hat enormen Erfo…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Zu viele Speckröllchen am Bauch, Falten um die Augen oder Geheimratsecken - viele Menschen haben etwas an ihrem Körper auszusetzen und sind unzufrieden. Immer mehr greifen zu radikaleren Mitteln und lassen sich operieren oder spritzen. Warum sind wir so unzufrieden mit unserem Körper? Woher komm…
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Aber ich tu doch alles, was du willst! Die fünf Sprachen der Liebe und das große Missverständnis in Sachen Beziehung (Folge 233)
22:18
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Hast Du schon mal von den fünf Sprachen der Liebe gehört? Ich bin fast sicher, du bist schon mal daran vorbei gekommen, denn sie sind sowas wie der heilige Gral der Paartherapie. Kaum ein Beziehungsseminar, ein Online-Kurs für Paare oder ein Buch zu Liebe und Partnerschaft kommt daran vorbei. Die Love Languages sind in aller Munde. Das Modell der f…
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#101 - Interview mit einem professionellen Musiker über Hochsensibilität
16:40
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Heute lade ich dich zu einer faszinierenden Reise ein. 👤 Florian Thaller ist Musiker, Produzent, Songwriter und Lehrer. Er teilt Einblicke in seine Reise und die Herausforderungen und Erfolge, die mit der Verfolgung einer 🎵 kreativen Karriere verbunden sind. Als hochsensibler Mensch und Scanner-Persönlichkeit bietet 👤 Florian eine seltene Perspekti…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Ich spüre meine Gefühle nicht richtig…, wie kann ich das lernen?” Die Welt ist voller Ablenkungen und Verpflichtungen, mit denen wir jahrelang verlernt haben, unsere Gefühle zu erkennen und – zumeist unbewusst – trainiert haben, unsere Gefühle zu verdrängen. Körper und Geist florieren jedoch nur…
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322 - Ist das Verhalten meines Kindes normal?
43:26
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Ist es mit deinem Kind oft anstrengend und du fragst dich ob das normal ist? Fragst du dich auch manchmal, ob das Verhalten bei deinem Kind wirklich normal ist, weil es öfter Wutanfälle hat, ständig seinen Willen durchsetzen will, sich viel zurückzieht, deine Kinder ständig streiten oder, oder, oder … was euren Alltag wirklich anstrengend macht? Au…
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Ist das wirklich Liebe? Was tun, wenn du dich nicht für und nicht gegen eine Beziehung entscheiden kannst (Folge 232)
32:52
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Soll ich gehen oder bleiben, ist das wirklich Liebe, dass ich fühle oder mach ich es eigentlich nur recht und versuche nicht schwierig zu sein? Will niemanden enttäuschen oder noch schlimmer, verletzen. Schöne Zwickmühle! Wie es sich anfühlt in diesem Zwischenraum zwischen einem klaren Ja zu einer Beziehung, dass man irgendwie nicht geben kann und …
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#100 - Liebeserklärungen an Kunden zum 100. Podcast
23:27
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Was kann ich denn zur 💯 hundertsten Podcastfolge besonderes machen? Hab ich mich gefragt. Es gibt nur eine Antwort auf diese Frage: Eine ❤️ Liebeserklärung an meine Kunden. Und ja, es gibt einfach welche, die sind mir in besonderer Erinnerung geblieben und die möchte ich in dieser hundertsten Podcastfolge erwähnen. Wir beleuchten die vielschichtige…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Zu viel zu tun, zu wenig zu tun, die falschen To-dos: Es gibt viele Gründe, warum ein Beruf nicht erfüllend sein kann, auslaugt oder langweilt. Doch bis zu einem gewissen Grad lässt sich das ändern: Mit der wirtschaftspsychologischen Methode des Job Crafting können wir unseren Job von innen hera…
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Deine Angst lügt Dich an - wie alte Ängste und Kränkungen unsere Wahrnehmung verzerren und uns hindern in unsere volle Größe zu kommen (Folge 231)
29:55
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Deine Angst lügt Dich an. In der vorletzten Folge habe ich dir davon erzählt, dass mich dieser Satz wie ein voll erwischt hat, weil er so treffsicher auf eine schmerzhafte Erfahrung passte, die ich gerade machen musste. Und viele von euch haben mir geschrieben, dass Ihr dazu gerne mehr hören möchtet. Und da das ein Thema ist, dass uns alle betrifft…
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SEP #161: Was bringt mir eine Coachingausbildung? Einblicke einer Ausbildungsabsolventin
29:47
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In dieser Podcast-Episode begrüßen wir Therese Lachmann, eine frischgebackene Absolventin der systemischen Coachingausbildung am Hanseatischen Institut. Unter der Leitung von Annika Dulige tauchen wir tief in Thereses persönliche Reise durch die Welt des Coachings ein. Therese eröffnet das Gespräch mit einer kurzen Vorstellung ihrer selbst und teil…
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#099 - Attribute einer echten Alpha-Frau
15:35
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Alpha-Frauen werden oft als herrisch, manipulativ, sexuell unersättlich, herablassend und entmannend 😱beschrieben. Aber dies sind Eigenschaften, die von Menschen gezeigt werden, die verzweifelt die Kontrolle haben wollen, dies aber nicht erreichen. 👉 Fakt ist, Alpha-Frauen haben eine starke Persönlichkeit, aber was sie zu einer Führungskraft macht,…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Na, durch welche Brille schaust du so? Keine? Glaub ich nicht, denn jeder von uns hat individuelle Glaubenssätze, die wie eine Brille wirken durch die wir die Welt sehen. Glaubenssätze sind tiefe Überzeugungen, die wir über uns, andere und die Welt haben. Egal ob positiv oder negativ: Sie beglei…
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Warum du dich nicht trennen musst, wenn du in einer unglücklichen Beziehung bist – mit drei Coaching-Tools für mehr Klarheit in deiner Beziehung (Folge 230)
31:14
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Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du gehen oder bleiben sollst – bist in Gedanken alle möglichen Trennungsszenarien durchgegangen und hast bist du doch geblieben, wo du bist? Vielleicht hast du dich auch zu einer Freundin, deren Partner fremdgeht, sagen hören: „Du musst dich trennen, das kannst du doch nicht mit dir machen lassen.“ Oder hast …
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#098 - Interview mit Profiler Alex Hurschler über Hellsichtigkeit, ADHS und Business
39:09
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In dieser Episode ist 👤Alex Hurschler zu Gast, ein ehemaliger Militärangehöriger und selbstständiger Profiler aus der Schweiz. Nach seiner Zeit im Schweizer Militär 🥷kämpfte er im zivilen Leben mit Selbstzweifeln, verstärkt durch ADHS und Legasthenie. Er spricht über seine beeindruckende Lebensgeschichte und seine Entwicklung als 🔮hellsichtige Pers…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Ein Kompliment oder Lob tut einfach nur gut. Es macht nicht nur glücklich, es kann auch ein richtiger Motivationsschub sein und sogar deine Leistung verbessern. Aber irgendwie knausern viele mit Anerkennung und zwar egal ob im Job, unter Freunden oder in der Familie. In dieser Folge erfährst du,…
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Beziehungsbasics- das sind die drei unverzichtbaren Bausteine jeder erfüllenden Beziehung (Folge 229)
28:45
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Was braucht die Liebe? Wie kann unsere Beziehung lebendig bleiben und wachsen? Das sind die Fragen, die uns wahrscheinlich alle irgendwann im Laufe unserer Partnerschaft beschäftigen und denen wir uns stellen dürfen. Liebe allein reicht nicht fürs Beziehungsglück auf Dauer. Was also sind die unsichtbaren Fäden, die die emotionale Verbindung zwische…
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SEP #160: Was ist das Besondere an der Ausbildung zum CoachMediator?
21:33
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Entdecke das Besondere an der CoachMediator Ausbildung im Hanseatischen Institut: Eine Ausbildung, die dich befähigt, Herausforderungen in Unternehmen, Teams und anderen komplexen Systemen meisterhaft zu bewältigen. Diese einzigartige Ausbildung kombiniert von Anfang an Coaching, Konfliktlösung, Führung und Change Management. Erfahre, warum ein tie…
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#097 - Supergau Fehlpositionierung in der Selbstständigkeit
20:12
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Meine erste Positionierung habe ich nach nur wenigen Wochen wieder eingestampft. 😱 Heute wirds ganz persönlich.✨Ich erzähle euch etwas über meinen Weg in die Selbständigkeit und wie schwer es für mich war, meine Positionierung zu finden. 🫣Denn auch meine zweite Ausrichtung hat sich nicht gut angefühlt und ich hab sie über den Haufen geworfen. Sich …
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Zum kostenlosen Wertetest → hier entlang Jobs im 6-Minuten Verlag → hier entlang Manchmal machen wir uns bei der Arbeit kleiner, als wir eigentlich sind. In dieser Folge verrate ich dir anhand von 3 Tipps, wie du im Beruf besser wahr- und ernstgenommen wirst. Keine Sorge, damit meine ich nicht: …
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Fühl Dich ganz - was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen, mit Lukas Klaschinski (Folge 228)
54:26
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Sie können uns in höchste Höhen katapultieren und in tiefste Tiefen schleudern. Sie können uns antreiben, motivieren, überfordern und belasten- aber ohne sie ist alles nichts. Gefühle und Emotionen machen unser Leben intensiv und unsere Erfahrungen bunt- ohne sie ist das Leben ziemlich fade und schwarz weiß. Wir alle streben nach glücklichen, guten…
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SEP# 159: Auf dem Weg zum Coach: Antworten auf Ihre Fragen zur Ausbildung
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In der aktuellen Podcast-Episode beantworten wir die häufig gestellten Fragen zur systemischen Coaching-Ausbildung und CoachMediator Ausbildung am Hanseatischen Institut. Wir gehen auf die zentralen Fragen ein, die Interessierte haben: Von der Zielgruppe und Inhalten der Ausbildung bis hin zu Details über die Dauer, das Zertifikat und die Kosten. D…
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#096 - Vergleichen: das Gift für den Selbst-Wert
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Vergleichen – Hilfreich oder Gift für unseren Selbstwert? 💡Psychologisch betrachtet dient der soziale Vergleich dazu, uns selbst einzuschätzen und zu verbessern. Das hört sich schon mal positiv an. Aber wir geraten hin und wieder in einen Selbstoptimierungswahn 😱 oder vergleichen Äpfel mit Birnen 🫣. Besonders Hochsensiblen und Scannern machen dauer…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Ein Name, die Einkaufsliste, Vokabeln oder deine Handypin – viele Dinge wollen einfach nicht im Kopf bleiben. Wir vergessen sie, und zwar ständig. Warum ist das so und wie kannst du dir mehr merken? Diese Folge taucht ab ins Gedächtnis. Du erfährst nicht nur, wie es funktioniert, sondern auch, w…
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Selbstliebe als Schlüssel zum Glück? Sieben Wahrheiten über den Zusammenhang von Selbstliebe und Beziehung (Folge 227)
29:17
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Wenn Du Dich selbst genug liebst, wirst du glückliche Beziehungen führen. Heile Dich selbst und dein Leben wird Dir gelingen. Selbstliebe ist der Schlüssel zum Glück. Das ist dir auch schon begegnet, oder? Selbstliebe ist in aller Munde und das ist gut so. Denn die wichtigste Beziehung in unserem Leben ist die zu uns selbst. Wir sind nun mal der wi…
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GFK und pers. Erfahrungen auf dem GFK-Weg - mit Sabine Dieterle, Mirjam Binder, Lukas Osburg
1:09:32
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Sabine Dieterle begleitet als Supervisorin, einfühlsame Coach und GFK-Trainerin auf dem Weg der Anerkennung bei klarseen mit Gewaltfreier Kommunikation Einzelne, Teams und Gruppen dabei, ihr berufliches und privates Miteinander so zu gestalten, dass Kommunikation auf Augenhöhe, mit Klarheit und Wertschätzung gelingt. Sie ist dankbar und begeistert,…
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#095 - Hochsensibilität, Scanner Persönlichkeit und Beruf: Teil 2
14:48
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🤔Kennst du das Gefühl, von der modernen Arbeitswelt überflutet zu sein? 🤔Neigst du dazu, dich zu überfordern, hast du oft Selbstzweifel und glaubst, deine Empfindsamkeit ist eine Schwäche? 🤔Engagierst du dich beruflich zu stark, strebst du nach Anerkennung und überschreitest du regelmäßig deine Grenzen? In dieser Folge geht es um Hochsensibilität, …
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Dein Selbstwertgefühl ist wie eine Art psychologisches Immunsystem: ist es geschwächt, ist es anfällig für Kritik, Misserfolge und alles, was nicht gut läuft. Menschen mit angeknackstem Selbstwert haben oft Angst zu versagen, trauen sich nicht und kritisieren sich häufig selbst. In dieser Folge …
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Drei ungewöhnliche Methoden für schwierige Beziehungsgespräche- wie du die Kommunikation in deiner Beziehung verbessern kannst (Folge 226)
26:10
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Es gibt Situationen in Beziehungen, die sind so heikel, dass man gar nicht weiß wie man das miteinander besprechen soll – Themen bei denen so richtig der Schuh drückt und das schlechte Gewissen riesengroß ist, aber gleichzeitig auch eine große Angst da ist das, wenn man damit herausrückt, das ganze gemeinsame Leben zerbricht oder der andere aus all…
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#094 - Klartext und Prognosen für 2024
22:37
22:37
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Mimimi 🤐war gestern. Selbstverantwortung steht jetzt auf dem Plan, denn die brauchen wir für das Kreieren unseres Morgen. Große Veränderungen stehen an und wir befinden uns in 🫨Krisenzeiten. Die Digitalisierung und künstliche Intelligenz nehmen Fahrt auf und der Arbeitsmarkt verändert sich drastisch. 🤔Was bedeutet das für den Arbeitsmarkt? Was bede…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Was wir in der ersten Stunde nach dem Aufstehen tun, beeinflusst unseren ganzen Tag. Aber warum fühlen wir uns an manchen Morgen so gehetzt, während wir an anderen gelassen und voller Kraft in den Tag starten? In dieser Folge stecken tolle Tipps, mit denen selbst Morgenmuffel das Ruder schon frü…
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Was macht eine gute Beziehung aus? Fünf Wege, um herauszufinden wie es um deine Beziehung steht (Folge 225)
34:13
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Was macht eigentlich eine gute Beziehung aus? Woran erkenne ich, dass die Beziehungsdynamik, die ich lebe, ungesund ist? Und was kann ich tun, um nicht immer und immer wieder meine schmerzhaften Beziehungsmuster zu wiederholen? Das sind die Fragen, denen wir uns in dieser Folge von Leben Lieben Lassen widmen - inspiriert von der Frage einer Hörerin…
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#093 - Hochsensibilität, Scanner Persönlichkeit und Beruf: Teil 1
21:42
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Willkommen im Club der 🐏schwarzen Schafe. Wie ein 🐏schwarzes Schaf - So fühlen sich hochsensible Scanner Persönlichkeiten oftmals, weil sie ganz einfach etwas anders sind. 🤔Kennst du dieses Gefühl? Was bedeutet es überhaupt hochsensibel zu sein? Welche Eigenschaften kennzeichnen Scanner Persönlichkeiten? Warum haben Scanner Persönlichkeiten oft Sch…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Niemand fällt gern auf die Schnauze. Und noch weniger Menschen geben ihre Fehler gern zu. Dabei liegt im Scheitern enorm viel Potenzial! Wir lernen nicht nur aus Fehlern, also begehen sie bestenfalls kein zweites Mal, sondern wachsen auch an ihnen. In dieser Folge lernst du, Scheitern als Schlüs…
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Begegnung mit dir selbst-wie du herausfindest, was du loslassen darfst und wo es sich für dich lohnt, mehr Energie zu investieren, mit Selbstcoaching-Übung (Folge 224)
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Wir stecken zwischen den Jahren, was für ein seltsames Wort, oder? Und das meint ja so eine Übergangszeit, die sich auch in die ersten Tage des neuen Jahres erstreckt. Schon von jeher haben die Menschen dieser Zeit eine ganz besondere Bedeutung gegeben. Es ist eine Zeit der Auseinandersetzung mit uns selbst, von Reflektion und tiefen Fragen, denen …
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Deinen kostenlosen Werte-Test, um deine persönlichen Werte zu bestimmen, findest du auf S. 8 der Testversion des 6-Minuten Erfolgsjournals: Zur kostenlosen Testversion des 6-Minuten-Erfolgsjournals inklusive Werte-Test → Teste dich glücklich! _ In dieser Folge stecken noch zwei starke Tipps, die…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Deinen kostenlosen Werte-Test, um deine persönlichen Werte zu bestimmen, findest du auf S. 8 der Testversion des 6-Minuten Erfolgsjournals: Zur kostenlosen Testversion des 6-Minuten-Erfolgsjournals inklusive Werte-Test → Teste dich glücklich! _ Fleiß, Disziplin und Pflichtgefühl bringen uns auf …
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#092 - Interview mit Angelina: Ich hatte keinen Bock mehr auf System!
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“Ich habe das Gefühl gehabt, ich passe nicht in diese Welt”, erzählt mein heutiger Interviewgast 👤Angelina über ihre Jugend 💔. Verzweifelte Versuche, in diese Welt hineinzupassen und umzusetzen, was die Kultur vorgibt, hat sie gemeistert: 👍Studium mit Bestnote abgeschlossen, 👍gertenschlank und 👍beruflich erfolgreich. 😒Das Glück blieb aber aus. 👤Ang…
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Ziele richtig zu setzen, die wir im Leben erreichen wollen, ist eine große Kunst, an der wir oft scheitern. Eine noch größere Kunst ist es, diese Ziele auch kraftvoll zu erreichen. In dieser Trilogie erfährst, was du die zwei wichtigsten Faktoren, die deine Motivation für deine Ziele immer wiede…
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BONUS: geführte Meditation "Das innere Kind heilen"
28:48
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Beğenildi
28:48
Vielleicht kennst du das ja auch: Normalerweise bist souverän, gelassen und selbstbestimmt- eine reife Persönlichkeit. Doch manchmal reicht ein einziges falsches Wort oder eine unbedeutende Situation und du reagierst plötzlich völlig übertrieben und unangemessen. Vielleicht indem du bockig wirst oder weinst, eingeschnappt bist oder die Türen hinter…
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