Artwork

İçerik Aimee Beltran tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Aimee Beltran veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

147: Are You Addicted to Food or the Cycle of Emotional Eating?

37:12
 
Paylaş
 

Manage episode 317789432 series 2398872
İçerik Aimee Beltran tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Aimee Beltran veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

"Addiction is giving up EVERYTHING for ONE THING. Recovery is giving up ONE THING for EVERYTHING!" That quote gives me chills. In this episode, we're talking about the concept of food as an addiction. The real question is are you addicted to the food or the CYCLE of emotional eating? We also discuss what you're giving up in your life and how "recovery" is the journey to become Irresistible You.
Head over to the free Irresistible You Podcast Discussion Group to continue the conversation and share what you would gain by giving up the yo-yo diet/body hate shame cycle.
Want to work with me? Learn more about the Irresistible You Group Coaching Program and enroll.
Get the episode show notes.

Support the show

  continue reading

224 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 317789432 series 2398872
İçerik Aimee Beltran tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Aimee Beltran veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

"Addiction is giving up EVERYTHING for ONE THING. Recovery is giving up ONE THING for EVERYTHING!" That quote gives me chills. In this episode, we're talking about the concept of food as an addiction. The real question is are you addicted to the food or the CYCLE of emotional eating? We also discuss what you're giving up in your life and how "recovery" is the journey to become Irresistible You.
Head over to the free Irresistible You Podcast Discussion Group to continue the conversation and share what you would gain by giving up the yo-yo diet/body hate shame cycle.
Want to work with me? Learn more about the Irresistible You Group Coaching Program and enroll.
Get the episode show notes.

Support the show

  continue reading

224 bölüm

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi