#74 5x5 - Süper Setler ve Drop Setler
Manage episode 317991580 series 2833672
Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
- 00:00 - 16:35/Sohbet Muhabbet/
- 16:36 - 33:25/Drop Setler/
- 33:26 - 44:55/Süper Setler/
- 44:56/Duyurumuz Var!/
Kaynaklar
- https://www.mdpi.com/2075-4663/9/9/119/htm
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28474868/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28130627/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27433992/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34260860/
- https://youtu.be/Efj3kfWCHNw
- https://sci-fit.net/drop-set/
- https://link.springer.com/article/10.1007/s42978-020-00092-z
- https://www.semanticscholar.org/paper/Effects-of-Supersets-Versus-Traditional-Strength-on-White/3db897a7c03dcba29ea5704a817c4f71ec11c2a3
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20847705/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698987/
- https://youtu.be/z3Jv0HPVY5o
Bölümde Bahsettiğimiz Diziler ve Filmler
- The Witcher
- Hive
- Scott Pilgrim vs. the World
- Hot Fuzz
- Spider-Man: No Way Home
- Spider-Man: Into the Spider-Verse
- The Book of Boba Fett
Bonus Olarak Haftanın Oyunu
103 bölüm
))
