Artwork

İçerik Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Anushay: Doing hard things is exciting

48:01
 
Paylaş
 

Manage episode 401074664 series 2485731
İçerik Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Anushay has always defined herself as an Academic but struggled to call herself an athlete. She moved to Canada from Pakistan and quickly became involved in the trail running community and with a bit of work is now both an athlete and an ultrarunner.

Anushay was inspired to go further and push her body and mind to complete her first 50km last summer. She has an amazing energy and will leave you feeling like doing hard things is exciting.

More from her @anushaymalik

If you'd like a backlog of episodes - check us out here: Patreon

Follow the new pod insta @trailrunningwomenpod !!

50Km Training Plan Details - https://ruggedconditioning.com/pre-made-50km-training-plan

  continue reading

190 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 401074664 series 2485731
İçerik Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Anushay has always defined herself as an Academic but struggled to call herself an athlete. She moved to Canada from Pakistan and quickly became involved in the trail running community and with a bit of work is now both an athlete and an ultrarunner.

Anushay was inspired to go further and push her body and mind to complete her first 50km last summer. She has an amazing energy and will leave you feeling like doing hard things is exciting.

More from her @anushaymalik

If you'd like a backlog of episodes - check us out here: Patreon

Follow the new pod insta @trailrunningwomenpod !!

50Km Training Plan Details - https://ruggedconditioning.com/pre-made-50km-training-plan

  continue reading

190 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi