En iyi Trailrunning podcastleri (2023)

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Transition Season and Race Planning 46:34

4d ago46:34

46:34

In this episode, Coach Loretta and Coach Reese explore training cycles with a special emphasis on transition season and race planning. Go into your racing season ready to train and not having to get back into shape. Take advantage of transition season to work on your challenges! Sit back, listen and grab a bit of knowledge to plan a transition seas…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Melina Vollmer: The Downsides of Downhills 1:13:23

5d ago1:13:23

1:13:23

In diesem Podcast spricht Melina Vollmer über ihre Entwicklung vom musikalisch-künstlerischen Kind in Norddeutschland zur leidenschaftlichen Trailrunnerin in München. Nachdem sie für das Biochemie-Studium nach München zog, entdeckte sie ihre Liebe zu den Bergen und zum Trailrunning. Melina erörtert, wie sie diese neue Leidenschaft mit ihrem naturwi…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 102 - Frechdachse sind gar keine Rudeltiere 1:16:29

13d ago1:16:29

1:16:29

Manege frei für eine neue Ausgabe eures Lieblingspodcasts. Heute wieder mit News, Training, Filme und der beliebten Kategorie "Das Wort zum Sonntag"Unser heutiger Werbepartner:www.verduro.deDiscount 10% mit dem Code 10runfiction22Test:Garmont Schuhehttps://de.garmont.comViel Spaß mit der FolgeWerde auch Du Patreon und komm in den Club der Coolenhtt…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Midwest States 100 Race Recap 1:09:40

12d ago1:09:40

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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That Is Ultra Running. Stop Beating Yourself Up About Your DNF. 42:11

18d ago42:11

42:11

That’s Ultrarunning, get up & try again! Join OMR coaches Loretta & Reese as they pick apart the meaning of DNFs & drop-downs. Do we let them define us, or do we let them inform us how to be race better in the future? Coach Loretta approached Reese with this idea after his lackluster drop-down from the 2023 Tunnel Hill 100 mile to the 50 mile. You …

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Coaches View Javelina Jundred & Tunnel Hill 1:03:24

20d ago1:03:24

1:03:24

Come warm up with OMR coaches Loretta, Reese, & Kaleb Stephens as they talk about their racing strategies for two vastly different races - Javelina Jundred & Tunnel Hill! Listen as coach Kaleb gives insight about how he trained for & raced in the Arizona desert. Including tips about headlamp use, gearing, loop strategy, & effort moderation for a 10…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Magazin #10: Sportnahrung 1:05:37

22d ago1:05:37

1:05:37

In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Sportnahrungstypen. Von Getränken über Gels bis hin zu fester Nahrung. Folgende Produkte haben wir in dieser Episode getestet und besprochen. Getränke: Tailwind Endurance Fuel Hammer Perpetuem (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“) Hammer HEED (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“) Maurten Drink Mix Mo…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Coach Madeline Harms 46:04

26d ago46:04

46:04

Join 3 OMR coaches on today’s show! Coaches Loretta and Reese interview coach Madeline Harms and discuss all things about her running background, life, her interesting daytime profession, recent running success (& difficulties) & coaching style given a busy life! No only is she speedy, but Madeline has raced a multitude of distances and terrains & …

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 101 - Der Podcast fürs gute Gewissen 1:32:14

27d ago1:32:14

1:32:14

Da ist sie nun - unsere Jubiläumsfolge mit kurzem Rückblick auf 100 Folgen Run Fiction Podcast. Selbstverständlich darf ein Blick auf unseren aktuellen Trainingsstand, Filme und DWZS nicht fehlen :-)Auch die Kategorie Test wird wieder ausführlich bedient:*AnzeigeSalomon Thundercrosshttps://www.salomon.com/de-de/shop-emea/product/thundercross-li4411…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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The Dirt on ATRA Conference 37:04

1M ago37:04

37:04

Head Mule~ Michele sits down with Natalie Brunson and Kyle Braund to chat about our trip to Mukilteo, Washington and attending ATRA conference 2023. Kyle is a 21 year old new trail runner that is interested in working in the sport. Tim Tollefson was the keynote speaker of conference and Kyle shares how Tim has helped him. Natalie is a long time tra…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 100 - Katharina Hartmuth meets Run Fiction Podcast 1:17:11

1M ago1:17:11

1:17:11

Wie feiern 100. Jubiläum. Extra dafür haben wir für euch ein ganz besonderes Schmankerl - nämlich ein Interview mit der unglaublich sympathischen und erfolgreichen Katharina Hartmuth. Wir sprechen natürlich über ihr unfassbar erfolgreiches Jahr 2023, der Trail WM, dem zweiten Platz beim wohl wichtigsten Trailrennen überhaupt, dem UTMB und aber auch…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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The One Where Dr. Liesle Elsey Talks About Running Niggles 43:31

2M ago43:31

43:31

“Wow what a great episode! Join us while OMR Coaches Loretta & Reese interview Dr. Liesle Elsey, a Physical Therapist based in Michigan about common injuries most of us have experienced. Join as they discuss Hamstring cramps, Quad tightness, calf soreness, plantar fasciitis, Achilles tendinitis, & much more! This conversation was anything but borin…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Hennepin 100 Race Recap 2023 1:17:08

2M ago1:17:08

1:17:08

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Race Day -Expect the Unexpected 54:54

2M ago54:54

54:54

What are you not thinking about before your next race? Join Coaches Loretta & Reese for a conversation exploring the factors often overlooked by athletes when planning for a goal race! @ornerymulecoaching

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 99 - KI für Arme oder "Road to hundred" 1:20:16

2M ago1:20:16

1:20:16

Es geht schon wieder los.Hier gibts Alles was ihr über das schlechtmöglichste Training für einen Trailrunner wissen müsst. Wir zelebrieren es. Jede einzelne Woche :-)Das lässt uns aber nicht davon abhalten es immer wieder aufs Neue zu versuchen. Auch heute wieder mit allerlei Tests:Anzeige:Gregory Taschen:Alpaca Duffelshttps://eu.gregorypacks.com/d…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Coach Lindsay Phenix 50:08

2M ago50:08

50:08

Join OMR Coaches Loretta & Reese with special guest, Coach Lindsay Phenix! Coach Lindsay has a robust and lengthy resume, including Badwater, Angeles Crest 100, and Tunnel Hill (to name a few). Listen while she shares her background, experience, coaching style, heat training philosophy, & wisdom about all distances. Coach Lindsay is an incredible a…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 98 - Rentenjäger des verlorenen Schatzes 1:08:16

2M ago1:08:16

1:08:16

Zack, Sommerpause vorbei - wir sind wieder am Start. Neben aktuellen News berichten wir über unseren aktuellen Trainingsstand, neue Filme, behandeln Hörerfragen und haben natürlich auch wieder einen Schuhtest dabei:*AnzeigeAltra Lone Peak 7https://www.altrarunning.eu/de/lone-peak-7-man-al0a7r6h020.htmlPrecision Hydration:https://visit.pfandh.com/ru…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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All Things Hennepin Hundred 50:48

2M ago50:48

50:48

This week on “Coffee with Coaches” - a thorough look the Hennepin trail races. What will the course be like? What gear should I use? How do I visualize the distance? Who will I be racing with? All questions are answered in great detail with your OMR coaches, Loretta, and Reese. Both coaches have experience with this race, yet they are always lookin…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Tips for Training and Running a 200 Mile Race 1:00:50

3M ago1:00:50

1:00:50

Gather around your listening player of choice, we have OMR coach Katie O’Connor sharing her wisdom about ultras, coaching, being coached, & about her recent Bigfoot 200 mile race. Having coached with OMR for over 2 years, Katie has helped many athletes & continues to love talking & learning about the ultra-endurance sports. Listen to her views on c…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 97 - UTMB Urlaubsquickie 49:59

3M ago49:59

49:59

Wir melden uns aus der Sommerpause und haben trotzdem allerlei Infos, News und Tests für euch :-)*AnzeigeTest:The North Face Vectiv Skyhttps://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/schuhe-herren-laufen-training/summit-vectiv-sky-trailrunning-schuhe-fuer-herren-7w5k?variationId=OAGAdidas Brillehttps://www.adidaseyewear.com/de/sp0074-adidas-sport-sonnen…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Get the Dirt on Ornery Mule Run Coach Jacob Moss 44:03

3M ago44:03

44:03

In this episode, Coach Loretta and Coach Reese chat with our newest coach, Jacob Moss. Jacob is a professional runner and coach. He shares about his experience running and his philosophy on coaching. If you are looking for a top notch coach, check out Coach Jacob Moss. trailrun.coach

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Work, Life Balance and Running 38:26

3M ago38:26

38:26

In this episode Coaches Reese and Loretta chat with one of Ornery Mule Coachings newest coaches, Coach Shannon Hogan. Shannon is a mom, ultrarunner, coach and teacher from Minnesota. She has both personal and coaching experience specializing coaching to balance with work and life.

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 96 - Knicklichtknöchel und das UTMB Orakel 1:15:09

3M ago1:15:09

1:15:09

Ja ja Aus Aus Aus - schon wieder...Marcus mal wieder vor dem sprichwörtlichen Aus. Knöchel gecknickt, Bänder gerissen, aber schon wieder auf den Beinen - also hoffentlich halb so schlimm. Wir orakeln außerdem wieder in bester Delphi-Natur über mögliche UTMB Ergebnisse. Der Trainingsteil ist nach dem 100er traditionell kurz und wir können uns wieder…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Magazin #9: Heartbeat Ultra & Evadict 35:16

3M ago35:16

35:16

In dieser Folge sprechen wir über Trailrunning-Artikel eines der größten Sportartikelherstellers der Welt. Wir tauschen uns aus über die verschiedenen Produkte und deren Vor- und Nachteile. Anschließend haben wir ein besonderes Highlight: ein Interview mit Jenny Romanowski, einer leidenschaftlichen Trailrunnerin. Wir befinden uns live in der Natur,…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Reese Slobodianuk talks Kettle 2023 52:08

4M ago52:08

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Strength and Mobility for Runners 52:48

4M ago52:48

52:48

In this episode, Coach Loretta and Physical Therapist, Dr. Liesle Elsey explore and share tips about mobility and strength training for athletes. You'll hear both a coach's and physical therapist's perspective. They also walk through what our virtual physical therapy consultation entails.

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 95 - Das Wunder von Fiesch! Swiss Alps 100 1:22:24

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1:22:24

Das Wunder von Fiesch. Da ist es. Viel Spaß mit unserem Erfahrungsbericht über den 100 KM Lauf in den Schweizer Alpen. So viel vorneweg: Eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Und das wichtigste: Die Gemeinschaft. Was war das doch für eine Erfahrung mit so tollen Menschen unterwegs zu sein." Wenn Du schnell gehen willst, geh alleine, wenn Du weit gehen …

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Are you recovering or adapting? 45:36

4M ago45:36

45:36

In this episode, Coach Reese and Coach Loretta share about recovering, adapting and super compensation. Coach Reese shows a super cool super compensation graph. Take a listen and gain great pieces of knowledge to add to your training regime toolkit!

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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How to Reflect on Running Workouts 49:10

4M ago49:10

49:10

OMR coaches Loretta & Reese share their thoughts on how to view your workouts when determining success in training. They also share tips on structuring your watch to run you through your more complex workouts.

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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High School Ultrarunner: Marek's Story 45:52

4M ago45:52

45:52

Join OMR coaches Loretta & Reese for a conversation with Marek Butkewickz - a high schooler turned ultra aficionado. They talk about Marek’s past & up ringing with running, how he balances XC, travk, & Ultra training, as well as his performance at the backyard style race - “Ode to Laz”!

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 94 - Das Wunder von Fiesch? 1:14:54

4M ago1:14:54

1:14:54

"Die Auswanderer" aus der bekannten RTL 2 Reihe als Vorlage für Flo und Marcus' Abenteuer beim Swiss Alps 100? Gar nicht mal so fern, dieser Vergleich. Ob die Schweizer Berge für die beiden zum Desaster oder zum Glücksgriff werden, erfahrt ihr, liebe Hörer*innen natürlich in der nächsten Folge. Bis dahin unterhalten sich die beiden über aktuelle Ne…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Eva-Maria Sperger: Thairunning vs. Trailboxen 1:22:43

4M ago1:22:43

1:22:43

Bist du bereit für eine neue inspirierende Folge unseres Podcasts „Run Cook, Eat Repeat“? Wir haben das Vergnügen, die faszinierende Eva Maria Sperger bei uns zu begrüßen. Als leidenschaftliche Trailrunnerin und engagierte Verhaltenstherapeutin hat sie eine Menge zu erzählen. Eva nimmt dich mit auf eine einzigartige Reise durch ihr vielseitiges Leb…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Western States 100 - Race Recap 1:15:08

4M ago1:15:08

1:15:08

Michele rode with Craig Thornley (WS100 RD) then helped at the finish line for a front row seat to the race! Nicki, Sid and Kyle went to aid stations to spectate. We talk about our experience on both sides of the race! Next up is our trip around California! Yosemite, vineyards and more!

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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ITB Solution 54:27

5M ago54:27

54:27

In today's episode Coach Loretta walks through with Coach Reese his training build after Kettle 100 and his current "flare up" of his ITB. Through reflection, Reese shares what the possible cause was and what he will do differently moving forward. He shares knowledge on how to work through an ITB issue.…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 93 - 1. LC. Kanu-Trailrunning e.V. 1:19:17

5M ago1:19:17

1:19:17

Die Leidensgeschichte geht weiter. Wie sich unsere Verletzungen aktuell auf unser Training auswirken und was sonst noch so in der Welt des Trailrunnings passiert, gibt es hier wieder taufrisch in der neuesten Ausgabe Run Fiction Podcast. Scharfzüngig und mit schwarzem Humor gespickt besprechen wir auch dieses Mal pikante Themen rund um unseren Spor…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Magazin #8: Lavaredo Ultratrail 54:35

5M ago54:35

54:35

In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim L…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Coaches Make Mistakes too! 1:06:26

5M ago1:06:26

1:06:26

On this episode of Ornery Mule Racing’s ‘Coffee with Coaches’, Loretta & Reese ramble on their current lives & cross-training adventures. Then, they get to the meat of the episode with a good discussion about their personal training & racing mistakes.

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Alexander Westenberger: Trails, Triumph und Tiefkühlpizza 1:02:19

5M ago1:02:19

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In dieser spannenden Episode von „Run, Cook, Eat, Repeat“ haben wir Alexander Westenberger zu Gast, einen leidenschaftlichen Läufer und Bergsportler. Alexander nimmt uns mit auf seine Reise durch die Welt des Laufens und Bergsports, teilt seine Erfahrungen und Herausforderungen und gibt uns einen Einblick in seine Ambitionen. Er beginnt mit der Erz…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Lloyd Hardman- Kettle Moraine 38 mile fun run 39:16

5M ago39:16

39:16

Lloyd Hardman is a Chicago police officer that has found a love for trail running and connected with the trail running community. Lloyd finished Kettle Moraine 38 mile Fun Run. We chats about how trail running has helped him come out of his shell, how he manages training with a stressful work schedule, and much more. Lloyd started his running with …

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 92 - Aus, aus, aus - es ist aus!! 1:46:36

5M ago1:46:36

1:46:36

So oder so ähnlich hat Marcus nach seiner dummen Verletzung vermutlich geschrien. Dementsprechend schlecht ist die Anfangsstimmung. Gelingt es Flo ihn aufzuheitern? Und das obwohl Flo selbst auch mit einer Verletzung laboriert... Tja zwei alte Männer, denen der Körper so langsam entgleitet. Wir blicken auf unser Training, den Swiss Alps 100 und hab…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Are you preparing for your first 50 mile race? 1:05:10

5M ago1:05:10

1:05:10

Are you preparing for your first 50 mile race? Are you stepping up from the 50k distance & wondering what it will take to tackle your biggest athletic challenge to date? In this episode, OMR coaches Loretta & Reese discuss the differences between training, racing, nutrition, & mindset when making the leap from 50k racing to 50 mile racing. Even the…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Success & Failure in Ultrarunning 1:05:36

5M ago1:05:36

1:05:36

Ultrarunning is clean-cut & black & white, right? Wrong. There’s nuance, there’s struggle, there’s success & failure in every race - whether we hit our goals or not. In this episode, OMR coaches Loretta & Reese reconvene after a brief hiatus to discuss their failures in success, & success in failure with their recent races. This episode has it all …

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Galena Sky '23 Race Recap - Part 2 52:30

6M ago52:30

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 91 - Western States und das Orakel von Delphi 1:27:39

6M ago1:27:39

1:27:39

Es ist wieder diese ganz spezielle Zeit im Jahr - es ist Western States Zeit. Wir unterhalten uns ausführlich über den Lauf, der auch auf unserer Bucket-List ganz vorne steht. Das Orakel von Delphi gibt auch einen entsprechenden Tipp für das Ergebnis ab.Auch über unser Training philosophieren wir intensiv, indem wir u.a. unseren gemeinsamen Lauf im…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Galena Sky '23 Race Recap - Part 1 47:34

6M ago47:34

47:34

Kyle Braund joins OMR crew to talk about running his first Galena Sky Trail race. He crushed the 4 hour race with 28.59 miles to finish 2nd overall. Right behind Reese Slobodianuk who set a course record with 31.01 miles. It is fun to hear how he prepared, managed the course and his thoughts on the community.…

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Run.Cook.Eat.Repeat - Trailrunning, Kochen, Produkttests, Interviews

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Magazin #7: Laufwestentest SS2023 1:17:20

6M ago1:17:20

1:17:20

Vermutlich sind Laufwesten mit das Equipment, das einfach einfach funktionieren soll… aber wehe, es wickelt und wackelt hier und da. Deshalb haben wir für euch eine Auswahl an aktuellen Laufwesten über unsere Rücken rutschen lassen. Marcus Haller Twitter Instagram Strava Bastian Wölfle Twitter Instagram Strava…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Crewing an Ultramarathon 38:40

6M ago38:40

38:40

Crewing an Ultramarathon! What is crew? Who are crew? When can you use crew? What should you consider for your crew? Today, OMR Coach Loretta schools coach Reese on the ins & outs of what it means to be crewed during an ultra. Get ready for a knowledge bomb that's hotter than a pair of chaffed thighs.…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 90 - Wohin mit dem Schnodder? 1:06:53

6M ago1:06:53

1:06:53

Ja, wohin mit dem Schnodder? Was ist Laufgesellschaftlich vertretbar und was nicht...Dieser und vieler anderer Fragen sind wir wieder in der neuesten Ausgabe nachgegangen. Selbstverständlich gibt es wieder ein Trainingsupdate und ebenso haben wir zwei Tests am Start:Anzeige:Das Untapped Gel von Sporthunger.dehttps://www.sporthunger.de/products/unta…

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"The Dirt" Trailrunning Podcast

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Galena Sky Race from Coaches View 41:23

6M ago41:23

41:23

This week brings you another discussion between coaches Loretta & Reese about Galena Sky Race! Get a taste of what you’ll encounter during this looped course & how you can prepare for the event! The coaches talk about training, fueling, course specifics, & even some entertaining stories from Coach Reese’s experience at the race.…

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Run Fiction Podcast - Laufen / Trailrunning

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Run Fiction # 89 - Laufmachos an die Macht 1:32:07

7M ago1:32:07

1:32:07

Neue Folge, neues Glück,wir schnattern neben aktuellen Race News zu unserem Training. Dazu gibt es tatsächlich mal etwas zu berichten und haben wieder ordentlich für euch getestet!*Anzeige:Altra:Rivera 3https://www.altrarunning.eu/de/?gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEHYvvsXRui_Hj_XCJ9asYFtLL0mTqJce-V542WHOyBtVUvlHQ7qR4BoC9pgQAvD_BwE&gclsrc=aw.d…

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