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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
Evita ser la víctima de tus emociones dañinas
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La ira, el coraje, el rencor, los celos, la envidia y otros malos sentires no te permiten pensar con claridad y evolucionar como persona. ¡Episodio perfecto para meditar y evitar estas emociones, que pueden hasta enfermarte!
Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, ¡qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!
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