Salud Mental halka açık
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Bienvenido a Monólogo Mental. Este es un podcast divertido y sin filtros para hablar de temas que todos vivimos pero que por alguna razón nunca pensamos ni reflexionamos mas allá. Yo no te voy a platicar de cosas técnicas ni especializadas, te habla un psicólogo en formación pero lo mas importante es que te habla un amigo, un acompañante que quiere que emprendas un camino hacia tu construcción y hacia un encuentro profundo contigo, Solo entonces podrás pensar en quien eres y para donde vas. ...
 
Este Podcast cambiará la forma en la que has percibido tu realidad hasta hoy. Somos un equipo de profesionales de la comunicación asertiva y coaches que a través del autoconocimiento y las neutociencias aplicadas a la vida cotidiana, te entregaremos las herramientas necesarias para mitigar y eliminar la queja, el sufrimiento, la enfermedad y el dolor de tu vida. Acompáñanos todos los miércoles y ¡diviértete aprendiendo de los mejores! No más excusas para ser feliz, por que ¡SER feliz es una ...
 
Un podcast en el que explicamos con plastilina cómo y por qué mejorar nuestros hábitos mentales, de salud, familiares, financieros y sociales para tener una mejor calidad de vida. Si vas en tu carro, en tu bici o simplemente quieres aprovechar mejor tu tiempo en algo productivo, este es tu podcast!
 
[ UN PODCAST DONDE PARTIMOS DEL FITNESS PARA ACERCARNOS A TODAS AQUELLAS TEMÁTICAS QUE NOS AFECTAN EN EL DÍA A DÍA ] Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella, en estos podcast buscamos soluciones a los problemas más comunes del día a día en diversas áreas como el fitness, entrenamiento, mentalidad, filosofía, emprendimiento... ¡Y mucho más! Además en algunos podcast traeremos a invitados variopintos de diferentes disciplinas: deporte, empresa, salud, etc. ¿Dónde nos ...
 
SúperViva El Podcast será un espacio para dialogar sobre cómo podemos trabajar para vivir una vida que no esté dominada por el dolor, la enfermedad ni el miedo. Tristana I. Vásquez, SuperViviente de Cáncer Colorrectal, estará compartiendo sus experiencias como paciente, además de sus conocimientos como Asesora de Nutrición y Salud Integral Certificada, para que a través de cada episodio puedas identificar herramientas, hábitos y diferentes prácticas de auto cuidado y amor propio. Este podcas ...
 
Somos Excepcionales en este espacio disfrutaremos de estrategias mentales, historias de éxito y lo mejor de la Programación Mental para que tu vida sea realmente EXCEPCIONAL, a través de entrevistas y audios, que seguramente vas a querer escucharlos todos los días...sería una locura perdérselos...
 
Este es un espacio sin equipajes mentales, sin prejuicios ni juicios, somos Monkey y Nugget (nombres que hemos escogido para mantener el anonimato y contarlo todo), hemos decidido empezar una relación abierta, dejar de lado los prejuicios, indagar en los miedos e inseguridades y contarles todas TODAS nuestras experiencias y secretos de esta aventura. En el proceso nos hemos dado cuenta que esta comunidad que está creciendo y aún son pocos los lugares donde podemos encontrarnos, queremos que ...
 
¿Te sientes desgastada y estresada por las interacciones diarias que vives con tus hijos y culpable al final del día por la forma en que reaccionaste con ellos? No estás sola. Si quieres transformar tus dinámicas familiares de caóticas y emocionalmente desgastantes a dinámicas llenas de armonía y de respeto mutuo, ¡puedes hacerlo! Mi nombre es Karemi y soy Coach Certificada en Crianza Consciente y también soy mamá. Mi trabajo consiste en ayudar a padres – como tú – a criar hijos con amor, co ...
 
El podcast que quieres escuchar si quieres emprender, si ya eres emprendedor ó empresario y buscas lograr el éxito integral en lo personal y profesional. Escucha las palabras de apoyo de Ricardo Garzamont quien es Coach y Conferencista Internacional con más de 15 años de experiencia enfocado en mejorar la mentalidad y las emociones de las personas que quieren triunfar en la vida y los negocios. Ricardo es autor de tres libros ¨El SPA de las Ventas¨, ¨La Ciudad del Resplandor¨ y ¨No Te Rindas ...
 
Rompe Esquemas Mentales es un podcast creado para ayudarte a controlar y dominar tu mente. Visualiza el día en que te propongas algo, tu mente acata la orden y simplemente busca la forma de hacerlo realidad. ( Tu mente => Tu aliado ) Compartiremos técnicas y ejercicios que funcionan para que todo aquel que las aplique, logre conquistar este fascinante mundo interno de autosuperación personal. Como sabes la mente es una herramienta demasiado poderosa, puede impulsarnos a llegar muy pero muy a ...
 
En el Podcasts “Productiv_Y_Maps” trato de darte consejos, trucos, técnicas y tips para que puedas llevar tu productividad al siguiente nivel. Te mostraré métodos probados y usados por mi mismo para que pongas en práctica aquellos que pasen contigo. Hablaré de Productividad, Mapas Mentales, Organización Personal, Gestión del tiempo, Cómo alcanzar tus metas, Optimización de procesos y tareas, en fin todo lo relevante para que te vuelvas una persona más productiva en tiempo récord. No necesita ...
 
En este Programa de Podcast-Radio, el Neuro Coach de Negocios Experto Nº1 en la Mentalidad y Psicología en los Negocios y en el Marketing en Español, nos comparte en forma de paseo, una experiencia diferente y fresca, y menos formal y seria de comunicar cosas como el Neuro Marketing, Marketing Hipnótico, Neuro Coaching, Pnl en Español, Hack Life, Mejora y Crecimiento personal y mucho, mucho más! Miguel Angel santos es Especialista Nº1 en Español sobre la mentalidad y la psicología para los n ...
 
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La sociedad nos enseña y nos ha impuesto la idea de que rendirse es malo, que es cobarde y que es ir en contra de lo que deseamos y de lo que anhelamos… pero ¿rendirse es una opción? A veces hay situaciones que nos están provocando mucho daño y es mejor saber cuándo es suficiente a llegar a las últimas consecuencias… en este capítulo hablamos sobre…
 
A todos nos ha pasado, ¿verdad? Nos sentimos frustratdos y enojados cuando nuestros hijos hacen algo que les dijimos repetidas veces que no hicieran, o no hacen algo que les dijimos que hicieran. ¿Cuál es el consejo más común que recibimos? "Merecen un castigo!" "Necesitan aprender que sus actos tienen consecuencias!" Ese es el consejo más común qu…
 
Dejamos de avanzar por todo aquello que nos distrae. Las distracciones hoy por hoy se han vuelto más comunes, y evitarlas es tu gran reto. Escucha el episodio de hoy y date cuenta que el enfoque es tu mejor aliado para lograr lo que quieres. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com…
 
En esta segunda parte con Carlos Megías nos centramos principalmente en el consumo de omega 3 y tocamos temas como: - Importancia y función en el organismo - Mejores formas de consumo - Formas de saber si lo necesitas según tu genética . Otros suplementos: L-Carnitina, P-Sinefrina, Magnesio y multivitamínicos SOBRE CARLOS @musclespain1 CONTENIDO RE…
 
Hace unos días platicaba con una persona que me preguntaba. Ricardo cómo le hago para acabar lo que termino, uno de mis grandes problemas en la vida es que nunca termino lo que empiezo. Y eso es algo que me ataca todos los días. Mi respuesta te la comparto en este episodio. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com…
 
Eres de la personas que les cuesta muchísimo trabajo decir que no? Pues en este episodio revisamos la razón del por qué nos llega a suceder esto en diversas ocasiones y además hablamos sobre como podemos poner fin a esto y encontrar nuestros límites, los límites son vitales y son un pilar para empezar a construir nuestro amor propio y mejorar nuest…
 
¡Os traemos nuestro septuagésimo segundo podcast! Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella. En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte.. ¡Y mucho más! Hoy volvemos con una de nuestras temáticas que nos abren mil rutas, que por supuesto queremos tomar: ¿Cóm…
 
Siempre, siempre puedes tomar la decisión de volver a empezar. Si te das cuenta de eso te permitirá dejar de tener miedo a hacer cosas arriesgadas o a pensar en grande. Pues empezar siempre será una opción. Escucha este episodio y descubre a que me refiero para que logres avanzar más rápido. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpod…
 
En este episodio vamos a abordar un tema crítico en el desarrollo de tus hijos, un tema que se ha comprobado tiene el mayor impacto en el desarrollo mental y emocional de tus hijos: el apego. ¿ Qué es y cómo puedes fomentar un apego seguro con tus hijos independientemente de su edad? Hoy te comparto algunos de los pasos más importantes.…
 
Te invitamos a escuchar este nuevo episodio donde platicamos con el psicólogo Manuel Villa De la Vega quien nos habla sobre su experiencia como psicoterapeuta al abordar la ansiedad con un enfoque cognitivo conductual.saludmental tarafından oluşturuldu
 
Hoy traemos, probablemente, a una de las personas con mayor conocimiento sobre fisiología, suplementación y farmacología en España: Carlos Megías (@musclespain1). Son casi 2 horas de entrevista dividida en 2 partes y en esta primera tocamos temas como: - ¿Hay tantas estafas como se comenta en el mundo de la suplementación? - ¿Qué podemos hacer para…
 
Cuando no tenemos claro nuestro camino, difícilmente tomamos decisiones correctas. Tener claro lo que queremos, y saber hacia donde vamos. Nos permitirá hacer las cosas mejor y avanzar más rápido rumbo a nuestros objetivos. Es pro esto que tener claridad de acción te va a permitir fluir y lograr mejorar tu desempeño. Learn more about your ad-choice…
 
Hemos perdido el valioso regalo que tenemos que se llama ¨Intuición¨y la Razón es la principal causa de que hayamos escondido por años la intuición. Te invito a que escuches este episodio para que de ahora en adelante te guíes también por tu intuición y que logres de esta forma tomar mejores desiciones en tu vida personal y profesional. Learn more …
 
Te invitamos a escucha este episodio donde platicamos con el Dr. Gonzalo Erasto Alemán Cruz quien es Médico Cirujano y Psiquiatra General donde nos habla sobre los psicofármacos y en que casos son administrados.saludmental tarafından oluşturuldu
 
Hoy tenemos con nosotros a Jesús Ballesteros, una persona que tras pasar más de 10 años como funcionario apagando incendios (literalmente) decidió dejarlo para "terminar de formarse" y dedicarse al mundo del entrenamiento. En la entrevista nos cuenta: - Su historia y cómo se atrevió a hacer ese cambio - Qué es la halterofilia - Consejos para princi…
 
¿ Quieres saber qué es la Herencia Emocional de la Crianza y qué te ofrece este podcast a ti como madre o padre para que puedas establecer con tus hijos una relación sana, basada en la conexión y con bases que fomenten la resiliencia, su inteligencia emocional, entre otras habilidades para su vida? Entonces este episodio es para ti. Visita mi págin…
 
Hay momentos en la vida que no sabemos ni para donde agarrar. Y sentimos que se nos viene el mundo encima. Esto no solo te pasa a ti, le pasa a todas las personas en el mundo. Y sabes que lo importante no es lograr no sentirte así, sino levantarte rápido cada vez que te sientas así... Escucha este episodio si te sientes en un bache y sal de ahí YA.…
 
¿Quién soy? Creo que esa es una de las preguntas más complejas que pueden existir y actualmente es una paradoja para todos los seres humanos, debido a que tiene que ver con aquello que nos hace únicos, aquella parte de nuestra identidad que nos hace sentir nosotros en esencia pura, la realidad es que sería muy complicado poder dar una respuesta a e…
 
Cuando escuches estas 3 cosas te sorprenderás, y por supuesto que te costará hacer el cambio en tu mentalidad. Sin embargo es parte importante del crecimiento de todo empresario o emprendedor. Son 3 cosas que de lograrlas, avanzarás más raído rumbo a tus metas y objetivos. Y sobre todo te convertirás en un mejor Empresario. Learn more about your ad…
 
Hoy traemos a uno de los invitados más esperados en el podcast y probablemente una de las personas que más en profundidad conozca su campo de España. Él es Walter Suárez, un fisioterapeuta que se dedica actualmente al entrenamiento de personas con obesidad y diabetes además de impartir diversas formaciones. En esta situación nos hablará sobre salud…
 
En este episodio hablamos de aquellas emociones que pueden estar afectando a tu salud física, identifica lo que tu cuerpo te dice para empezar a trabajar en tus emociones. Además, te dejo 4 consejos útiles para cuidar de tu salud física, mental y espiritual. Recuerda que se viene una gran sorpresa y podrás saber de ella suscribiéndote al canal de y…
 
En este episodio te quiero platicar, cual es la razón por la que quiero que voltees a Atrás y no Adelante. Te darás cuenta de la importancia de voltear atrás para lograr todo lo que te propongas. No se trata de seguir atormentando con tu pasado, al revés se trata de que tu pasado te impulse, te darás cuenta que el éxito esta ya en tu vida y eso te …
 
El mecanismo de manifestación requiere de ti que hagas las paces con la posibilidad de que eso que quieres no llegue nunca. Solo así mandas el mensaje de que ya eres un ser completo. Descarga mis recursos gratuitos y aprende a estar más presente en tu vida: https://themindfulroom.com/recursos/guia-mindfulness/…
 
Muchas personas nos dicen que sigamos a nuestro corazón otras que pensemos con la cabeza fría y de manera "racional" en esta ocasión analice el comentario común de la sociedad sobre como debemos tomar nuestras decisiones y que tantas ventajas tiene pensar con el corazón o con la cabeza asi que acerca tu bebida favorita y date tus 5 minutos de refle…
 
¿Estas deseperad@ por recuperarte totalmente? ¿Qué haces cuando las dolamas duran más de lo que tenías previsto?¿Te das amor o te das reclamos cuando tu cuerpo se tarda más en sanar? Te invito a que saques unos minutos para escuchar este episodio en el que te hablo de este tema. Si te animas, puedes suscribirte para que te lleguen las notificacione…
 
Esto no es nuevo, sin embargo en los últimos meses grandes empresas y pequeñas se han dado cuenta de la importancia de la Salud Mental de su equipo de trabajo. Pocas son las empresas que realmente se preocupan por la salud mental y emocional de su equipo de trabajo. Y es precisamente de lo que trata este episodio, hoy puedes tu hacer algo para camb…
 
RETO: https://fitmanpower.com/reto Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con David Gracia, que nos cuenta cuáles son las principales claves para cambiar de hábitos si ya has fallado muchas veces y crees que no tienes fuerza de voluntad: - Principales diferencias entre personas que ya lo han intentado y las que parten de cero - Qué creencias…
 
Despertarte a las 5 a.m., comer saludable, hacer ejercicio, meditar, leer... ¿Necesitas todos esos hábitos en tu vida? En este episodio de eXcepcionales aprendemos a identificar los hábitos más adecuados para tu estilo de vida y tus objetivos. Además, compartimos 5 pasos que te permitirán crear hábitos poderosos en tu vida. ------ Únete a www.lifed…
 
Quizá sea tu caso, hay muchos emprendedores que por querer ayudar a sus familiares terminan perjudicando su productividad y a su empresa. Y la verdad es que debes de tomar una decisión al respecto, mientras no la tomes seguidas con el problema, y lo peor de todo es que tarde o temprano los problemas pasarán de lo empresarial a lo familiar y ahí es …
 
Las redes sociales tienen bastantes aspectos positivos y nos ayudan a conectarnos con seres queridos y nuevas personas sin embargo creo que hoy en día las redes sociales tienen aspectos que afectan de manera negativa la manera en la que nos desarrollamos ¿Cuál es la solución? Usar las redes sociales de manera consciente si quieres saber cómo hacerl…
 
Definitivamente las emociones que vive un empresario o un emprendedor son de sube y baja. No cabe duda que uno de los principales retos de los emprendedores y empresarios es su mentalidad y sus emociones. Es por esto que en este episodio hablo sobre la importancia de lograr superar las emociones negativas y mantenerte en las positivas. Y te compart…
 
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