Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
İçerik ASAP Fitness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ASAP Fitness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
012 - Chris Podesto
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 212504936 series 2288125
İçerik ASAP Fitness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ASAP Fitness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today we sit down with Chris Podesto to talk about all things CrossFit. Chris is a CrossFit Games Master's athlete and is 53 years old. He has been doing CrossFit for about 7 years. He was a former D1 Football player and earned a full scholarship for college. In the podcast we talk about his history with working out, how he got in to CrossFit, and what he does to be able to hang with people half his age in workouts!
…
continue reading
54 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 212504936 series 2288125
İçerik ASAP Fitness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ASAP Fitness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today we sit down with Chris Podesto to talk about all things CrossFit. Chris is a CrossFit Games Master's athlete and is 53 years old. He has been doing CrossFit for about 7 years. He was a former D1 Football player and earned a full scholarship for college. In the podcast we talk about his history with working out, how he got in to CrossFit, and what he does to be able to hang with people half his age in workouts!
…
continue reading
54 bölüm
Tutti gli episodi
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.