

En esta meditación sanarás el Segundo Chakra (Swadhisthana) que significa “la morada del yo”. Tiene una fuerte conexión con la mente profunda e inconsciente. Meditar sobre él despierta nuestros condicionamientos acumulados (karmas), entre ellos nuestros traumas. Trabajarás de manera segura a través del poder de la visualización. Te deseo buena práctica.
PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz.
COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado).
INTRODUCCIÓN AL SANKALPA.
Todos los audios de Yoga Nidra nos ayudan a dormir mejor relajando completamente cuerpo y mente, combatiendo el insomnio, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Recuerda que puedes visitar mi canal de Youtube para más meditaciones y vídeos y mi blog de recetas y nutrición Ayurveda elromanceroayurveda.com.
Enlace al podcast desde mi blog.
O suscríbete al podcast desde tu plataforma favorita.
50 bölüm
En esta meditación sanarás el Segundo Chakra (Swadhisthana) que significa “la morada del yo”. Tiene una fuerte conexión con la mente profunda e inconsciente. Meditar sobre él despierta nuestros condicionamientos acumulados (karmas), entre ellos nuestros traumas. Trabajarás de manera segura a través del poder de la visualización. Te deseo buena práctica.
PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz.
COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado).
INTRODUCCIÓN AL SANKALPA.
Todos los audios de Yoga Nidra nos ayudan a dormir mejor relajando completamente cuerpo y mente, combatiendo el insomnio, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Recuerda que puedes visitar mi canal de Youtube para más meditaciones y vídeos y mi blog de recetas y nutrición Ayurveda elromanceroayurveda.com.
Enlace al podcast desde mi blog.
O suscríbete al podcast desde tu plataforma favorita.
50 bölüm
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.