This Is Me At 50! podcast

İçerik Missy Propper tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Missy Propper veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This is me at 50!

Paylaş

Dizi sayfası•Feed

I’ll be sharing lessons, tools, and conversations around:

How I find balance over perfection
How I fuel and nourish my body
Who I choose to surround myself with and why-my circle is small but oh so good!
Ways I calm my mind and get out of my own head!
Anxiety / hot flashes / where the heck did my concentration and focus go?
Sleep/strength training/cooking/relationships and friends
All the things!!!

This is me- at 50!

40 bölüm

This is me at 50!

updated 18d ago

Paylaş

Dizi sayfası•Feed

I’ll be sharing lessons, tools, and conversations around:

How I find balance over perfection
How I fuel and nourish my body
Who I choose to surround myself with and why-my circle is small but oh so good!
Ways I calm my mind and get out of my own head!
Anxiety / hot flashes / where the heck did my concentration and focus go?
Sleep/strength training/cooking/relationships and friends
All the things!!!

This is me- at 50!

40 bölüm

Todos los episodios

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.