Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler
Emre Selçuk, Melih Kavukçu & Gül Günaydın
Mutluluktan stresle başa çıkmaya, romantik ilişkilerden iş yaşamına günlük hayatın içinden pek çok konuyu psikolojideki bilimsel araştırmalar ışığında eğlenceli sohbetlerle inceliyoruz.
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
Merhaba, ben Uzman Psikolog Beyhan BUDAK. Burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Haber Spikeri, Gazeteci - Yazar Kübra Ünlü psikolog ve psikiyatrist konukları ile Coronavirüs Pandemisinde hasta, sağlık çalışanı ve toplum açısından psikolojimizi konuşuyor. https://kubraunlu.tv/
Psikoloji yeterince heyecanlı ve ilginç bir bilimdir! PsikoSeyir kanalı, güncel konularda, kolay anlaşılır ve bilimsel referansı olan kısa eğitici animasyonlar, dünyadan saygın uzmanlar ile muhabbet tadında röportajlar ve canlı yayınlar ile karşınızda.
Uluslararası para transferi şirketi TransferGo sunar Yurtdışına taşınmanın ve yurtdışında yaşamanın çokça merak edildiği bu dönemde hep yurtdışına gitmeyi konuşuyoruz, peki ya sonrasında neler oluyor? email: bigidenesoralim@gmail.com
Herkese merhaba, Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir. Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz: ''To learn more about the Happiness Podcast, go to: http://www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: http://www.SuccessB ...
2017'den bugüne; Etik, Nitelik, Bilimsellik ilkeleriyle psikolojiye ilişkin proje, ürün ve hizmet üreten bir sosyal girişimdir. Meslek mensuplarınca yönetilmektedir. Psikolog, psikoterapist ve psikolojik danışman profillerini onaylar, listeler. Herkese psikolojik hizmet bulur. © 2017-2021
Esra Tüzün ile Sağlıklı Hayat!
Mimarlık ve sanat odaklı multidisipliner diyalog platformu #diyalogkur
Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Ayrılık-Terk Edilme Acısından ve Özlemekten Nasıl Kurtulursun?
13:18
13:18
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:18
Ayrılık acısı fiziksel acı kadar canımızı yakabilir. Bu videoda, ayrılık acısından, eski sevgiliyi/eşi özlemekten nasıl kurtulursun konularından bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Başkalarını Isıtmak İçin Kendini Yakanlar
13:14
13:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:14
Birçok insan diğer insanlar için kendini feda edebiliyor, aşırı fedakarlık yapabiliyor. Bu sorunun sebeplerinden ve çözüm yollarından bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Kafaya Takmamak ve Aşırı Düşünmeyi Engellemek İçin 5 Psikolojik Yöntem
11:08
11:08
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:08
Kafaya takmama sanatı ile aşırı düşünmekten nasıl kurtulursun?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Önemli Konularda En Doğru Kararı Vermek İçin 6 Teknik
10:31
10:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:31
Kararsızlık, bedeli yüksek olan bir karardır.Doğru kararı verebilmek için uygulayabileceğin pratik yöntemleri anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.9 Bratislava'da Yaşamak | İrem Korkmaz
30:54
30:54
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:54
2 senedir Slovakya'da yaşayan İrem Korkmaz konuğum. Türk-Alman Üniversitesi’nde hukuk okuyan İrem, sonrasında yüksek lisans için Fransa’da Toulouse’a gidiyor ve havacılık hukuku üzerine master yapıyor. Pandemi sırasında yurtdışında zorlu bir iş arama sürecinin ardından Amazon’un Bratislava ofisinde Almanca-Türkçe çevirmen olarak iş buluyor. Bir sür…
K
Kendine İyi Davran


1
Bu 5 Şeyi Yapıyorsan Aşık Değil Bağımlı Olabilirsin
10:45
10:45
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:45
Bu podcastte sağlıklı aşk ile bağımlı-sağlıksız aşk arasındaki farkları anlattım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
Ünlü keman virtüözü Joshua Bell ile yapılan metro deneyinden yola çıkarak, hak ettiğin değeri ve saygıyı neden göremediğini ve neler yapman gerektiğini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.8 İngiltere'de Yaşamak | Özlem Demir @gezentianne
43:57
43:57
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
43:57
7 sene önce iki çocuğu ve eşiyle İngiltere'ye taşınan Özlem Demir, sosyal medya ismiyle @gezentianne konuğum. 4 senedir Colchester'da, ondan önce de Midlands'da yaşayan Özlem ile şimdi 14 yaşında olan kız-erkek ikiz çocuklarıyla İngiltere'ye taşınmalarını ve hem kendilerinin hem çocuklarının adaptasyon süreçlerini ve İngiltere'de Londra'nın dışında…
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
150: Kimler Yeni Yıl Hedeflerini Gerçekleştirebiliyor?
46:26
46:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:26
Aralık sonuyla birlikte iddialı yeni yıl kararları kayda geçirildi, 1 Ocak ile birlikte de kararların peşinden koşulmaya başlandı. Biz de Kaçık Prens olarak yeni yıl kararlarınızda sizi yalnız bırakmıyoruz. 2023’teki ilk bölümümüzde, büyük bir örneklemle yapılmış bir deneyin bulguları ışığında sizleri neyin bekleyebileceğini konuştuk. İnsanlar en ç…
K
Kendine İyi Davran


1
Güçlü ve Özgüvenli Olmak İçin 8 Yöntem
11:16
11:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:16
Her insanın içinde ciddi bir potansiyel var. Ancak bu potansiyelin ortaya çıkması için özgüvenli olmak gerekiyor. Bu videoda güçlü ve özgüvenli olmak için 8 yöntem anlattım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.7 Amerika'da Doktora ve Mühendis Olarak Çalışmak | Dilan Şahin
1:15:28
1:15:28
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:15:28
Amerika’da 10 senedir yaşayan ve bir yandan doktora yaparken bir yandan tam zamanlı mühendis olarak çokuluslu bir şirkette çalışan çok başarılı bir konuğum var: Dilan Şahin. Mühendis olarak Amerika'da iş bulmak isteyenler ile master veya doktorayla gitmek isteyenler için ve genel olarak Amerika'da çalışma kültürüne dair çok güzel tavsiyeler paylaşt…
P
Psikolog Tülay Kök


1
Sevdiğiniz insana destek olmak sizi arada bırakırsa ve taraf tutan insan olmak istemiyorsanız
29:38
29:38
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:38
Psikolog Tülay KÖK tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.6 Amsterdam'da Yaşamak | Kenan Öz
38:12
38:12
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
38:12
Bu bölümde Hollanda'ya gidiyoruz ve 6 senedir Amsterdam’da yaşayan Kenan Öz konuğum. Okan Üniversitesi İnsan Kaynakları bölümünü bitirdikten sonra kariyerine İstanbul'da insan kaynakları alanında başlayan Kenan, 3 sene İstanbul'da çalıştıktan sonra şansını yurtdışında denemeye karar veriyor ve bir arkadaşının onunla paylaştığı bir fırsat ile Amster…
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.5 Tazmanya'da Yaşamak | Bulut Karayaka
1:16:54
1:16:54
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:16:54
Bu bölümde Avustralya’nın az bilinen ve %25'i UNESCO doğa mirası koruması altındaki Tazmanya adasına gidiyoruz ve 1.5 senedir Tazmanya'nın başkenti Hobart'ta, ondan önce de yine 3 sene Avustralya'da Brisbane'da yaşayan Bulut Karayaka konuğum. Marmara Üniversitesi İşletme ve Amerika’da Cambridge College MBA mezunu Bulut, tam 14 sene İstanbul’da satı…
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
149: Çiğdemle Baş Başa 7: Çerçeve Etkisi
29:50
29:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:50
“Ben bana söylenenin içeriğine bakarım, başka bir şeyine bakmam” diyorsanız tekrar düşünmekte fayda var. Bazen bir mesajın bizi ikna etmesinin sebebi muhteviyatından ziyade paketi olabilir.
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.4 Japonya'da Yaşamak | Cem Ertül
1:13:38
1:13:38
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:13:38
Uzun zamandır istenen ülkelerden birine, Japonya’ya gidiyoruz ve 2.5 senedir Tokyo’da yaşayan Cem Ertül konuğum. Üsküdar Amerikan mezunu Cem, liseyi bitirdikten sonra Boğaziçi Tarih ile Erasmus Üniversitesi'nin tarih bölümü arasında bir karar veriyor ve üniversiteyi Hollanda'da Rotterdam'da okuyor. Oradaki son senesinde yani 2018’de, değişim progra…
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.3 Göç Psikolojisi ve Adaptasyon | Psikolog Sezin Sevestre
1:06:51
1:06:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:06:51
Uzun zamandır istenen bölümlerden biri karşınızda: bir psikolog konuğum var! Psikolog Sezin Sevestre ile göçmen olmayı, göç etme psikolojisini, yeni bir yere adapte olmayı ve adaptasyon sürecini konuştuk. Fransa'ya taşınan bir psikolog olarak ayrıca Sezin'in denklik alma süreci, Fransızca terapi yapması gibi bireysel göç hikayesine de değindik. Avu…
Çok para kazanmanın kişinin sağlığından, mutluluğundan çaldığına dair yaygın bir inanışımız var. Bu gerçekten böyle mi yoksa biz garibanların teselli arayışı mı? Araştırmalar ışığında, eğrisiyle doğrusuyla tartıştık.
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5.2 Göçmen Kadınlar Platformu | Esra Pencereci ve Pınar Erbaş Erdurmaz
1:22:39
1:22:39
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:22:39
5. sezona harika iki konuk ile devam ediyoruz: Göçmen Kadınlar grubunun kurucuları Esra Pencereci ve Pınar Erbaş Erdurmaz. Göçmen Kadınlar, henüz yurtdışına taşınma meselesi bu kadar gündem maddesi olmamışken kurulan bir dayanışma platformu ve 40 binin üzerinde üyesiyle bu alandaki öncü ve de oturmuş gruplardan biri. Özellikle dayanışma ve bilgi al…
K
Kendine İyi Davran


1
Seni Güçsüzleştiren 5 Düşünme Hatası
10:03
10:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:03
Bu videoda yanlış kararlar almana sebep olabilecek, gerçek potansiyelini engelleyen ve seni zora sokan düşünce alışkanlıklarından bahsettim. Halo etkisi, Concorde yanılgısı, temel yükleme hatası, statüko önyargısıBeyhan Budak tarafından oluşturuldu
Hayat her zaman toz pembe değil. Bu videoda en kötüye hazırlanma yöntemini, pre mortem tekniğini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
İnsanları tanımak zor bir süreç. Ama kahverengi M&M yöntemi ile bunu kolayca yapabilirsin.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
147: Başarısızlıktan Ders Çıkarmak
57:09
57:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
57:09
“Başarısızlıktan ders çıkarın” tavsiyesine bir itirazımız yok da neden bir türlü bunu yapamıyoruz yahu? Bu bölümde zihnimizin başarısızlıklardan ders çıkarmaya engel olan tuzaklarını ve bu tuzaklara düşmemek için neler yapabileceğimizi konuştuk.
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
5. Sezon Özel Konuğu: Ece Temelkuran
45:01
45:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
45:01
5. sezonun ilk bölümünden herkese merhaba! Bu bölümde çok özel bir konuğum var: Ece Temelkuran! Ece Hanım bir süredir Zagreb'de yaşıyordu, yakın zamanda Hamburg'a taşındı ve yurtdışına taşındıktan sonra İngilizce üretim yapmaya ağırlık verdi. "How to Lose a Country" kitabı, İngiltere başta olmak üzere birçok ülkede büyük yankı uyandırdı ve değerli …
Zamanı yönetmek için basit ve pratik bir yöntem olan Parkinson Kuralından bahsettim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
Bir sezonu daha bitirdik ve çok yakında, önümüzdeki hafta yeni bir sezon daha başlıyor. Bi Gidene Soralım, 5. sezonu ile dördüncü senesine giriyor! Her zaman olduğu gibi dinleyen herkese çok teşekkür ediyorum, mesajlarınız ve ilginiz inanılmaz güzel bir motivasyon. Bu teaser bölümde biraz 4. sezon özeti yaptım, biraz eski konuklarımdan ülke değişti…
Geçmişteki travmaların bugünün etkileyebilir.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Vedat Milör'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi 7
49:58
49:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:58
Beni daha mutlu edecek bir hayatın peşinden gittim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
Zehirli insanlardan korunmak için işe yarar bir yöntem olan Gri Kaya yöntemini anlattım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
146: Çiğdemle Baş Başa 6: Ters Tepme Etkisi
18:48
18:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:48
Çok inandığımız bir şey eleştirildiğinde söz konusu fikre eskisinden daha sıkı sarılıyoruz. Çiğdemle Baş Başa’nın yeni bölümünde birçoklarına göre günümüzdeki kutuplaşmayı da artıran bu bilişsel eğilimi ele aldık.
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
145: Nesin Matematik Köyü’nde Psikoloji Yaz Okulu
1:00:54
1:00:54
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:00:54
Eylül’ün ikinci haftasında Kaçık Prens ekibinden Emre ve Gül Sabancı Üniversitesi’nden bir grup meslektaşla birlikte Nesin Matematik Köyü’ne misafir oldu. Emre, Psikoloji Yaz Okulu kapsamında köyün “sakinlerine” bir hafta Aşk Bilimi anlattı. Yeni sezonun ilk bölümünde Melih’in sorularıyla köyde konuştuğumuz araştırmaların üzerinden geçtik. Başta Al…
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
4.33 Milano, Prag ve Riga'ya Uzanan bir CFO & GM hikayesi | Yeşim Üçelli #sezonfinali
1:13:29
1:13:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:13:29
4. sezonun final bölümünde etkileyici bir kariyer öyküsü var! 25 yıllık kariyerine 2014’ten itibaren sırasıyla Milano, Prag ve Riga’da devam eden Yeşim Üçelli konuğum. Atatürk Anadolu Lisesi ve ODTÜ İşletme mezunu Yeşim Hanım, 1997 yılında başladığı kariyerinde en son İstanbul'da, Mars’ın Türkiye, Kıbrıs ve Malta CFO’su olarak çalıştıktan sonra 201…
Duyguların seni kontrol etmeden sen nasıl onları kontrol edersin?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
4.32 Barselona'da Start-up Kurmak ve Girişimcilik Vizesi | Ata Gür
56:49
56:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:49
Bu bölümde Barselona’ya gidiyoruz ve 5 sene Türkiye’de çalıştıktan sonra kendi startup'ını kurarak 2016’da Barselona’ya taşınan Ata Gür konuğum. Ata ile Barselona'da start up kurmayı, İspanya'da iş kurma imkanı veren girişimcilik vizesini ve onu Barselona'ya bağlayan şeyleri konuştuk. Boğaziçi Endüstri Mühendisliği mezunu Ata, üniversiteden mezun o…
K
Kendine İyi Davran


1
Daha Önce Bilsem Hayatım Başka Olurdu Dediğim 8 Şey
11:59
11:59
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:59
Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
Daha iyi hissetmek için pratik önerilerBeyhan Budak tarafından oluşturuldu
K
Kendine İyi Davran


1
Gündüz Vassaf’tan Hayat Dersleri-Ustalarla Söyleşi 6
47:07
47:07
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:07
Psikolog Gündüz Vassaf'la hayata dair sohbet ettik. Gündüz Vassaf'ın kitaplarını incelemek isterseniz: https://www.dr.com.tr/yazar/gunduz-vassaf/s=217499Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
4.31 Zanzibar'da Yaşamak | Cem Burak Düzgüner
53:24
53:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:24
Afrika'nın en turistik rotalarından biri olan Zanzibar'a gidiyoruz ve 2017 yılında oraya taşınan ve bir otel ile Zanzibar'ın ilk ve tek rock barını işleten Cem Burak Düzgüner konuğum. Sakarya Üniversitesi Makine Mühendisliği mezunu Cem, 2009 yılında ithalat alanında çalışmak için Çin'e gidiyor ve 8 sene orada çalıştıktan sonra Türkiye'ye dönüyor ve…
K
Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler


1
144: Çiğdemle Baş Başa 5: Bilginin Laneti
22:17
22:17
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:17
Yeni sezon öncesi bir ısınma bölümü daha: Bildiğiniz bir şeyin size çok aşikâr geldiği ve karşınızdakine anlattığınızda anlamamasına şaşırıp kızdığınız oluyor ya… Sorun karşınızdakinde değil maalesef. Çiğdemle Baş Başa’da bu bölümün konusu bilginin laneti. Önemli not: Emre’nin çok önemli bir eseri masaya vurarak icra edişi Zoom’un azizliğine uğradı…
B
Bi' Gidene Soralım | Türkçe Podcast


1
4.30 Dijital Göçebe Vizesi ile Portekiz | Özge Oldaç
27:00
27:00
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:00
Dijital göçebe vizesi, pandemi ile revaçta olan bir vize türü. Endonezya, Dominik Cumhuriyeti, Hırvatistan gibi bazı ülkeler, şirketlerin yaygınlaşan uzaktan çalışma politikalarıyla başka yerlerden çalışmayı tercih eden genç beyaz yakalılara ve serbest çalışanlara (freelancer) artık bu şekilde daha rahat taşınma seçenekleri sunmaya başladı. Dijital…
K
Kendine İyi Davran


1
Sadettin Ökten'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi-5
41:43
41:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
41:43
Prof. Dr. Sadettin Ökten'le ustalarla söyleşi serisi kapsamında buluştuk.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu
Aşırı hassas ve duygusal insanlar için duygu kontrol yöntemleriBeyhan Budak tarafından oluşturuldu