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Ein einsamer Sandstrand, eine blühende Sommerwiese, ein Gewitter im Wald – die Natur fasziniert uns mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und Vielfalt. Mit diesem Podcast machen wir die Natur erlebbar. Eine warme, beruhigende Stimme begleitet Dich in einen einzigartigen Naturmoment zum Entspannen und Einschlafen – mit liebevoll arrangierten Naturgeräuschen und einer sanften Musik. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu. Wir freuen uns über Feedback an info@dreamwalk-audio.de
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Gute Nacht – Der 5-Minuten-Podcast für entspannten Schlaf Schlaflosigkeit ade! In unserem täglichen und sehr unterhaltsamen 5-Minuten-Podcast vom Hamburger Abendblatt begleiten dich Jan, Tobi und Lars auf eine entspannte und vergnügliche Reise in die Nacht. Mit unterhaltsamen Geschichten, beruhigenden Klängen und interessanten Gesprächen helfen wir dir dabei, abzuschalten und besser einzuschlafen. Warum Ihr mal reinhören solltet: Schlafprobleme lösen: Findet natürliche Wege, um besser zu sch ...
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Die Brieföffner

Lauter und Orschenbach

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Herr Lauter und Herr Orschenbach öffnen fremde Briefe. Absender, Empfänger und Inhalt sind vorher nicht bekannt. Was sich daraus entwickelt, bleibt dem Zufall überlassen. [@ichbinlauter | @schredenwinkel]
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Ich glaube daran, dass wir Captain unseres Lebens sind. Wir können die Umstände nicht verändern, aber wir können immer an unserem Mindset arbeiten. In Linnspiration verrate ich dir, wie du die Kraft deiner Gedanken dafür nutzt, alles zu manifestieren, was du willst.
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zwischenschicht 

Litti & Ollschgich

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Litti ist seit zwanzig Jahren Pfleger. Mit Herzblut, mit allen krassen Höhen und Tiefen, Leben und Sterben, Resignation und Kämpfen. Ollschgich hat keine Ahnung von Pflege. Und fragt einfach mal nach. Ein Podcast von zwei lebenslangen Freunden, der unterhaltsam, aber mit Substanz einen der zentralen Berufe unseres Gesundheitswesen beleuchtet. Direkt aus der Praxis und mit klaren Worten. Für Pflegende und alle Anderen.
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Du willst wissen, wie du dein Kind bindungsorientiert erziehen kannst? Wie du in der bedürfnisorientierten Erziehung für dich Grenzen setzen und gewaltfrei kommunizieren kannst? Was christliche Erziehung ausmacht & wie du alle Gefühle, Autonomiephase, Reifungsprozesse & Co friedvoll begleiten kannst? Was Jesus als Erlöser damit zu tun hat? Willkommen! Wir helfen dir, in Verbindung mit deinem Kind, dir selbst und Gott zu leben und Leichtigkeit im Alltag zu finden. Homepage: www.inBindung.de I ...
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
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Liebe Leben - Der Podcast

Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach

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Haftalık
 
Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe und Partnerschaft für immer veränder ...
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Mein Senf. Dein Senf. Der GRÜNE WIESE Podcast.

diegruenewiese.de 🌱 Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski

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Im Podcast der GRÜNEN WIESE philosophieren die langjährig erfahrenen Coache und Trainer Stefan Grosalski und Patrizia Voigtländer über das Leben und wie man es leichter, glücklicher, erfolgreicher gestaltet. Während sie ihren Senf zu verschiedenen Lebensbereichen und Lebensthemen abgeben, präsentieren die beiden ungewöhnliche Denkansätze. Der servierte Senf ist also mal süß, mal mittelscharf und durchaus auch mal extra scharf 🌶️ Viel Spaß beim Kosten 😁
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Willkommen bei unserem Podcast, in dem wir Sie einladen, die Gelassenheit des Schlafes durch unsere sorgfältig zusammengestellte Sammlung von Naturklängen und beruhigendem Weißem Rauschen zu genießen. Jede Folge ist eine akribisch gestaltete Symphonie aus raschelnden Blättern, sanftem Regen, ruhigen Wellen, melodischem Vogelgesang und dem beruhigenden Rauschen weißes Rauschen, kunstvoll entworfen, um Sie in einen erholsamen Schlaf zu wiegen. Lassen Sie die Sorgen des Tages verblassen, währen ...
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NWZ - Die Story

Nordwest-Zeitung Verlagsgesellschaft

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NWZ - die Story: Immer wieder gibt es die eine Geschichte, welche die Menschen in der Region besonders bewegt, aufregt und interessiert. Wir greifen sie für euch auf und sprechen darüber mit den Redakteurinnen und Redakteuren, die sie recherchiert haben. Impressum: https://www.nwzonline.de/kontakt/nwzonline-impressum_a_1,0,124514788.html
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10-Stunden-Version https://www.youtube.com Lassen Sie sich in der Abenddämmerung in die ruhige Umarmung eines kalifornischen Redwood-Waldes fallen. Diese spätsommerliche Klanglandschaft fängt das beruhigende Fließen eines kleinen Flusses ein, dessen sanfte Strömungen sich durch uralte Riesen schlängeln. Lauschen Sie, während der Tag zu Ende geht, d…
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Die Stadt hat im Zuge der Umgestaltung des Colombiparks den über Jahre ganz offensichtlich recht gut funktionierenden Platz für Drogenkonsumierende im Colombipark in der Nähe des Rotteckrings geschlossen. Dafür wurde der neue Pergolaplatz am hinteren Ende des Parks eröffnet. Gab es vorher nur wenige Anwohner:innen und hauptsächlich Büros als Nachba…
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In dieser Folge begrüße ich Chris Schiebel, einen leidenschaftlichen Projektmanager, der es sich zur Mission gemacht hat, dem Thema Projektmanagement neues Leben einzuhauchen. Chris zeigt, wie moderne Ansätze wie Agilität, New Work, Mindfulness und Kreativtechniken Projekte nicht nur erfolgreicher, sondern auch inspirierender machen. Wir sprechen ü…
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#314 Dein Erste-Hilfe-Kit für Beziehungs- und Lebenskrisen Shownotes Ob Affäre, Trennung oder starke Emotionen wie Eifersucht und Angst – ich gebe dir schnelle, wirksame Tipps, um deine Gedanken zu sortieren, im Moment anzukommen und wieder handlungsfähig zu werden. Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung…
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Kinder werden mit einem unreifen Hirn geboren und sind bei starken Gefühlen, Stress und Überforderung auf Co-Regulation angewiesen. Wie sieht das praktisch aus und wie können sie Selbstregulation lernen? Wir räumen mit dem Mythos „Entspannte Eltern - entspannte Kinder“ auf, denn hier gibt es weit mehr Faktoren zu beachten.Melde dich jetzt für 0€ zu…
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Diese beruhigende Meditation hilft dir, wieder bei dir anzukommen, wenn dir gerade alles zu viel ist. Ich empfehle, sie im Sitzen mit geschlossenen Augen zu machen. Du kannst sie auch einfach nebenbei laufen lassen: Beim Kaffeetrinken, während du dich morgens fertig machst, beim Spazierengehen oder einschlafen… Je öfter du sie hörst, desto mehr ver…
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Wie der Titel schon verrät, hilft dir diese Meditation dabei, Gesundheit in jede Zelle deines Körpers fließen zu lassen. Es spielt keine Rolle, wo du gesundheitlich momentan stehst. Die positiven Affirmationen können dein Wohlbefinden immens steigern. Je öfter du dir Zeit für diese Meditation nimmst, desto mehr verinnerlichst du die wohltuenden Aff…
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Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
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Am Sonntag den 13. Oktober veranstaltet das Netzwerk Mobilitätswende, mit zahlreichen umwelt- und verkehrspolitischen Gruppen zum vierten mal die WendeTische! Wilhelm-, Sedan- und Moltkestraße werden zwischen 13.30 Uhr und 18 Uhr teils für den Autoverkehr gesperrt sein. Wir haben mit Mascha Klein von den parents for future, auch aktiv beim BUND, ge…
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Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
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Macht das alles überhaupt noch Sinn? Manchmal fragt man sich das sowohl im kleinen Alltagsgeschehen wie auch in der Betrachtung des Weltgeschehens 🌍 Und dann beginnt gerne mal das Grübeln und die Leere 😕 In dieser Folge betrachten Patrizia und Stefan deshalb die Beschäftigung mit der Sinnfrage: ❌ Warum die Sinnfrage zu einer Sackgasse werden kann 👑…
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#317 Vorurteilsfrei und empathisch: Wie Raum Halten deine Beziehungen transformiert Shownotes Raum Halten in der Partnerschaft oder als Elternteil ist ein mächtiges Werkzeug, das dir dabei hilft, Krisen zu meistern und eine tiefere Verbindung zu deinem Partner oder Kind aufzubauen. Erfahre hier, wie du diese Methode in deinem Alltag anwenden kannst…
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Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
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7-Stunden-Version hier https://www.youtube.com/ Experience the serenity of Scottish Highland camping as rain gently patters on canvas. This soothing soundscape captures the essence of a cozy night in the wild, enveloped by nature's calm. Let the rhythmic raindrops and distant wilderness sounds lull you into deep relaxation or sharpen your focus. Pe…
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Die Ranke ist ein neues, ein feministisches Hausprojekt im FreiburgerMietshäusersyndikat*. Seit unserem letzten Bericht im Juni ist viel passiert. Damals wardas Konzept klar, die Utopien und Wünsche wurden formuliert Motto"friendship First". Und es gab ein Wunschhaus und natürlich eineFLINTA* (bedeutet Frauen, Lesben, Inter, NonBinäre, Trans und Ag…
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Fühlt ihr euch eigentlich umfänglich kompetent im Management von Posttraumatischer Belastungsstörung? Von Delir? Von der richtigen Auswahl der Beruhigungsmittel? Wenn eure Antwort "jein" oder "nein" ist, bloß keine Scham! Erst seit ein paar Jahren geht der Blick verstärkt auch darauf, die Zeit nach der Intensivstation für Patientinnen und Patienten…
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Medienkompetenz zu vermitteln gehört zu den zentralen Erziehungsaufgaben und beginnt bereits im Kleinkindalter. Eltern begleiten ihre Kinder dabei, verantwortungsvoll mit digitalen Medien umzugehen – von den ersten Berührungspunkten bis weit in die Pubertät. Statt in Machtkämpfe zu geraten, geht es darum, klare Regeln zu schaffen, die Kommunikation…
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Am 24. September 24 fand in Freiburg auf dem Rathausplatz der Aktionstag barrierefreie Innenstadt statt. Der Barrierefreifunk hat den Tag mit dem Ü-Rad begleitet. Beeindruckend viele Menschen mit Rollstühlen, Rollatoren, Blindenstöcken und mit unsichtbaren Behinderungen hatten den beschwerlichen Weg zum Rathausplatz angetreten. Denn die Innenstadt …
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Diese Meditation unterstützt dich dabei, deine Selbstliebe, deinen Selbstwert und deinen Glauben an dich zu stärken. Sie hilft dir jedesmal ein bisschen mehr, neue Glaubenssätze zu verankern, die dich wie deine besten Freunde unterstützen. Das Beste: Nach nur 10 Minuten fühlst du dich aufgeladen und entspannt. Du kannst diesen Selbstliebe-Quickie g…
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In Haslach finden seit über vier Jahren Aktionen des Fuss- und Radentscheid für eine Verkehrsberuhigung der Carl-Kistner-Straße statt. Im Oktober 2022 wurde die Verwaltung vom Gemeinderat beauftragt, ein entsprechendes Konzept zu entwickeln. Das Garten- und Tiefbauamt hat in Zusammenarbeit mit externen Partner nun in den letzten 1,5 Jahren ein Verk…
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In dieser Folge dreht sich alles um „beliebte“ Business-Floskeln und warum es sich lohnt, sie genauer zu betrachten. 🤓 Stefan und Patrizia nehmen die Floskel "Wir holen dich ab!" exemplarisch unter die Lupe und klären dabei: 🪤 Welche Fallen in Floskeln verborgen sind ❌ Wann eine Floskel keine Floskel mehr ist ☝🏻 Was Ablenkungsmanöver und Aufschiebe…
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#316 Die Lügen einer Affäre verstehen und verzeihen Shownotes Egal, ob du die Beziehung retten möchtest oder sie bereits zerbrochen ist, diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke und Tipps, um besser zu verstehen, warum gelogen wird und wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst. Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche…
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10-Stunden-Version https://youtube.com/live Tauchen Sie mit dieser sorgfältig gestalteten Klanglandschaft in eine Welt tiefen, erholsamen Schlafs ein. Reichhaltiges, niederfrequentes braunes Rauschen verschmilzt nahtlos mit sanften 432-Hz-Deltawellen und erzeugt ein kraftvolles Hörerlebnis zur Entspannung und Heilung. Lassen Sie sich von sanften, k…
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"Wir brauchen stärkere Pflegefachpersonen", sagt Lina vom DBfK. Pflege müsse ein viel stärkeres Mitspracherecht und auch Selbstbewusstsein haben. "Ich weiß, wie ätzend es ist", zum Beispiel immer wieder mit Ärzten zu diskutieren, aber es lohne sich. Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Lina und Johannes, Pflegepowerpaar vom DBfK, diskutieren wir ü…
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Diese Folge reden wir darüber, was die Folgen von Schimpfen sind und warum wir als Eltern immer wieder in die Schimpfspirale tappen, obwohl wir es nicht wollen. Es gibt Lösungen für eine friedvolle, elterliche Führung! Wir erzählen von unseren Gamechangern und wie wir Orientierung, Sicherheit und Raum für nachhaltige Veränderung im täglichen Famili…
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Manchmal fühlen wir uns wie ein Blatt im Wind, hin- und hergerissen von unseren Emotionen. Diese Meditation ist dafür gedacht, dir in solchen Momenten Halt zu geben. Sie lädt dich ein, die Achterbahnfahrt der Gefühle mit Ruhe und Akzeptanz zu betrachten. Diese Reise ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass jede Stimmung nur ein Teil des größeren …
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10-Stunden-Version hier https://youtube.com Tauchen Sie ein in die rohe Kraft der Natur, während ein hoch aufragender Leuchtturm in einer stürmischen Nacht auf See steht. Blicken Sie aus der Perspektive der tosenden Wellen auf das hoch aufragende Bauwerk, dessen schwaches Licht durch den Nebel dringt, während es ringsum heftig regnet. Die Meereswel…
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Diese Meditation schenkt dir Mut, Geduld und Klarheit für deine nächsten Schritte. Vielleicht geht dir dein Wachstum nicht schnell genug oder du hast ein neues Projekt gestartet und fragst dich, warum es noch nicht so erfolgreich ist… Mit Hilfe dieser Unterstützung verwandelst du die Zweifel in Vertrauen und Mut. Probiere es einfach mal aus. Denke …
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Aktuell laufen Tarifauseinandersetzungen zwischen der Gewerkschaft ver.di und verschiedenen ARD-Anstalten. Seit Mittwoch wurde der Warnstreik auch beim SWR verstärkt. Teilweise fallen auch Programmpunkte aus. Für die Erhöhung von Gehältern und Honoraren fordert ver.di 10,5 Prozent mehr,sowie Mindesterhöhungen von 500 Euro bzw. von 250 Euro für Ausz…
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"Nach der Gemeindeordnung von Baden-Württemberg 'fördert die Gemeinde in bürgerschaftlicher Selbstverwaltung das gemeinsame Wohl ihrer Einwohner.' Geflüchtete sind gleichfalls Einwohner einer Gemeinde. Gegen jede Ausgrenzung, gegen jeden Rassismus! Keine autoritäre ausgrenzende Bezahlkarte, die in Grundrechte eingreift."…
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Diese Woche gibt’s eine Special Interest-Folge für Coache. Wobei… 😁 Eigentlich ist diese Folge für alle geeignet, die mal wissen wollen, in welche Kommunikationsfallen sie täglich tappen 🙃 Patrizia und Stefan geben einen Einblick in intentionale Gesprächsführung als Sneak Preview auf die Online-Ausbildung, die gerade gestartet ist: 🪤 Welche Tücken …
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Die Nachttanzdemo vergangenen Freitag durfte unter anderem wegen der Auflage, die Lautstärke müsse unter 65 Dezibell liegen gar nicht erst loslaufen. Dies hielt die etwa 500 Teilnehmer*innen aber nicht davon ab bis spät in die Nacht mit Musik im Gepäck herumzustreichen und in der Innenstadt zu cornern. RDL hat das Geschehen begleitet und schönes wi…
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#315 Entdeckt als Paar neue Wege zu einem erfüllten Sexleben. Shownotes In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Paare in Langzeitbeziehungen wieder mehr Schwung in ihr Sexleben bringen können. Mit praktischen Tipps und ehrlichen Einblicken ermutige ich euch, alte Muster zu durchbrechen und offen über eure Wünsche und Fantasien zu sprechen. Von Se…
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Die 10-Stunden-Version finden Sie unter https://www.youtube.com Finden Sie Schutz in einer abgeschiedenen Hütte, während draußen ein Schneesturm tobt. Das warme Licht aus dem Fenster und das Geräusch des heulenden Windes bilden den perfekten Kontrast und vermitteln ein Gefühl von Frieden und Sicherheit im Inneren. Lassen Sie sich von den natürliche…
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Auch die über 4.000 Freiburgerinnen die mit ihrer Unterschrift zumindest die minimalste Inanspruchnahme des Dietenbachwaldes bekundeten, fanden bei der Übergabe der Initianten wenig Gehör. Auch die Wohlmeinendsten mussten bei Übergabe realisieren, daß der OB Martin Horn trotz des Hinweises, daß es gerade um minimalste Inanspruchnahme des Waldes, ni…
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