Artwork

İçerik Uncharted Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Uncharted Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Commitment To Change with Marcus Filly of Revival Strength

1:05:07
 
Paylaş
 

Manage episode 209028455 series 1217126
İçerik Uncharted Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Uncharted Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
He's back by popular demand! Marcus Filly of Revival Strength and Functional Bodybuilding returns to the show New Year's day. We catch up on family and training then "build of the base" we established back in Episode 65. We dive deeper into Functional Bodybuilding and the Awaken Training Series to discuss the evolution of the program from it's inception of being a model of what Marcus' training looked like to having a greater impact on other people based on his experience. We outline the progression of movements and how different training variables are adjusted during the program, as well as emphasize the importance of tempo and time under tension. Our conversation is highlighted by the topic of commitment to change and being loyal to a process to reap its long lasting benefits.
  continue reading

104 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 209028455 series 1217126
İçerik Uncharted Performance tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Uncharted Performance veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
He's back by popular demand! Marcus Filly of Revival Strength and Functional Bodybuilding returns to the show New Year's day. We catch up on family and training then "build of the base" we established back in Episode 65. We dive deeper into Functional Bodybuilding and the Awaken Training Series to discuss the evolution of the program from it's inception of being a model of what Marcus' training looked like to having a greater impact on other people based on his experience. We outline the progression of movements and how different training variables are adjusted during the program, as well as emphasize the importance of tempo and time under tension. Our conversation is highlighted by the topic of commitment to change and being loyal to a process to reap its long lasting benefits.
  continue reading

104 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi