Artwork

İçerik Dan Greef tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dan Greef veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The Wisdom of our Ancestors 🗿 - Episode 6: LIVE Q&A

54:41
 
Paylaş
 

Manage episode 349884795 series 2861538
İçerik Dan Greef tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dan Greef veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Welcome to the final episode with Sara Alam who explains how we can learn from the wisdom of our ancestors.

Over the last few weeks Sara explained how we can learn not just from the food our ancestors ate but their lifestyle. This includes the daily cycle and how our circadian rhythm is disturbed by modern living.

Our stress levels and what is natural healthy stress compared to unhealthy continual stress. How we belong to our tribes and society and how this translates in the 21st century.

This episode was broadcast live to our Facebook groups - UK Low Carb and Deliciously Guilt Free Chat. Sara answered your questions at the end.

Connect with Us:
uklowcarb.com
• Instagram @uklowcarbpod
• Facebook @UKLowCarbPodcast
• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

  continue reading

279 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 349884795 series 2861538
İçerik Dan Greef tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dan Greef veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Welcome to the final episode with Sara Alam who explains how we can learn from the wisdom of our ancestors.

Over the last few weeks Sara explained how we can learn not just from the food our ancestors ate but their lifestyle. This includes the daily cycle and how our circadian rhythm is disturbed by modern living.

Our stress levels and what is natural healthy stress compared to unhealthy continual stress. How we belong to our tribes and society and how this translates in the 21st century.

This episode was broadcast live to our Facebook groups - UK Low Carb and Deliciously Guilt Free Chat. Sara answered your questions at the end.

Connect with Us:
uklowcarb.com
• Instagram @uklowcarbpod
• Facebook @UKLowCarbPodcast
• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

  continue reading

279 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi