))
3 minute Facial Tension Release (no bkgrd)
Manage episode 415827150 series 3571091
İçerik daniel jacob self and Daniel jacob self tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan daniel jacob self and Daniel jacob self veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A 3 minute Guided Grounding, with no background music, including the following invitations:
Invitation to Release Facial Tension
Context for the Purpose of Facial Tension
Invitation to Cascade the Release of Facial Tension Downward Thru Body
Utility of This Exercise
Invitation to Be Conscious of Necessary vs Unnecessary Facial Tension Throughout Day
Join the humanBeing Community Circle at danieljacobself.com
17 bölüm
Paylaş
