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Les Top 5 aliments d’automne

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen

Les feuilles tombent, le vent se lève... L'automne pointe le bout de son nez ! Et avec lui, des journées plus fraîches et moins lumineuses, et pour vous aider à traverser cette période avec vitalité, voici le top 5 des aliments incontournables de l'automne : poivrons, patates douces, lentilles, saumon et œufs. Trésors de la nature pour vous accompagner tout au long de la saison, pleins de vitamines et riches en nutriments, ils renforceront votre système immunitaire.
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