Artwork

İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Confronting Limiting Beliefs: Identifying, Replacing, and Letting Go of Negative Core Beliefs

10:13
 
Paylaş
 

Manage episode 402136950 series 3524814
İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of "Landing Imperfect," your host Jen opens up about her journey in recognizing and overcoming negative core beliefs. Jen shares candidly about her childhood experiences and the impact they had on her self-worth, particularly highlighting the beliefs "I'm not good enough" and "I'm not smart enough." She delves into how these beliefs manifested and the steps she took to challenge and rewire them, emphasizing the importance of awareness, compassion, and repetition in this process. Join us as we start a crucial discussion on negative and limiting core beliefs, and learn how to cultivate a more empowering mindset.
00:00 Addressing and overcoming negative core beliefs journey.

04:34 Overcoming self-doubt, recognizing distorted thinking, building confidence.

06:47 Repetition crucial for changing thoughts and behaviors.

Resources:
Landing Imperfect Website
https://landingimperfect.godaddysites.com/
Follow Bin Bargains:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554547213119
Follow Jen:
Instagram: https://www.instagram.com/jen.lander/
Facebook: https://www.facebook.com/jennifer.butram/

  continue reading

47 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 402136950 series 3524814
İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of "Landing Imperfect," your host Jen opens up about her journey in recognizing and overcoming negative core beliefs. Jen shares candidly about her childhood experiences and the impact they had on her self-worth, particularly highlighting the beliefs "I'm not good enough" and "I'm not smart enough." She delves into how these beliefs manifested and the steps she took to challenge and rewire them, emphasizing the importance of awareness, compassion, and repetition in this process. Join us as we start a crucial discussion on negative and limiting core beliefs, and learn how to cultivate a more empowering mindset.
00:00 Addressing and overcoming negative core beliefs journey.

04:34 Overcoming self-doubt, recognizing distorted thinking, building confidence.

06:47 Repetition crucial for changing thoughts and behaviors.

Resources:
Landing Imperfect Website
https://landingimperfect.godaddysites.com/
Follow Bin Bargains:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554547213119
Follow Jen:
Instagram: https://www.instagram.com/jen.lander/
Facebook: https://www.facebook.com/jennifer.butram/

  continue reading

47 bölüm

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal