Artwork

İçerik Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Goal Setting for the New Year

54:11
 
Paylaş
 

Manage episode 351407484 series 2523064
İçerik Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Happy new year, everyone! We're kicking off 2023 with Coach Brittany and Coach Ali discussing how to set reasonable and obtainable goals for the new year. In this episode, we share our opinions on new year's resolutions, discuss goals we achieved last year, and how to break big goals into smaller actionable steps to feel more successful and build momentum.

Join us as we dive into understanding why motivation is created from the actions you're willing to take!

Download our FREE Goal Setting Guide!

Save $50 off your first month of 1:1 nutrition coaching using the code ‘INSIDEWAG’ at checkout.

Links:

Follow Josh on Instagram: @coachjoshholton

Follow Chris on Instagram: @thebossom

Follow Brittany on Instagram: @brittanyrdn

Follow Ali on Instagram: @ali_macy123

If you liked this podcast, be sure to leave us a review! Learn more about becoming your happiest, healthiest self at www.workingagainstgravity.com. Follow us on Instagram at @workingagainstgravity and on Twitter at @insidewag.

  continue reading

151 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 351407484 series 2523064
İçerik Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Working Against Gravity and Working Against Gravity Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Happy new year, everyone! We're kicking off 2023 with Coach Brittany and Coach Ali discussing how to set reasonable and obtainable goals for the new year. In this episode, we share our opinions on new year's resolutions, discuss goals we achieved last year, and how to break big goals into smaller actionable steps to feel more successful and build momentum.

Join us as we dive into understanding why motivation is created from the actions you're willing to take!

Download our FREE Goal Setting Guide!

Save $50 off your first month of 1:1 nutrition coaching using the code ‘INSIDEWAG’ at checkout.

Links:

Follow Josh on Instagram: @coachjoshholton

Follow Chris on Instagram: @thebossom

Follow Brittany on Instagram: @brittanyrdn

Follow Ali on Instagram: @ali_macy123

If you liked this podcast, be sure to leave us a review! Learn more about becoming your happiest, healthiest self at www.workingagainstgravity.com. Follow us on Instagram at @workingagainstgravity and on Twitter at @insidewag.

  continue reading

151 bölüm

كل الحلقات

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi