))
Episode 157- Don't be scared of being hungry
Manage episode 444610912 series 2831066
İçerik Stefanie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Stefanie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Hey everyone, today I want to talk about something a lot of people fear—hunger. It's normal to feel scared when we’re hungry because we’ve been conditioned to think hunger means something is wrong or that we’re about to overeat or gain weight. But hunger can actually be a really positive sign!
I help mommies lose weight & become a badass while doing it !
Dm “MOM” for more info
👇🏼APPLY FOR TRAINING
Follow us on IG:
https://www.instagram.com/astefabovetherest/
https://www.instagram.com/imperfect.nutrition/
Fill out a client application :
https://imperfectnutrition.typeform.com/Imperfect
Or book a free consult:
https://calendly.com/imperfectnutrition/consult
163 bölüm
Paylaş
