Artwork

İçerik Sasha High tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sasha High veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

96. Three Life Lessons From Joining a Run Club

14:18
 
Paylaş
 

Manage episode 386153953 series 3450393
İçerik Sasha High tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sasha High veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Have you ever been fixated on a goal, but not loving the everyday journey of getting there?

That was me up until this summer, until I just did something that changed my life…

I signed up to run the Mississauga Marathon. The full distance: 42 km!

Prior to a couple months ago, a full marathon would not have even been within the realm of my imagination. Not even a thought. It has always been something that other people do, people who are much better runners than me.

So how did we get here? I want to share with you the backstory and the lessons I learned to reach goals I thought were impossible. From believing this goal was impossible, to actually going for it. This can apply to any area of life, including weight loss, so join me in this podcast episode to hear them.

FOLLOW SASHA
Instagram - https://www.instagram.com/sashahighmd/
Tiktok - https://www.tiktok.com/@sashahighmd

  continue reading

132 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 386153953 series 3450393
İçerik Sasha High tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sasha High veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Have you ever been fixated on a goal, but not loving the everyday journey of getting there?

That was me up until this summer, until I just did something that changed my life…

I signed up to run the Mississauga Marathon. The full distance: 42 km!

Prior to a couple months ago, a full marathon would not have even been within the realm of my imagination. Not even a thought. It has always been something that other people do, people who are much better runners than me.

So how did we get here? I want to share with you the backstory and the lessons I learned to reach goals I thought were impossible. From believing this goal was impossible, to actually going for it. This can apply to any area of life, including weight loss, so join me in this podcast episode to hear them.

FOLLOW SASHA
Instagram - https://www.instagram.com/sashahighmd/
Tiktok - https://www.tiktok.com/@sashahighmd

  continue reading

132 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi