))
Stress Reduction
Manage episode 352116822 series 3425878
İçerik Troy Edwards and Troy and Emily tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Troy Edwards and Troy and Emily veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We cover topics like meditation and journaling, to going to therapy, and how stress can affect your health
Contact Emily for a one on one diet consultation:
ekirouac@ehsc.com
https://ehsc.com/wellness
Contact Troy for personal training options:
edwardsnh@gmail.com
https://foundationpersonaltraining.com/
5 bölüm
Paylaş
