Artwork

İçerik Fitness Education Online tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fitness Education Online veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong

41:40
 
Paylaş
 

Manage episode 378494510 series 1908450
İçerik Fitness Education Online tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fitness Education Online veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Bölümler

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

412 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 378494510 series 1908450
İçerik Fitness Education Online tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fitness Education Online veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Bölümler

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

412 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi