Artwork

İçerik Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Physical Activity and Healthy Weight

35:36
 
Paylaş
 

Manage episode 224251691 series 2087634
İçerik Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Do you know what the current recommendations are for daily exercise for kids and teens? It's probably more than you were taught if you grew up in the '80s and '90s like Betsy and Jen. Listen in to this informative and motivating episode for tips and ideas - great for parents and kids alike! Kate Kalnes, a kinetic wellness teacher from New Trier High School and former sports coach, shares her views on being healthy from the inside out. And it's not about the scale...

  continue reading

64 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 224251691 series 2087634
İçerik Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betsy Hjelmgren and Jen Karakosta veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Do you know what the current recommendations are for daily exercise for kids and teens? It's probably more than you were taught if you grew up in the '80s and '90s like Betsy and Jen. Listen in to this informative and motivating episode for tips and ideas - great for parents and kids alike! Kate Kalnes, a kinetic wellness teacher from New Trier High School and former sports coach, shares her views on being healthy from the inside out. And it's not about the scale...

  continue reading

64 bölüm

كل الحلقات

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi