Artwork

İçerik Dr. James Rouse and James Rouse tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. James Rouse and James Rouse veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Small Steps Big Transformation

3:07
 
Paylaş
 

Manage episode 439699392 series 2280562
İçerik Dr. James Rouse and James Rouse tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. James Rouse and James Rouse veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Two Questions to Change Your Life

What can you stop doing today that no longer serves you? Release what drains your energy—whether it's a habit, thought, or routine. Letting go creates space for something new, something aligned with your true purpose.

What one thing can you begin today that has the potential to transform your life? Think small yet powerful. Start a daily ritual that brings you closer to your highest self. Whether it's a morning meditation, journaling, or simply moving your body—consistency is key to long-lasting change.

Transformation happens not through grand gestures, but in the small, intentional actions we commit to each day. When we let go of what limits us and embrace purposeful rituals, we step into our power. ✨

  continue reading

1454 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 439699392 series 2280562
İçerik Dr. James Rouse and James Rouse tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. James Rouse and James Rouse veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Two Questions to Change Your Life

What can you stop doing today that no longer serves you? Release what drains your energy—whether it's a habit, thought, or routine. Letting go creates space for something new, something aligned with your true purpose.

What one thing can you begin today that has the potential to transform your life? Think small yet powerful. Start a daily ritual that brings you closer to your highest self. Whether it's a morning meditation, journaling, or simply moving your body—consistency is key to long-lasting change.

Transformation happens not through grand gestures, but in the small, intentional actions we commit to each day. When we let go of what limits us and embrace purposeful rituals, we step into our power. ✨

  continue reading

1454 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal