))
3-18 Harvesting Happiness: Gardening for Mental Health
Manage episode 433023351 series 3403996
İçerik Teresa Mitchell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Teresa Mitchell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Send us a Text Message.Have you ever wondered if spending time in your garden could be the key to unlocking better mental health and emotional balance? Today, we share laughter and insights with our plant guru Rosie, who brings her infectious love for gardening and amusing tales of mosquito bites and vibrant outfits. Together, we explore how gardening does more than fill your home with beautiful plants—it can also regulate your emotions, reduce stress, and provide a fulfilling physical workou...
…
continue reading
Bölümler
1. 3-18 Harvesting Happiness: Gardening for Mental Health (00:00:00)
2. Benefits of Gardening and Plant Care (00:00:04)
3. Gardening, Mud Baths, and Life Lessons (00:07:45)
4. Emotional Healing Through Gardening (00:18:36)
5. Parenting, Guidance, and Growth (00:33:23)
54 bölüm
Paylaş
