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19 - Incorporar a gentileza numa sociedade que nos pede sempre mais
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No episódio de hoje falo-te sobre a prática de auto gentileza e como numa sociedade que nos pede sempre mais e onde muitas vezes nos auto impomos tantas expetativas às vezes se torna difícil respeitar os nossos ciclos.
Falo-te sobre procurar estar mais conectada com o meu tempo e a minha família e como às vezes ser gentil é mesmo dizer que não a coisas que amamos.
É sobre isto e muito mais que falamos hoje.
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