Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
İçerik Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Mindful Matters w Chris Griffin, LPC & Burke Lewis
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 2282296
İçerik Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mindful Matters is a podcast dedicated to educating, supporting and informing the public about the practice of mindfulness. Your co-hosts are Chris Griffin, LPC and Burke Lewis who discuss the core ideals and principles of mindfulness. They also explore essential concepts of mindfulness and its practice, which can help those who train others in mindfulness, or those who wish to begin and deepen their own practice.
…
continue reading
43 bölüm
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 2282296
İçerik Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mindful Matters is a podcast dedicated to educating, supporting and informing the public about the practice of mindfulness. Your co-hosts are Chris Griffin, LPC and Burke Lewis who discuss the core ideals and principles of mindfulness. They also explore essential concepts of mindfulness and its practice, which can help those who train others in mindfulness, or those who wish to begin and deepen their own practice.
…
continue reading
43 bölüm
Alle afleveringen
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.