Artwork

İçerik grayhawkmediaproductions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan grayhawkmediaproductions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 09: Client Stories - Madison

14:04
 
Paylaş
 

Manage episode 407188055 series 3551469
İçerik grayhawkmediaproductions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan grayhawkmediaproductions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Join us on the 15-Minute Fitness Fix with Coach Kinsley as we delve into the fitness journey of Madison, a regular trainee since last year. Madison takes us through her personal training experience, highlighting the critical role of accountability in maintaining an exercise regimen. We also explore how personal training is an effective means of self-care. Madison sheds light on her challengers post-childbirth and the transition back into fitness, emphasizing the importance of mental toughness. She credits her successful return to a robust exercise routine to her personal training. The purposeful structure of her workouts with Coach Kinsley has not only boosted her physical strength but also her mental health. Madison highlights the importance of not punishing oneself with workouts but rather seeing them as rewards and a blessing.

Tune in to 15-Minute Fitness Fix with Coach Kinsley to learn more about personal training and fitness.

  continue reading

27 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 407188055 series 3551469
İçerik grayhawkmediaproductions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan grayhawkmediaproductions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Join us on the 15-Minute Fitness Fix with Coach Kinsley as we delve into the fitness journey of Madison, a regular trainee since last year. Madison takes us through her personal training experience, highlighting the critical role of accountability in maintaining an exercise regimen. We also explore how personal training is an effective means of self-care. Madison sheds light on her challengers post-childbirth and the transition back into fitness, emphasizing the importance of mental toughness. She credits her successful return to a robust exercise routine to her personal training. The purposeful structure of her workouts with Coach Kinsley has not only boosted her physical strength but also her mental health. Madison highlights the importance of not punishing oneself with workouts but rather seeing them as rewards and a blessing.

Tune in to 15-Minute Fitness Fix with Coach Kinsley to learn more about personal training and fitness.

  continue reading

27 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi