Öncelikli fiziksel aktivitelerle sağlıklı beslenme ve yaşam ilgili bilimsel çalışmaların bilgilerini paylaşıyorum. Taylan Peker Personal Trainer & Sağlıklı Yaşam Koçu www.taylanpeker.com
…
continue reading
Bu yayın listemizde, Evrim Ağacı'nda yayınladığımız içeriklerden seçilmiş yazılarımızı yazarlarımızın kendileri, diğer yazarlarımız veya ses sanatçıları seslendirerek, sizlerin kulaklarına ulaştırıyor.
…
continue reading
Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanla ...
…
continue reading
Türkiye'nin ilk ve en iyi ketojenik beslenme ve aralıklı oruç (intermittent fasting) podcasti 5 yaşında! Aralıklı Oruç ve Ketojenik Beslenme ile 6 ayda 22 kilo vermiş biri olarak deneyimlerimi bu podcastte sizlerle paylaşıyorum. Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone ol’a tıklayıp bildirimleri açmanız yeterli. Bana erkanrasitoglu instagram hesabından ve erkanrasitoglu.com uzerinden ulaşabilirsiniz.
…
continue reading
Ketojenik beslenme ile basladı hersey .. Cover art photo provided by Pablo Merchán Montes on Unsplash: https://unsplash.com/@pablomerchanm
…
continue reading
AçıkBeyin Podcast Kanalı
…
continue reading
Bir kanala kaç kanal sığar? Tarih, bilim teknoloji, siyaset gibi çeşitli alanlarda dinlemeye değer içerikler.
…
continue reading
Okula dair çok yaşanılan, az konuşulanlar (Hazırlayan ve sunan: Ayşe Alan)
…
continue reading
Gezegeni paylaştığımız canlıların özgürce yaşama haklarına dair her şey. (Hazırlayan ve sunan: Melike Dirikoç)
…
continue reading
“Bir millet ve bir toplumun mükemmeliyeti aileden, eşlerin el ele verip kurdukları yuvadan başlar. Bu itibarla terbiye, yuvadan başlamalı ki kalıcı olsun. Yuva terbiye esasları üzerine kurulamamışsa, cemiyetin terbiyeli olması da düşünülemez. Hatta kusursuz bir talim ve terbiye politikası ideal insan yetiştirmede çok önemli olsa da, yuva, verdiği ve vereceği şeyler açısından hep önemini koruyacaktır. Yuvada ve hususiyle de, şuuraltı beslenme döneminde iyi beslenebilmiş dimağlar, ciddî muhali ...
…
continue reading
Disiplinlerarası yemek konuşmaları (Hazırlayan ve sunan: İrem Aksu).
…
continue reading
Konsept: Eleştirel Doğaçlama Kadro: Mert Arman , Mehmet Kızılöz , İbrahim Furkan Alp Düzen olayımız pek yok yeni bölüm haftanın herhangi bir günü gelebilir
…
continue reading
Evrensel, yazılı ve görsel haberciliğinin yanı sıra haber, röportaj ve yorumları içeren sesli yayınlarıyla (podcast) da her an yanınızda.
…
continue reading
Toplumsal olguları, meseleleri ve kafamı kurcalayan envai çeşit konuyu sosyolojiden öğrendiklerimle anlamlandırmaya çalıştığım bir podcast girişimi
…
continue reading
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi; uluslararası standartlarda, çağdaş bilimin ışığında, farklı disiplinlerin ortak çalışması anlayışı ile ilerleyen, sağlıkta mükemmeliyet merkezi odağıyla, danışanların hayatında fark oluşturan bir sağlık kuruluşudur. Psikiyatri, Psikoloji, Nöroloji ve Bağımlılık alanındaki multidisipliner yaklaşımımız ile Nöropsikiyatri alanında kurulan ilk özel dal hastanesi olarak, 21 yıl önce başladığımız yolculuğumuzda, pek çok ilke imza atarak ve genel branşları da bünyemize d ...
…
continue reading
🎥 Koçların Mekanı’na Hoşgeldiniz! 🔔Koçların Mekanı olarak, hayatın gizli cevherlerini keşfetmek için buradayız. Merak ve keşfin kalbine daldığımız bu çılgın yolculukta bize katılın.Neden Koçların Mekanı? Çünkü hayat bir maceradır ve biz her kıvrımı, dönüşü ve sürprizi kucaklamak için buradayız. Bu yüzden abone ol düğmesine basın, sanal sırt çantanızı alın ve keşfedelim.🔔 Koçların Mekanı dünyasının hiçbir anını kaçırmamak için bildirim zilini açmayı unutmayın! 🌟
…
continue reading
Hayatımızda bir çok meslek sahibiyle karşılaşıyoruz veya birçoğunu duyuyoruz. Ancak bu meslekler hakkında ne kadarını biliyoruz? Çok iyi bildiğimizi düşündüğümüz mesleklerin arkasında bizi nasıl hikayeler bekliyor? Merhaba, ben Dr. Can EYTEMİZ. İster meslek sahibi olmayı hedefleyen, isterse de öğrenmeyi seven, merak eden herkesin gerçek, samimi ve zengin bir bilgiye sahip olacağı bu podcast programında, farklı sektörlerden farklı meslek sahiplerine 4 temel soru yöneltiyorum. Alt soru başlıkl ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Değişen Beslenme Alışkanlıkları! I Önce Can Sonra Canan 261.Bölüm
32:20
32:20
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
32:20
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının hayatımızdaki önemini anlatan bu podcastimizde, yavaş ve bilinçli yemek yemenin, gerçek açlığı anlamanın ve karbonhidratları azaltmanın faydalarını ele alıyoruz. Mevsimsel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ve aç kalmanın metabolizmayı nasıl desteklediğini öğrenmek için, sağlıklı beslenme için doğru …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenme mümkün mü? | Sinan Canan ile Büyük Sorular B18
23:04
23:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:04
Bu konuyu Profesör Doktor Sinan Canan ile Büyük Sorular’da detaylı bir şekilde ele aldık. 👀👉🏻 İnsanlar önceden nasıl besleniyordu?👉🏻 Beslenme biçimlerimiz nasıl evrimleşti?👉🏻 İnsan metabolizması nasıl çalışıyor?👉🏻 Neleri yemek bize zarar veriyor?ve çok daha fazlası Büyük Sorular'ın yeni bölümünde! 🤩
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#3-6 Düşük Karbonhidratlı Beslenmenin Faydaları
10:51
10:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:51
Sağlıklı bir yaşam için düşük karbonhidratlı beslenmenin faydaları nelerdir sizler için ele alacağız. Düşük karbonhidrat alarak, yüksek miktarda sağlıklı yağ ve vücudumuz için gerekli miktarda protein alımını destekleyen beslenme şekli ketojonik beslenmedir. Taylan Peker Personal Trainer http://www.taylanpeker.com #egzersiz #fitness #personal…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"CERN'ü bir üniversite gibi düşünün" | Prof. Dr. Altan Çakır ile Geleceğe Dönüş 🚀 B1
19:09
19:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:09
Bugün, Profesör Doktor Altan Çakır hocamızla CERN’deki araştırmaların detaylarına inecek, bilim dünyasındaki en güncel gelişmeleri keşfedeceğiz. 👉🏻 CERN nedir ve burada nasıl çalışmalar yürütülür? 👉🏻 CERN’deki associate üyelik ne anlama geliyor? 👉🏻 Nobel ödüllü bilim insanlarıyla çalışmak nasıl bir deneyim? 👉🏻 Büyük Hadron Çarpıştırıcısı ne işe yar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sürmenaj Çağı I Önce Can Sonra Canan 264. Bölüm
32:29
32:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
32:29
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bu Gençler Nasıl Fon Yatırımı Yapacak? Fon Yatırımcılığı Nedir? | Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B11
13:58
13:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:58
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve fon yatırımcılığını nasıl doğru yapabileceğimizi anlatıyor; gençler için önemli bilgiler sunuyor.👉🏻 Fon ne demek?👉🏻 Fonlar genellikle nerelere yatırım yapıyorlar?👉🏻 Fon yatırımcılığı mı daha çok kazandırır yoksa hisse yatırımcılığı mı?👉🏻 Bireysel emeklilik fon…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Öz Sabotaj ve Eksik Benlik I Önce Can Sonra Canan 263.Bölüm
30:16
30:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:16
Bu podcast, kişiler arası iletişimde sıkça karşılaşılan bir konuya odaklanıyor: Eksik Benlik Algısı. İzleyicileri kendi benlik algılarını sorgulamaya ve eksiklik duygularıyla başa çıkmaya teşvik ederken, sağlıklı ilişkilerin önemini konuştuk.AcikBeyin tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Kafein, aslen çay ve kahveden tanıdığımız bir kimyasal madde olsa da, aslında hayvanların merkezi sinir sisteminde bulunan bir uyarıcı maddedir. Sadece hayvanlarda değil, bazı bitkilerde de metilzantin (İng: methylxhantine) sınıfına ait bir maddedir. Kafeinin kimyasal formülü C8H10N4O2'dir. Aslında… Seslendiren: Talha ÇAKIRCA Bize evrimagaci.org/de…
…
continue reading
Yorucu bir spor seansından sonra bedeninizin biraz dinlenmeye ihtiyacı olur. Ancak kaslarınıza ihtiyaç duydukları dinlenmeyi vermek bazen en yüksek ağırlığı kaldırmaktan veya koşunuza bir kilometre daha eklemekten bile daha zorlu hissettirebilir. Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu http://www.taylanpeker.com #egzersiz #fitness #personaltra…
…
continue reading
Hayatın farklı yollarını keşfetmek ve konfor alanının dışına çıkmanın önemini konuştuk. Mekân ve durum değişiklikleriyle yeni deneyimler edinmenin, farklı bakış açıları geliştirmenin ve küçük ev düzenlemeleriyle bile düşünce esnekliğinizi artırmanın yollarını öğrenmek için podcastimizi dinleyin. Hayatınıza yeni perspektifler katmak için bu bilgiler…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Neden En Çok Kendimiz Hakkında Yanılırız? I SoruYorum
15:55
15:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:55
Her birimiz, kendimizi dünya ve diğer insanlarla olan ilişkilerimiz, deneyimlerimiz ve dış etkenler tarafından şekillenen bir şekilde tanımlıyoruz. Ancak, bu tanım genellikle gerçek verilere dayanmayan varsayımlar ve dış etkilerin etkisi altında oluşan yargılara dayanıyor. Kendimizi başkalarıyla karşılaştırırken veya başkalarının bize yüklediği rol…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Yapay Zeka Bizde Neyi Değiştirecek? I Önce Can Sonra Canan 262.Bölüm
34:43
34:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
34:43
Yapay zekanın teknoloji alışkanlıklarımızı nasıl değiştirdiğini ve yeni davranışlar geliştirmemize nasıl yol açtığını konuşuyoruz. Ayrıca, yapay zekanın sağlık hizmetlerinden bilgiye erişime kadar her alanda nasıl dönüşüm yaratıyor? Bu etkileyici dönüşümün hayatınıza nasıl dokunabileceğini merak ediyorsanız, yapay zekanın dünyamızı nasıl yeniden şe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Serkan Turgut'la eğitim, kimlik ve ayrımcılık üzerine
27:52
27:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:52
BAYETAV Akademi Koordinatörü Serkan Turgut Hoca ile eğitim, kimlik ve ayrımcılık üzerine söyleşiyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
İnsanları Yargılamadan Bakmak Mümkün mü? I SoruYorum
25:20
25:20
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:20
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
1996 Pearl Jam Konseri: "3 günde tüm biletler tükendi!" | Ahmet San ile İmkansız İşler ⭐️ B13
10:56
10:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:56
İmkansız İşler’in organizatörü Ahmet San, “Eziyet çekip imkansızlıklarla uğraşmak da işimizin bir parçası” dediği Pearl Jam konserini anlatıyor! 🤩👉🏻 Ahmet San, Pearl Jam ile nasıl tanıştı?👉🏻 Pearl Jam, İstanbul konseri için nasıl bir fırsat sundu?👉🏻 Eddie Vedder ve ekibi İstanbul'dan sonra nereye gidecekti?👉🏻 Pearl Jam neden sponsor istemedi?👉🏻 Pea…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
79: Stres ve Anksiyete, Yağ Yakımı ve Kas Yapımını Nasıl Etkiliyor? Stresle Başa Çıkmanın Yolları
49:58
49:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:58
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde stresin insan vücuduna etkisi ve stresle başa çıkmanın yolları konuşuldu. Sen de strese karşı bakış açını değiştirmek istiyorsan bu bölümü sonuna kadar dinle ve sevdiklerinle paylaş. (00:07) Stres insan vücudunu nasıl etkiliyor? Neden strese ihtiyacımız var? (06:06) Stres kovanı boşaltan aksiyonlar (08:13) Stres tol…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
Duygusal zekâ, kendi duygularınızı anlama, yönetme ve başkalarının duygularını da anlayarak etkili iletişim kurma yeteneği olarak tanımlanır. Günümüzde, çoğunlukla akademik ve zihinsel becerilere odaklanan eğitim sistemlerine karşın, duygusal zekânın da hayati bir öneme sahip olduğu giderek daha fazla fark edilmektedir. Duygusal zekâ, öz farkındalı…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bu gençler nasıl emekli olacak? Emeklilik planı nasıl yapılır? | Emre Alkin'le Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B10
18:45
18:45
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:45
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve emeklilik planı yapmanın önemini anlatıyor;👉🏻 Devletin emeklilik sistemine ek neler yapılabilir?👉🏻 Emeklilikte mali güvenliği nasıl sağlarız?👉🏻 Emeklilik fonları nasıl yönetilir?👉🏻 Temettü emeklilik nedir?Bu soruların yanıtlarını ve çok daha fazlasını Ben Nası…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Neden Denizler Bize İyi Gelir? | SoruYorum
14:44
14:44
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:44
AçıkBeyin'e Katıl!: / @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
2024’te 19 Olmak I Önce Can Sonra Canan 260.Bölüm
33:27
33:27
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
33:27
AçıkBeyin'e Katıl!: videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 6…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Para nasıl harcanır? Nasıl harcanmaz? | Emre Alkin'le Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B9
18:42
18:42
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:42
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve paramızı nasıl doğru harcayabileceğimizi anlatıyor;👉🏻 Para nasıl harcanır ve nasıl harcanmaz?👉🏻 "Para kazanmak beceri, harcamak kültür işidir" sözü ne ifade ediyor?👉🏻 Parayı saklamak neden önemli?👉🏻 Yanlış para harcamalarından nasıl ders alınır?👉🏻 Borç alıp ve…
…
continue reading
Hepimizin sürekli aklına gelen bir durum olan acaba bu fikri ben mi buldum, yoksa başka birinden mi duydum, öyleyse de bunun aslında nereden geldiğini bilebilir miyim? Sizce bilebilir miyiz dersiniz?AcikBeyin tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Olağanüstü bir ses: Tina Turner | "Hiçbir şey yolunda gitmedi ama pes etmedim" | İmkansız İşler ⭐️ B12
17:10
17:10
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:10
İmkansız İşler'in organizatörü Ahmet San, "Hiçbir şey yolunda gitmedi ama hiçbir şey beni yolumdan edemedi" dediği Tina Turner konserini anlatıyor! 🤩👉🏻 Ahmet San, Tina Turner ile nerede tanıştı?👉🏻 Tina Turner, İstanbul Konseri için ne zaman söz vermişti?👉🏻 Pepsi sponsorlukta neden sorun çıkardı?👉🏻 Tina Turner Konseri'ni imkansız kılan neydi?Tüm bu …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Oynayarak Yaşlanmak I Önce Can Sonra Canan 259.Bölüm
25:40
25:40
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:40
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
78: Yağ Yakımı İçin Ne Kadar Kardiyo Yapmak Gerekiyor?
40:50
40:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
40:50
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde yağ yakımı için kardiyo antrenmanlarının nasıl uygulanması gerektiğinden bahsedildi. Sen de kalp sağlığı iyileştirip şekle girmek istiyorsan bu bölümü kaçırma. (00:07) Kardiyo ve yağ yakımı arasındaki ilişki (03:41) Zone 1, 2 ve 3 kardiyo antrenman çeşitleri (06:52) Farklı kardiyo seçenekleri ve antrenmandan keyif a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#3-7 Gerçekten Sağlıklı Olmak Ne Demektir?
10:26
10:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:26
"Sağlıklı" kelimesi, düzenli olarak günlük sohbetler arasında geçen bir terim olsa da çok yönlülüğü kafa karıştırıcı olabilir. Örneğin Instagram'da “sağlıklı” kelimesini aradığınızda, toplumun sağlıklı ve ideal olarak gördüğü şeylere dair genel bir fikir edinebilirsiniz: Filtrelerin arkasındaki pürüzsüz yüzler, vücut geliştirme ile ilgilenenler ve …
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Merkezde İnsan Mı Var? I Önce Can Sonra Canan 258.Bölüm
29:26
29:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:26
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Emre Er'le 'Merkeziyetsiz Eğitim' üzerine
26:04
26:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:04
Yıldız Teknik Üniversitesi Öğretim Üyesi Emre Er ile Merkeziyetsiz Eğitim konusu üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Çok para için çok mu çalışmak gerek? | Emre Alkin'le Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B8
19:35
19:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:35
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve çok para kazanmak için çok mu çalışmamız gerektiğini açıklıyor;👉🏻 Çok para kazanmak için çok mu çalışmalıyız?👉🏻 Mesai günleri 4'e mi düşürülmeli?👉🏻 10.000 saat kuralı nedir? Nasıl işler?👉🏻 Maaşlı işlerde çok çalışmak işe yarar mı?Bu soruların yanıtlarını ve ço…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Beden Aklı I Önce Can Sonra Canan 257. Bölüm
29:36
29:36
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:36
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: YouTube: @acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi iç…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
0:00 / 26:17 • Giriş Gençler enflasyondan nasıl sağ çıkacak? | Emre Alkin'le Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B7
26:18
26:18
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:18
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve enflasyonla nasıl mücadele edebileceğimizi açıklıyor;👉🏻 Enflasyonla mücadelede neye dikkat etmeliyiz?👉🏻 Enflasyondan nasıl korunabiliriz?👉🏻 Enflasyonu neler etkiler? 👉🏻 Paramızı harcarken neleri önceliklendirmeliyiz?Bu soruların yanıtlarını ve çok daha fazlası…
…
continue reading
Bu, şimdiye kadar orijinal sıvı halinde keşfedilen en eski şarap. Kırmızımsı kahverengi rengi ile tadının oldukça yoğun olduğu söylenebilir. Muhtemelen beyaz şarabın İspanya'nın güneyindeki bir kül kavanozuna dökülmesinden bu yana geçen 2000 yıl içinde gerçekleşen kimyasal reaksiyonlar nedeniyle rengi… Seslendiren: Leyla Nil Geçkin Bize evrimagaci.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Renkler Neden Var? I Önce Can Sonra Canan 256.Bölüm
26:27
26:27
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:27
AçıkBeyin'e Katıl!: /@acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (2…
…
continue reading
Kilo alan bir erkeğin kol, bacak, boyun, karın gibi birçok organı ve bölgesinin şişkinleşmesi, penisin de şişkinleşebileceğini düşünmeye neden olabilir. Ancak penis, 2'si corpora cavernosa diğeri corpus spongiosum olarak adlandırılan 3 adet sünger doku, bunları birbirine bağlayan bağ doku, besleyen… Seslendiren: Selçuk Kandemir Bize evrimagaci.org/…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Bu konserde sorun olursa benim sonum olur, ölürüm!" | 93 Guns n Roses Konseri | İmkansız İşler ⭐️ B11
21:22
21:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
21:22
Madonna, Michael Jackson, Bon Jovi ve daha birçok isim! Efsane 93 Konserleri'nin baş mimarı Ahmet San bu bölümde Guns n Roses konserini nasıl gerçekleştirdiğini bizlere anlattı.👉🏻 Axl Rose nasıl biri?👉🏻 Guns n Roses neden konsere son dakika geldi?👉🏻 Axl Rose, otelde neden kavga etti? 👉🏻 Konser sigortalama geleneği nasıl başladı?👉🏻 Stadyumun önüne d…
…
continue reading
AçıkBeyin'e Katıl!: /@acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (2…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aşkın Evrimi I SoruYorum
18:06
18:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:06
AçıkBeyin'e Katıl!: /@acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (2…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Porno Beynimize Ne Yapıyor? I SoruYorum
11:43
11:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:43
Pornonun genç beyinlere etkileri hakkında ne düşünüyorsunuz? Gençlerin sağlıklı gelişimlerini desteklemek için ne gibi adımlar atılabilir? İşte bu soruların cevaplarını ve daha fazlasını öğrenmek için podcastimizi dinlemeye davetlisiniz!AcikBeyin tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Patronlar neleri bilmenizi istemiyor? | Emre Alkin'le Ben Nası Büyük Adam Olucam 💰 B6
14:05
14:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:05
Bu bölümde Profesör Doktor Emre Alkin, ekonomiyi gençler için anlaşılır hale getiriyor ve iş dünyasının kapılarını aralıyor! 👉🏻 Patronların bizim bilmemizi istemediği şeyler neler?👉🏻 Bir maaş bordrosu nasıl okunur? 👉🏻 Etkili maaş pazarlığı nasıl yapılır? 👉🏻 İş girişlerindeki maaş anlaşması konusunda ne yapmalıyız? Bu soruların yanıtlarını ve çok da…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Konular Bizi Nasıl Seçiyor? I Önce Can Sonra Canan 255.Bölüm
25:10
25:10
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:10
AçıkBeyin'e Katıl!: /@acikbeyin videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (2…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
İnsan Neden Duygularını Aktarmak İçin Çabalar I AÇIKSOHBET-Açelya Akkoyun
11:50
11:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:50
Siyasetten dinî inançlara kadar, insanlar genellikle duygularını paylaşma ve diğerlerini etkileme isteğiyle doludur. Ancak, bu çabalar bazen ilişkilerdeki karmaşıklığı artırabilir. İnsan doğasının derinliklerine bir yolculuğa çıkın ve kişisel tatminin önemini Sinan Canan ve Açelya Akkoyun ile keşfedin!…
…
continue reading