90 halka açık
[search 0]
Daha fazla
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Turing Konferansları

Türkiye Turing ve Otomobil Kurumu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık
 
Türkiye Turing ve Otomobil Kurumu 6 Kasım 1923’te Cumhuriyetimizin ilk sivil toplum kuruluşu olarak “Türk Seyyahin Cemiyeti” adıyla kurulmuştur. Kamu yararına çalışan TTOK, yurdumuzun tarihi ve tabii güzelliklerinin tanıtılması ve yaşatılması, yol emniyeti ve yardımı, otomobil yarışları ve turizmin geliştirilmesi konularında hep ilklerle tanınmaktadır. Turing, 90. yılından itibaren de özellikle gençlere yönelik kültür sanat etkinlikleri ile farkındalık oluşturmaya çalışmaktadır.
  continue reading
 
Artwork

1
Burda Olan Burda Kalır

Zafer Algöz Can Yılmaz

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık+
 
Zafer Algöz ve Can Yılmaz'ın sunumuyla gerçekleşen #BurdaOlanBurdaKalır yeni konu ve konuklarıyla sizlerle! Burda Olan Burda Kalır Youtube kanalıyla ilgili talep, öneri ve görüşlerinizi [email protected] e-posta adresine iletebilirsiniz. *Can Yılmaz Twitter @canyilmaz1 / Instagram @68canylmz Zafer Algöz Twitter @zaferalgoz / Instagram @kendiismim
  continue reading
 
300 Saniye, komedyen Mustafa Sağır’ın beş dakikalık boş atarlanmalarından oluşan podcast serisi. Eğer gözünüzü kırpmadan feda edebileceğiniz 300 saniyeniz varsa 300 saniye resmi iş günleri yayında. / Artwork Tasarım: Mustafa Sağır & Emre Sönmez
  continue reading
 
Artwork

1
Dersimiz Fitness

Ömer Faruk Tanrıverdi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Aylık+
 
Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanla ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Aslanlar emekli olmuyor, maymunlar “Prim günüm doldu” demiyor ama biz? Çalışıp çabalıyoruz, sonra bir gün “Ben gidiyorum” diyerek kendimizi çaya, sahile ve torun sevmeye adıyoruz. Peki neden sadece insan emekli oluyor? Evrimin bize kıyağı mı, yoksa doğaya aykırı bir lüks mü? Hayvanlar da emekli olsaydı, nasıl olurdu? Mustafa Sağır ile 300 Saniye’ni…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde erkek ve kadınlar için testosteron hormonunun öneminden ve doğal yollarla arttırma yöntemlerinden konuşuldu. Koç taşağı yemek ve düzenli sex testosteronu arttırır mı? Libido ve testosteron birbiriyle ne kadar ilişkili? Merak edilen birçok konuya cevap bulabileceğin bu bilgi dolu bölümü kaçırma! (00:07) Testosteron h…
  continue reading
 
Mustafa Sağır’la 300 Saniye, 3. sezonuyla yeniden karşınızda! İlk bölümü Validebağ Korusu’nda çektim ve tahmin ettiğiniz gibi konumuz da Validebağ Korusu. “Validebağ korusundan nasıl bir podcast konusu olur canım” dediğinizi duyar gibiyim. Sizin o canım diyen ağzınızı yerim. Çekim sırasında gerçekten keyif aldım, sizi de özlemişim. Daha ne diyeyim.…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde kas yapımı, yağ yakımı ve en önemlisi sinir sisteminin gelişimi için sana en çok yarar sağlayacak olan antrenman modeli ve egzersizler ele alındı. Sen de fiziğine seviye atlatmak istiyorsan bu bölümde konuşulanları kaçırma. (00:00:07) Senin için en iyi olan egzersiz, yapmadığın egzersiz. (00:07:06) Hareketlerde ne k…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde stresin insan vücuduna etkisi ve stresle başa çıkmanın yolları konuşuldu. Sen de strese karşı bakış açını değiştirmek istiyorsan bu bölümü sonuna kadar dinle ve sevdiklerinle paylaş. (00:07) Stres insan vücudunu nasıl etkiliyor? Neden strese ihtiyacımız var? (06:06) Stres kovanı boşaltan aksiyonlar (08:13) Stres tol…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde yağ yakımı için kardiyo antrenmanlarının nasıl uygulanması gerektiğinden bahsedildi. Sen de kalp sağlığı iyileştirip şekle girmek istiyorsan bu bölümü kaçırma. (00:07) Kardiyo ve yağ yakımı arasındaki ilişki (03:41) Zone 1, 2 ve 3 kardiyo antrenman çeşitleri (06:52) Farklı kardiyo seçenekleri ve antrenmandan keyif a…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde antrenman programlamasının detayları ele alındı. Sen de kendi antrenmanlarını yüksek kalitede ve bilinçli olarak yapmak, hızlı ve etkileyici sonuçlar almak istiyorsan bu bölümü kaçırma. (00:07) Yoğunluk, şiddet ve sıklık kavramlarının açıklaması. Doğru antrenman programında şiddetin yeri ve önemiAntrenman Şiddetini …
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde yuvarlak ve sıkı kalçalara sahip olmak için bilmen gereken bütün detaylar ele alındı. Sende kalçanı geliştirmekte zorlanıyorsan bu bölümü kaçırma. (00:07) Kalçan neden gelişmiyor? Kalça kasının önemi. (10:26) Kalça kaslarını geliştirmek için bilmen gerekenler (14:22) Kalça gelişimi için en ideal antrenman sıklığı ve…
  continue reading
 
Tin Suresi, birinci ayette Allah Teâlâ’nın “Tin”e yemin etmesinden dolayı bu adı almıştır; “Ve’t-Tini ve’z-Zeytun” (İncire ve zeytine andolsun).Müfessirlerin görüşüne göre bu surenin başında yemin edilen Tin ve Zeytun’un ihtimali manaları şunlardır; 1. İncir ve zeytin. 2. Tin’den kasıt Dimeşk mescidi 3. Zeytun’dan maksat Beytü'l-Mukaddes mescidi 4.…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde 3 ayda istediğin fiziğe ulaşmak için bilmen gereken her şeyi öğreneceksin. Bu bölümde konuşulanları duymaya ihtiyacı olan bir arkadaşınla paylaşmayı unutma. (00:00:07) Hayalindeki fiziğe 90 günde ulaşabilmek mümkün mü? (00:03:15) Yeni düzene adapte olmanın önemi (00:06:59) Neden plana sadık kalman gerekiyor? 1.AY (0…
  continue reading
 
İnşirahأَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ Did We not expand for you your chest? **Türkçe:** Senin göğsünü açıp genişletmedik mi?- **أَلَمْ**: Did not (Yapmadık mı)- **نَشْرَحْ**: We expand (Biz genişlettik/açtık)- **لَكَ**: For you (Senin için)- **صَدْرَكَ**: Your chest (Göğsünü)#### 2وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ**İngilizce:** And We removed from you your…
  continue reading
 
### Duha Suresi'nin Ayetleri ve Tercümeleri#### Ayet 1:وَالضُّحَىٰKuşluk vaktine andolsun,**Duha:** Günün kuşluk vakti, güneşin doğmasından sonra öğleye kadar olan süre.#### Ayet 2:وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَىٰSükûna erdiği zaman geceye andolsun,**Leyl:** Gece.**Sajâ:** Sakinleşmek, sükûnet bulmak.#### Ayet 3:مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰRabbin sen…
  continue reading
 
### Leyl Suresi#### Arapça ve Türkçe Meali**بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ** **Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın adıyla****1. وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَىٰ** 1. Örtüp bürüdüğü zaman geceye andolsun,**2. وَالنَّهَارِ إِذَا تَجَلَّىٰ** 2. Parlayıp aydınlandığı zaman gündüze andolsun,**3. وَمَا خَلَقَ الذَّكَرَ وَالْأُنثَىٰ** 3. Erkeği ve dişiyi yara…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde tuttuğunu kopartmak için ihtiyacın olan kuvvete nasıl ulaşabileceğin bütün detaylarıyla ele alındı.(00:07) Tutuş gücü neden önemli? Genel sağlığa, kas gelişimine ve yağ yakımına etkisi ne?Tutuş gücünü daha da geliştirmek için uygulaman gerekenler:(10:01) #1 Lifting Strap’lerden Kurtul (16:22) #2 Düşük Tekrar, Yüksek…
  continue reading
 
Şems Suresi (Arapça: سورة الشمس), Kur’an-ı Kerim’in Mekke’de nazil olan surelerinden olup, Mushaf’taki resmi sırası itibarıyla 91. iniş sırasına göre ise 26. suresidir. Bu sureye, Şems’e (güneşe) yemin edilerek başlandığından dolayı Şems Suresi adı verilmiştir.Şems Suresi (Arapça: سورة الشمس), Kur’an-ı Kerim’in Mekke’de nazil olan surelerinden olup…
  continue reading
 
Beled Suresi (Arapça: سورة البلد), Beled Suresi, Kur'an-ı Kerim'in otuzuncu bölümünde yer alan 90-cı suredir ve Mekki surelerinden biridir. Bu sure, Mekke diyarına işaret eden Beled'e yapılan yeminle başlar; Bu yüzden ona Beled denir. Allah Beled Suresi'nde, dünyadaki insan hayatının sürekli olarak acılara karıştığını anlatmakta, bir başka bölümde …
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal