Mentala Podcastleri

Mentala halka açık

Daha fazla

show episodes

1
Drivkraften's podcast

Malin Rosén

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Aylık

Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...

1
En mental halvhalt

ryttarinspiration

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Aylık

Podden för dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt.

1
Mentala Mästare

Eva Marie Wergård

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Aylık

Podcast om den mentala styrkan i att prestera bäst när det gäller. Kända idrottsprofiler intervjuas om mental träning.

1
Avslappningspodden

jennysjobergyoga

Unsubscribe

14h ago14h ago

Unsubscribe

Günlük

En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan! Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare Mer info på www.yogajenny.se I podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga AB Besök min hemsida ww ...

1
Mental Health by Jonnah

Jonnah Friberg

Unsubscribe

5y ago5y ago

Unsubscribe

Aylık

En poddcast om mental hälsa - allt från stress och positiv psykologi till meditation och ASMR.

1
Livscoachning med Tomas & Dennis

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg

Unsubscribe

7d ago0w ago

Unsubscribe

Haftalık

Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...

1
Relationsfilosofen

Mattias Ulriksson

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Haftalık

I Relationsfilosofen ger Mattias Ulriksson, socionom och hypnoterapeut, övertänkare verktyg att transformera blockeringar till möjligheter för att nå det drömliv som bubblar på insidan. Nyckeln är att förändra relationen till sig själv för att få de relationer man önskar. Relationsfilosofen ger dig kunskap på ett lättsmält sätt där humor och allvar växlas. Är du redo att ruska om ditt kärleksliv, förändra din självbild och få verktyg att gå mot ditt drömliv? Då är Relationsfilosofen din bilj ...

1
mental träning – Svensk Travsport Podcasts

Svensk Travsport

Unsubscribe

11y ago11y ago

Unsubscribe

Aylık

Sara Strömberg, ungdomsansvarig på Svensk Travsport, bjuder in Stig Wiklund till en Podcast om mental träning. Stig Wiklund som är mental tränare och coach, delar med sig av verktyg och tips för mental träning.

1
Holy Crap Sverige

Holy Crap Podcast

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Haftalık

Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt b ...

1
Somna med Henrik

Kirinaja | Acast

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Haftalık+

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas so ...

1
Mental Krav Maga

Kristian Ingemansson

Unsubscribe

9M ago36w ago

Unsubscribe

Aylık

Ta mentalitet, principer och metoder från Israelisk närkamp och för över det till utmaningar livet och arbetslivet. Det är kärnan i Mental Krav Maga. Lägg till Thomas Heiderups träningsfilosofi. Han har 5 VM guld och 24 SM guld i kickboxning. Lägg till guldkorn från Johannes Hansen. Johannes är Sveriges främsta mentala rådgivare. Ny approach, intressant och spännande. Maxa ditt agerande. Bygg en urstark bas. Gör utmaningar bygger dina mentala muskler. Mental Krav Maga tar strategier och tekn ...

1
The Game Changers Podcast

Jessica Isegran, Jenny Larsson

Unsubscribe

12d ago1w ago

Unsubscribe

Aylık+

Välkommen till The Game Changers Podcast! Podden för dig som tröttnat på att stå i skuggan av dig själv och vill kliva in i din fulla potential! Podden bjuder på spiritualitet, personlig utveckling, holistisk hälsa & entreprenörskap! Vi blandar humor med allvar och djup och garanterar att du höjer dina vibbar när du lyssnar på oss! Jessica Isegran är intuitiv coach & yoga- och meditationslärare. Jenny Larsson är mental tränare, healer & djurkommunikatör. Prepare yourself for a ride!!!

1
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina

Martina Bååv

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Aylık

1
Dansmusikpodden

Özgür Can och Mats Wurnell

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Haftalık

En podd om den svenska elektroniska dansmusikscenen, av Özgür Can och Mats Wurnell. För dig som är patron finns dessutom systerpodden Dansmusikpodden X samt massor av annat kul. https://www.patreon.com/dansmusikpodden

1
Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet

Angelica Almqvist

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Aylık+

En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...

1
Maratonlabbet

Johan och Erik

Unsubscribe

12d ago1w ago

Unsubscribe

Aylık+

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

1
MOMENTUM – Verktyg för att stärka ditt ledarskap

Ledarskapsakademin | Emmeli Ahlander | Coach & Utbildare

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Haftalık

Välkommen till MOMENTUM, podden för dig som vill leva ditt liv fullt ut, klargöra din vision och ta den till verklighet genom att bygga momentum med verktyg för ditt ledarskap. I den här podden får du möta mig, Emmeli Ahlander professionell coach, utbildare, mental PT och grundare av Ledarskapsakademin, tillsammans med dig som lyssnar och mina gäster i podden önskar vi skapa verklighet av de visioner du fått på ditt hjärta att ta vidare, vad det än kan vara i så väl ditt personliga som profe ...

1
4Health med Anna Sparre

Anna Sparre

Unsubscribe

8d ago1w ago

Unsubscribe

Aylık+

En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.

1
Huvudkontoret

Susanne Delastacia & Henrik Fexeus

Unsubscribe

10+ y ago10+ y ago

Unsubscribe

Aylık

I Huvudkontoret blandar Henrik och Susanne lingvistiska trapetskonster med tankar kring det stora i det lilla, som ska ge publiken en mental vitaminkick. Nytt avsnitt varje torsdag!

1
Evas Relationspodd

Eva Berlander

Unsubscribe

2M ago9w ago

Unsubscribe

Aylık

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

1
Psykologipodden

Jacqueline Levi

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Psykologipodden blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa. Drivs av leg. psykolog Jacqueline Levi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Olof och Rickards Podcast

Olof Röhlander och Rickard Olsson

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Lyssna på Rickard Olsson och Olof Röhlander i högform! En podcast om mentala aspekter av livet, tips, blandat med personliga anekdoter och en gnutta glimten i ögat!!

1
Maskulints Podcast

Maskulint.se

Unsubscribe

8M ago33w ago

Unsubscribe

Aylık

En podcast som hör ihop med projektet Maskulint.se. Här pratar vi om livets utmaningar, möjligheter och inspiration: mental och fysisk utveckling, relationer, entreprenörskap, barnuppfostran och mycket mer. Vår målgrupp är i första hand män, men alla är välkomna att lyssna. Podden, liksom projektet som sådant, är religiöst och politiskt oberoende.

1
Succéstegen

Med Gino & Danzel

Unsubscribe

7d ago0w ago

Unsubscribe

Aylık

Välkomna till Succéstegen med Danzel och Gino! Vi delar med oss av vår resa mot framgång, där vi har behövt omforma livsstil, tankesätt och strategier för att uppnå våra visioner. Följ med oss när vi utforskar våra personliga insikter, lärdomar och framgångshistorier. Vi ger dig verktygen och inspirationen för att ta det första steget mot dina egna framgångar. Häng med varje vecka på Succéstegen - en resa mot ett liv fyllt av passion och mål. Ni hittar oss på: Instagram: @succestegen

1
Jakthundar och Jakt

Björn Lindevall, Peter Ekeström

Unsubscribe

26d ago3w ago

Unsubscribe

Aylık

Litet kunskaper och erfarenheter om jakt och jakthund, av en jagande veterinär och en dito hundtränare.

1
Upgrit Talks

Upgrit

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.

1
En kaffe med Vogel

Anna Vogel

Unsubscribe

8M ago34w ago

Unsubscribe

Aylık

En koffeinladdad podcast om kreativitet, mental hälsa och entreprenörsskap. Anna Vogel tar upp ämnen inom personlig utveckling, företagande, kreativitet och självledarskap. Intervjuer, funderingar, berättelser och spaningar blandas med konkreta tips på hur vi kan leva mer i kontakt med oss själva.

1
TherapyBites Swedish

A.R.T. LAB Studios

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Aylık

Välkommen till TherapyBites™ A.R.T. LAB™! Vi visar upp berättelser om ånger och motståndskraft, tragedi och triumf, hjälp, smärta och läkning, och biter i MYTHperceptions & M.A.D.ness av psykoterapi samtidigt som vi avslöjar den överraskande neurovetenskapen i det verkliga livet. Allt är friskt från terapisoffan och de djupare, mörkare fördjupningar som döljs under den. Och, oh ja! Vi får smulor på soffan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Killander & Björk

Andreas Killander och Mats Björk

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Haftalık

En podcast med samtal om framtiden med nordens ledare, tänkare och kreatörer. Är du nyfiken på framtiden och vill få verktyg, kunskap och inspiration för att kunna navigera den? Då kan den här podden vara värdefull för dig.

1
Dressed in strength podcast

Dressed in strength

Unsubscribe

6+ y ago6+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Dressed in Strength podcast - om styrka inifrån och ut. Mental och fysisk hälsa, välmående och träning.

1
Epic Lifestyle podden

Sophie Resare

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Aylık

Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar ...

1
Är du inte riktigt frisk?

Är du inte riktigt frisk?

Unsubscribe

8y ago8y ago

Unsubscribe

Günlük+

Detta är en podcast för dig som lever med någon form av mental ohälsa. Det kan vara du själv, eller någon i din närhet. Jag kommer att prata om allt som är relevant. Och jag kommer att försöka få dig att förstå att du inte är ensam.

1
Hjärnkunskap

Hjärnkunskap

Unsubscribe

6y ago6y ago

Unsubscribe

Aylık

Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...

1
Min Dharma Väg

Malin Blomquist

Unsubscribe

4+ y ago4+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Nyckeln till att hitta den där platsen inom dig där du kan förbli balanserad, inspirerad &!kreativ är att vara i kontakt med din Dharma, din inre lärare och guide. För många år sedan kände jag mig förvirrad, osäker och fängslad i min egna kropp och sällskap vilket resulterade i mental ohälsa och brist på Prana, vilket betyde min egna livsenergi. Jag hade helt enkelt förlorat kontakten med min inre Dharma och förstod att det var dags att hitta den igen. Jag åkte iväg till Thailand & Bali för ...

1
Hälsosnack med Lotta och Victoria

Acast

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Aylık+

I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
GoToWork TALKS

GoToWork

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Aylık

I GoToWork TALKS – en podd om det hållbara arbetslivet – delar vi på GoToWork med oss av våra insikter och erfarenheter kring hjärnsmart arbete, framtidens arbetsplats och det hållbara arbetslivet. Vi bjuder även in externa gäster att delta i våra samtal. GoToWork TALKS är en podd som ger dig kunskap, inspiration och tips för en hållbar arbetsplatsutveckling. Vi designar ett hållbart arbetsliv!

1
Lasse Berghagen & Olof Röhlanders Podcast - En blandning av sött och salt

Lasse Berghagen & Olof Röhlander

Unsubscribe

5y ago5y ago

Unsubscribe

Aylık

Två generationer möts när Lasse Berghagen och Olof Röhlander sätter sig ned och pratar. Det blir minnen, möten, skratt och tårar. En blandning av sött och salt.Inspiratören Olof Röhlander, flerfaldigt prisad föreläsare, författare och mental coach tillsammans med folkkäre artisten Lars Berghagen som har 50 år av underhållning i bagaget. Ni når oss på berghagen@rohlander.se! Lasse och Olofs Podcast produceras av Niklas Runsten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Stress och utmattning - med Björn Rudman

Björn Rudman

Unsubscribe

11h ago11h ago

Unsubscribe

Haftalık+

"Stress och utmattning - med Björn Rudman", en insiktsfull podcast där vi utforskar hanteringen av stressrelaterad hälsa. Björn, en erfaren terapeut, föreläsare och författare, delar inte bara sin professionella expertis men även sina personliga erfarenheter som pappa till barn med diagnoser. Hans unika insikter erbjuder värdefulla perspektiv och praktiska råd för att förbättra livet med stress och utmattning. Bli en del av vår community och prenumerera idag för att inte missa något avsnitt ...

1
Bortom Bruset

Iwan Karlsson

Unsubscribe

8M ago32w ago

Unsubscribe

Aylık+

En pod om mental friskhet, i allmänhet och i synnerhet hos våra ungdomar. Mental hälsa – Mental Friskhet Iwan – ”Jag önskar att någon berättat det här för mig när jag var barn. Jag hade passerat 50 innan någon berättade detta för mig.” Tankar. Det är de tankar vi har och tror på som skapar våra upplevelser av livet. Dock är det bara tankar som tänks i det pågående ögonblicket. När vi människor tror på dessa tankar är det lätt att fastna i dem som är lite mer dystra och nedlåtande. Vi tror nå ...

1
🧩 Autismstudion 🎙️ podcast och ljudbok om att leva med autism och ADHD (fd autismpodden)

Alexander Forselius🌴

Unsubscribe

2M ago9w ago

Unsubscribe

Aylık

Ett program om att leva med autism och dess utmaningar Musik i programmet: Dr. Sounds https://bit.ly/drsounds

1
Inte Biologiska Systrar

Jenni & Josefine

Unsubscribe

4+ y ago4+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Inte biologiska systrar är en finlandssvensk podd med Josefine Stenvall och Jenni Haavisto, som tar upp livets viktiga ämnen med en glimt i ögat.

1
Att Livet får Suga

Emma Strömberg och Elin Karlberg

Unsubscribe

8+ y ago8+ y ago

Unsubscribe

Aylık

Vi vet ingenting men detta är vad vi vet. Den här podden kommer vara en liten summering på vad vi har lärt oss under vår tonårings period nu när vi är inne på vårt sista år.

1
Hundpodden Vår Bästa Vän

Gurgîn Bakircioglu

Unsubscribe

7M ago27w ago

Unsubscribe

Aylık

Välkommen till Hundsveriges vardagsrum där jag, Gurgîn, fördjupar mig i hunden och möter intressanta hundar och människor, forskare och hundexperter för att sprida större kunskap om familjedjuret som nästan en miljon svenskar idag delar hem med. SWISH 123 267 77 63 Patreon.com/HundpoddenVBV

show series

1
Förebygg bakslag i mental återhämtning 12:02

3d ago12:02

12:02

Strategier för att hantera och förebygga bakslag i mental återhämtning. Lär dig att känna igen tecken på bakslag och hur du effektivt kan hantera dem. Utforska 5 steg för att hantera och förebygga bakslag i återhämtningen från utmattningssyndrom. Lär dig att känna igen tecken på stress och trötthet, utveckla anpassade stresshanteringstekniker, och …

1
Upptäcka din mentala styrka genom träningen! 29:48

7d ago29:48

29:48

I denna avsnitt pratar vi om hur fysiskaktivitet förbättrar och bosstar din mentala utveckling. Samt hur du bygger bättre självkänsla, diciplin och bli mer målmedveten.

1
182. Mental träning - bäst när det gäller 1:50:39

26d ago1:50:39

1:50:39

I det etthundraåttioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi idrottspsykologen och löparen Arina Ljung som berättar hur man med mental träning kan få ut maximalt på tävlingsdagen. Hon ger tips på strategier man kan använda för att komma in i rätt anspänningsnivå inför ett lopp, både om man behöver sänka nervositeten …

1
Förbättrat psykiskt mående genom träning 19:31

8h ago19:31

19:31

Förstå sambandet mellan fysisk aktivitet och mental hälsa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
271. Yoga utomhus och lång guidad mindful vårpromenad 47:03

14h ago47:03

47:03

Idag berättar Jenny om senaste yogaretreatet, hon ger dig tips på utomhusyoga och guidar dig i en lång mindful naturpromenad med fokus på våra sinnen. Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Glöm inte att prenumerera på podden och lämna ett omdöme i din podcastapp ex på Spotify <3 Är du företag och vill göra reklam i podden eller skulle du vil…

1
279 Christina Bengtsson - Konsten att kunna fokusera trots allt brus! 1:18:13

2d ago1:18:13

1:18:13

Idag pratar vi med Christina Bengtsson, som är fd världsmästare i skytte, en international thought leader och expert inom ämnet fokus. Christina har skrivit boken Konsten att fokusera och hennes TEDx Talk - The art of focus – a crucial ability, har setts 1,6 miljon gånger. Människans förmåga att kunna fokusera är egentligen ingen ovanlig talang, me…

1
270. De fem elementen, utmattning och yoga nidra 38:40

3d ago38:40

38:40

Idag pratar vi om maj månads nya yogatema inspirerat av de fem elementen, om utmattning och du bjuds in till två gratis workshops, se länkar nedan. i avslutar med en guidad kroppsavslappning - en yoga nidra variant. Vill vi ha Bra start avsnitten kvar? Hjälp Jenny med idéer. Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Glöm inte att prenumerera på …

1
119. Mitt dåliga samvete tar mig ifrån nuet – Lyssnarfråga 14:29

3d ago14:29

14:29

Dåligt samvete är en vanligt förekommande företeelse när vi har en känsla och tro på att vi inte räcker till, att vi borde vara någon annan än den vi är eller att vi borde hinna med mer än vad vi gör. I det här avsnittet läser Angelica upp en fråga som handlar om just om detta och svarar på hur vi kan vara kvar i nuet, börja släppa det dåliga samve…

1
Minisode - Sluta tänk på dig själv 5:26

3d ago5:26

5:26

I dagens minisode vill Mattias påminna dig om att för att bli dig själv behöver du sluta tänka på dig själv... En fantastisk grej som kan förändra så mycket! Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans. Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Tra…

1
210. Günther 51:10

3d ago51:10

51:10

The time has come to talk to the global icon, artist and entertainer Günther, who celebrates 20 years as an artist. We chat about old and new music, his mission and four commandments as well as his live shows, touring and the creative process. And much more. ➢ Följ Günther: Instagram: www.instagram.com/gunthastic/ Facebook: www.facebook.com/gunthas…

1
Körkortshaveriet 1:00:02

4d ago1:00:02

1:00:02

Idag flummar Henrik ut om sina upprepade försök och misslyckanden med att ta körkort, de emotionella och psykologiska konsekvenserna av dessa misslyckanden, och hur de påverkar hans självbild. I detta personliga avsnitt beskriver han sina erfarenheter med olika bilskollärare och situationer under uppkörningarna som både varit komiska och djupt frus…

1
Bra Start med guidad mindful vårpromenad 14:42

5d ago14:42

14:42

yssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Boka ett kostnadsfritt kom-igång-samtal med mig på info@yogajenny.se Länkar och erbjudanden till dig: Bli onliney…

1
Anna Ugander - Från elitidrottare till ledarcoach 46:27

6d ago46:27

46:27

Hej alla fina lyssnare, varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi inspiratören Anna Ugander som brinner för att vägleda entreprenörer och ledare till att hitta en djupare mening i livet! Anna har jobbat med ledarskap sedan 20 år tillbaka och idag får vi ta del av Annas egna bakgrund - hur hennes elitidrottskarriär vändes till en djupare p…

1
257. Månadens lyssnarfrågor; Min svärfar är mitt livs största trigger, hjälp! 41:27

6d ago41:27

41:27

Den här veckan är det dags för månadens frågor från er. Hoppas ni tycker om det! Vill du ställa en fråga till Amanda och Mathilda? Skicka ett DM på Instagram med din fråga. I avsnittet: Uppdatering från Portugal & Stockholm - känner Mathilda sig ensam på sin soloresa? Vad ska man göra om man triggad av sina svärföräldrar? Vad är den spirituella för…

1
005. Hur en bokutmaning kan förvandla ditt och andras liv – kom med idag! 1:03:03

6d ago1:03:03

1:03:03

Vem kan bäst berätta vad den här bokutmaningen, jag bjuder in dig till, än de som varit med och gjort den innan, och vad den fått mynna ut i, i såväl sina egna liv som de liv de fått leda längs vägen. I det här avsnittet får du höra mitt team i Ledarskapsakademin. Charlotte, Frida och Pernilla som delar med sig om hur det var att läsa boka tillsamm…

1
Perfekta kärleken 18:39

6d ago18:39

18:39

Finns den perfekta kärleken? Kanske - men inte riktigt på sättet du tänker dig det! Vilka steg kan du ta för att kärleken ska flöda mer? I dagens avsnitt får du svaren! Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans. Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvan…

1
Bra Start Måndag - Mindfulnessövning 4:36

6d ago4:36

4:36

Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka! Boka ett kostnadsfritt kom-igång-samtal med mig på info@yogajenny.se Länkar och erbjudanden till dig: Bli online…

1
Dramatikern 1:00:19

7d ago1:00:19

1:00:19

I detta avsnitt delar Henrik återigen med sig av personliga minnen och reflektioner kring sin teaterbakgrund. Han berättar om sina första möten med teatern genom upplevelser som barn i Falun, där han bland annat såg en skrämmande föreställning på dagis och senare upptäckte den lokala revyn. Han berättar om den skådespelerska som uppmuntrade den ung…

1
#452. När stressen tar över 28:06

7d ago28:06

28:06

1
Bra Start Söndag - Vila 5:17

7d ago5:17

5:17

1
Vikten av balans mellan aktivitet och vila 15:00

7d ago15:00

15:00

Vikten av balans mellan aktivitet och vila Hur du skapar en hälsosam balans mellan arbete och avkoppling i ditt liv www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Bra Start Lördag - Var kreativ 1:20

8d ago1:20

1:20

1
354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö 1:23:25

7d ago1:23:25

1:23:25

Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…

1
Bra Start Fredag - Dansparty 1:11

9d ago1:11

1:11

1
209. Starving Insect 1:15:56

10d ago1:15:56

1:15:56

Starving Insect (Alexander Kassberg) har beskrivits som "a veteran but an outsider" inom hardcore- och hardcore techno-scenen och gästar oss för att snacka om sin musik och sina dj-spelningar (bland annat på stora festivaler som Defqon.1 och Harmony of Hardcore) men också generellt om de hårdare elektroniska stilarna. Vi pratar även om hans dj-resi…

1
Bra Start Torsdag - Positiva egenskaper 2:46

10d ago2:46

2:46

1
Förstå och hantera utmattningssyndrom 12:36

10d ago12:36

12:36

Insikter och strategier för att hantera symtom och främja återhämtning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Ivriga Ingela 58:47

11d ago58:47

58:47

Detta avsnitt ger en inträngande inblick i Ingelas uppväxt i en dysfunktionell och exentrisk familj. Vi möter hennes far Fjärulf, en märklig radioamatör, och hennes mycket gamla mor Sulfat-Britt, som uppvisar en del udda vanor. Berättelsen målar upp en livlig bild av Ingelas bakgrund och barndom, präglad av en brist på stabilitet och närvarande för…

1
Bra Start Onsdag - Mindful eating 1:44

11d ago1:44

1:44

1
184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km 2:03:51

12d ago2:03:51

2:03:51

I det etthundraåttiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Christian Malmström och Anton Gustafsson som båda utmanar om SM-guld och svenskt rekord under Växjö Ultrafest kommande helg. Christian ska springa 24-timmars och siktar på att komma väldigt långt, ambitionen är att få med sig både guld och svenskt rekord h…

1
263: HOW TO EASE THROUGh the dark night of the soul 58:00

12d ago58:00

58:00

Regardless of who we are, we will all experience periods in life that are more challenging than others. So how can we navigate through these periods as smoothly as possible? It's important to understand that everyone goes through things, and what feels challenging for one person may not be the same for another. Nonetheless, it's crucial to respect …

1
Bra Start Tisdag - Egenmassage 5:04

12d ago5:04

5:04

1
269. Veckan som gått och en Guidad avslappning 35:31

13d ago35:31

35:31

Idag pratar vi om lite smått och gått från veckan som gått och sen guidar Jenny dig i en skön avslappning så lägg dig ner och njut! Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Glöm inte att prenumerera på podden och lämna ett omdöme i din podcastapp ex på Spotify <3 Är du företag och vill göra reklam i podden eller skulle du vilja göra ett samarbe…

1
004. De 4 största RÄDSLOR som håller dig tillbaka från att agera 42:24

13d ago42:24

42:24

Hur kommer det sig att det är så lätt att bryta momentum, när man är mitt i flyt, livet leker, det går bra och så helt plötsligt bryts det och rädslorna tar över. Det är mänskligt, och det är frustrerande OCH vi kan välja om vi vill att det ska bromsa oss, eller skifta och skapa bränslet som gör att vi fortsätter. Få reda på de 4 största rädslorna …

1
Från tung till lätt 14:18

13d ago14:18

14:18

Vad skulle hända om du tog en annan approach på saker som brukar kännas tunga och svåra? Och vad är det för insikt som Mattias själv får som kan få stor betydelse för ditt eget liv? Nya avsnitt varje måndag morgon! Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen. Om du vill gå från från låst till förvandlad är Transformationen din nästa onlinekurs. Ba…

1
Från arkivet: Calle Dernulf (avsnitt 065) 1:35:12

13d ago1:35:12

1:35:12

Vi återvänder till avsnitt 065 från 2021. Vi gästas av radio- och klubblegendaren Calle Dernulf som berättar om sin kärlek till dansmusik, kommande poddprojekt samt om sina drygt 20 år på Sveriges Radio med program som P3 Dans och P3 Klubb. Vi snackar även om hans nuvarande jobb som klubb- och konsertarrangör, skivspelande och om den svenska dansmu…

1
256. Josefin Dahlberg om att hitta sitt självvärde och komma hem i sig själv 1:16:01

13d ago1:16:01

1:16:01

Den här veckan är det Amanda som intervjuar Josefin Dahlberg, det har gått fyra år sedan förra gången hon gästade Holy Crap, och det är mycket som har hänt sen dess. Josefin berättar om hennes djupa inre jobb hon gjort senaste åren, allt ifrån att ifrågasätta gamla programmeringar till att läka djupa sår. Josefin berättar om vardagen med två små ba…

1
Bra Start Måndag - Vårtecken 1:23

13d ago1:23

1:23

1
Arvingen Du 1:00:16

14d ago1:00:16

1:00:16

I det här avsnittet får du, kärälskeliga Somna, veta att du är ättling till den mystiska engelska adelssläkten, ätten Bittenbatten. Du blir inbjuden till familjens gamla gods på den engelska landsbygden, där du möts av den långa och rakryggade betjänten Batoyus Snäggelkvist den åttonde. Väl inne på godset blir du insläppt i det heliga familjerummet…

1
Hur sätter du upp dina mål? 27:41

14d ago27:41

27:41

I denna podcasten kommer vi gå igenom hur du sätter upp dina egna mål och faktisk uppnår dem! Varför är det viktigt med mål? Hur uppnår du ditt mål? Hur hittar du rätt varför och driv i livet?

1
118. Att läka inre sår – Lyssnarfråga 11:11

14d ago11:11

11:11

I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi be…