370. Normaler Trennungsschmerz oder Alarmstufe Rot?

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370. Normaler Trennungsschmerz oder Alarmstufe Rot?

5d ago 13:13

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Wann der Schmerz zum Warnsignal wird

Liebeskummer ist immer schmerzhaft, aber wann wird aus dem Trennungsschmerz eine reale Belastung für deine emotionale Gesundheit? Die Grenze zwischen normalem Schmerz und überwältigender Verzweiflung ist oft kaum erkennbar. Wie lange und intensiv darf Liebeskummer erlebt werden und welche Verhaltensweisen und Gedanken solltest du unbedingt als Warnsignal erkennen? Finde heraus, ob du den gesunden Trennungsprozess durchläufst oder ob es an der Zeit ist, aus der Spirale des destruktiven Liebeskummers zu entkommen.

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