Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Yin: Release & Renew
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 231319028 series 1030759
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: This nourishing Yin practice will encourage you to release stale energy and renew every layer of your being. Caitlin Rose shares insights from Chinese Meridian Theory about how a Yin Yoga practice can support your organs and takes you on a restoring journey through poses that attend to both your liver and your kidneys. Suggested props: 2 blocks, a blanket unfolded across your mat and a bolster Moves & poses to know: Constructive Rest, Supine Twist, Sphinx, Seal, Embryo, Dragonfly, Broken Wing and Pigeon. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 bölüm
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 231319028 series 1030759
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: This nourishing Yin practice will encourage you to release stale energy and renew every layer of your being. Caitlin Rose shares insights from Chinese Meridian Theory about how a Yin Yoga practice can support your organs and takes you on a restoring journey through poses that attend to both your liver and your kidneys. Suggested props: 2 blocks, a blanket unfolded across your mat and a bolster Moves & poses to know: Constructive Rest, Supine Twist, Sphinx, Seal, Embryo, Dragonfly, Broken Wing and Pigeon. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.