Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Regenerative Yoga: Exhaustion & Resilience
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 282326532 series 1030759
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Let us "Dwell with reverence before our exhaustion and our resilience... ponder how we want to live..." This quote from Krista Tippet is the inspiration for this slow and deep practice. To read the entire quote and wise words of Krista go here https://engage.onbeing.org/20201215_the_pause_m Steep in poses that regenerate your exhausted and resilient body. This class opens with psoas release and carefully attends to the body in unique and gratifying variations of Extended Side Angle, Eagle, Warrior 3, Child's Pose and more. Suggested props: 2 blocks Moves & poses to know: Some of the poses and flows in this sequence are modern, hybrid and on the frontier of yoga so they are not Google-able (crazy!). Look at my Instagram post on February 12th, 2021 to get a glimpse of them. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 282326532 series 1030759
İçerik Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Let us "Dwell with reverence before our exhaustion and our resilience... ponder how we want to live..." This quote from Krista Tippet is the inspiration for this slow and deep practice. To read the entire quote and wise words of Krista go here https://engage.onbeing.org/20201215_the_pause_m Steep in poses that regenerate your exhausted and resilient body. This class opens with psoas release and carefully attends to the body in unique and gratifying variations of Extended Side Angle, Eagle, Warrior 3, Child's Pose and more. Suggested props: 2 blocks Moves & poses to know: Some of the poses and flows in this sequence are modern, hybrid and on the frontier of yoga so they are not Google-able (crazy!). Look at my Instagram post on February 12th, 2021 to get a glimpse of them. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 bölüm
Alla avsnitt
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.