Artwork

İçerik Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How to Overcome Burnout

25:43
 
Paylaş
 

Manage episode 420483922 series 2440936
İçerik Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Burnout has become increasingly common across industries and professions. What causes it, and why are so many people suffering from it today? In this week’s episode, Dr. Jay explores some potential answers to these questions, before diving into an action list of ways you can overcome any feelings of burnout and get back to a balanced and passionate work life.

Have feedback for the show? Interested in working with Dr. Jay? Reach out at drjay@tripleplife.com

Get Dr. Jay’s Book: Change Your Mind Change Your Destiny

Chapters:

(00:00) Introduction (02:10) Success Snack (04:17) Basics of Burnout (12:07) Action List to Overcome Burnout (19:24) Recapping the List (22:29) Preview of Upcoming Three Part Series

Find all things Triple P Life by visiting the website. Follow Dr. Jay: Facebook | LinkedIn | YouTube Find all the nutrition and supplement products Triple P Nutrition has to offer here.

  continue reading

376 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 420483922 series 2440936
İçerik Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Burnout has become increasingly common across industries and professions. What causes it, and why are so many people suffering from it today? In this week’s episode, Dr. Jay explores some potential answers to these questions, before diving into an action list of ways you can overcome any feelings of burnout and get back to a balanced and passionate work life.

Have feedback for the show? Interested in working with Dr. Jay? Reach out at drjay@tripleplife.com

Get Dr. Jay’s Book: Change Your Mind Change Your Destiny

Chapters:

(00:00) Introduction (02:10) Success Snack (04:17) Basics of Burnout (12:07) Action List to Overcome Burnout (19:24) Recapping the List (22:29) Preview of Upcoming Three Part Series

Find all things Triple P Life by visiting the website. Follow Dr. Jay: Facebook | LinkedIn | YouTube Find all the nutrition and supplement products Triple P Nutrition has to offer here.

  continue reading

376 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi