Artwork

İçerik Taryn Richardson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Taryn Richardson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The Key Ingredients You Need to Become a Successful Triathlete

27:40
 
Paylaş
 

Manage episode 398250253 series 2971305
İçerik Taryn Richardson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Taryn Richardson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Success is in the eye of the beholder. It doesn’t matter if you want to win every race, or just make it to the finish line without getting divorced.

Regardless, over the last 13+ years working with triathletes from age-group beginners all the way up to our Australia elite Triathlon team, I’ve noticed a few key ingredients successful triathletes possess.

Here they are…

👟 Train with purpose

👯‍♂️ Find your Community

❌ Stop eating the same thing each day

🥦 Do the Foundations first

🍴 Stop ditching your Recovery

😴 Get enough Sleep

🚴🏻 Fuel Long Sessions properly

Let me explain…🎧

Pppssst! Doors to the Triathlon Nutrition Academy Program open again on the 24th of January! If you’re interested, put your name down on the waitlist to get access to a very special bonus offer for waitlist members-only | Join the Triathlon Nutrition Academy Waitlist

LINKS:
Website: www.dietitianapproved.com

Join the Triathlon Nutrition Academy Program: dietitianapproved.com/academy

To work with me 1 on 1: dietitianapproved.com/services

Instagram: @Dietitian.Approved @triathlonnutritionacademy

Facebook: facebook.com/DietitianApproved

The Triathlon Nutrition Academy is a podcast by Dietitian Approved

Support the show

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

140 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 398250253 series 2971305
İçerik Taryn Richardson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Taryn Richardson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Success is in the eye of the beholder. It doesn’t matter if you want to win every race, or just make it to the finish line without getting divorced.

Regardless, over the last 13+ years working with triathletes from age-group beginners all the way up to our Australia elite Triathlon team, I’ve noticed a few key ingredients successful triathletes possess.

Here they are…

👟 Train with purpose

👯‍♂️ Find your Community

❌ Stop eating the same thing each day

🥦 Do the Foundations first

🍴 Stop ditching your Recovery

😴 Get enough Sleep

🚴🏻 Fuel Long Sessions properly

Let me explain…🎧

Pppssst! Doors to the Triathlon Nutrition Academy Program open again on the 24th of January! If you’re interested, put your name down on the waitlist to get access to a very special bonus offer for waitlist members-only | Join the Triathlon Nutrition Academy Waitlist

LINKS:
Website: www.dietitianapproved.com

Join the Triathlon Nutrition Academy Program: dietitianapproved.com/academy

To work with me 1 on 1: dietitianapproved.com/services

Instagram: @Dietitian.Approved @triathlonnutritionacademy

Facebook: facebook.com/DietitianApproved

The Triathlon Nutrition Academy is a podcast by Dietitian Approved

Support the show

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

140 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi