Artwork

İçerik TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Andrew and Vanessa's 10 Tips for Tackling your First Full IRONMAN

1:04:53
 
Paylaş
 

Manage episode 437606760 series 2595175
İçerik TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Are you ready to become an IRONMAN but not sure where to start? The full distance is intimidating and can seem exponentially more daunting than an IRONMAN 70.3. Andrew Harley and Vanessa Ronksley have learned A LOT hosting the podcast and this week they'll share the 10 tips they personally provide to friends who ask for their advice about stepping up to IRONMAN. TriDot will have you physically ready, but there are so many other things to think about: what will you wear? Will you change clothes for the run? Is your bike fit ready for 112 miles? Is your fueling dialed in - do you know what to take AND when to take it? Have you planned your race schedule to maximize your potential? Andrew and Vanessa share past stories and lessons learned to guide you as you embark on your own IRONMAN journey!
  continue reading

266 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 437606760 series 2595175
İçerik TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Are you ready to become an IRONMAN but not sure where to start? The full distance is intimidating and can seem exponentially more daunting than an IRONMAN 70.3. Andrew Harley and Vanessa Ronksley have learned A LOT hosting the podcast and this week they'll share the 10 tips they personally provide to friends who ask for their advice about stepping up to IRONMAN. TriDot will have you physically ready, but there are so many other things to think about: what will you wear? Will you change clothes for the run? Is your bike fit ready for 112 miles? Is your fueling dialed in - do you know what to take AND when to take it? Have you planned your race schedule to maximize your potential? Andrew and Vanessa share past stories and lessons learned to guide you as you embark on your own IRONMAN journey!
  continue reading

266 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi