))
#115 - How Christine (62) rehabbed decades of injuries and put her health and mobility first
Manage episode 455446333 series 3448762
İçerik Conor O Shea tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Conor O Shea veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Christine is only 6 weeks into our online program and has already had life changing results.
She has started putting herself first, for the first time in her life, she has made huge strides with her posture and mobility, her sleep, her energy and her bandwidth.
She shares such vulnerable, helpful advice.
Join our women's 1:1 coaching program: https://conorosheafitness.com/women-coaching/
104 bölüm
Paylaş
