Artwork

İçerik Sean Flannery tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sean Flannery veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#66: Kate McDaid

58:29
 
Paylaş
 

Manage episode 339667575 series 2437796
İçerik Sean Flannery tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sean Flannery veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In todays show I was joined by Nutritionist Kate Mcdaid.

We discussed:

1, Kates early years

2, Advice with dealing with stress/emotional eating

3, Why "Diets" fail and is it purely a education problem or is there more to it ?

4, Top 3 things to focus on each and every week to maximise performance in the gym, in every day life and on the pitch for ladies footballers.

5, Discussions around IBS, Food triggers and managing bloating for people that struggle.

6, Closing question: Biggest life lesson and why

As always thank you for listening and any feedback please dont hestiate to let us know.

Make sure to give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find myself on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions.

If you have any questions for kate you can get in touch via her website http://nutrikate.com or instagram nutrikate_com

  continue reading

82 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 339667575 series 2437796
İçerik Sean Flannery tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sean Flannery veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In todays show I was joined by Nutritionist Kate Mcdaid.

We discussed:

1, Kates early years

2, Advice with dealing with stress/emotional eating

3, Why "Diets" fail and is it purely a education problem or is there more to it ?

4, Top 3 things to focus on each and every week to maximise performance in the gym, in every day life and on the pitch for ladies footballers.

5, Discussions around IBS, Food triggers and managing bloating for people that struggle.

6, Closing question: Biggest life lesson and why

As always thank you for listening and any feedback please dont hestiate to let us know.

Make sure to give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find myself on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions.

If you have any questions for kate you can get in touch via her website http://nutrikate.com or instagram nutrikate_com

  continue reading

82 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi