The Performance Podcast | Strength Training, Olympic Weightlifting, Performance, Fitness, Speed | Wil Fleming and Coach Dos « »
Building Youth Champions with Jimmy Duke

54:54
 
Çal
Çalıyor
Paylaş
 

MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 243572576 series 50488
Wil Fleming and Coach Dos tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

In the coach Dos segment we talk about the fallacy of a big 3 and particularly only using those movements to train your athletes. This is a good one!

This week I interview Jimmy Duke of Lift For Life Weightlifting, a non-profit program for at risk youths in St. Louis. Jimmy is the coach of multiple international team members and an incredible coach. He fills us in on how he structures training for the youth athletes he trains.

155 bölüm