Episode 4 - Just Breathe
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 341720712 series 3396191
İçerik Eylin Perez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eylin Perez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today's episode is all about breathing. From the most common issues that affect our breathing pattern to exercises that will improve our breathing quality and overall health. Take a deep breath, relax, and unwind.
48 bölüm