Artwork

İçerik Garth Delikan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Garth Delikan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The big FAT myth about FAT

3:49
 
Paylaş
 

Manage episode 279528159 series 2250304
İçerik Garth Delikan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Garth Delikan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

How much fat?

The amount of fat that we should aim to eat in our diets should provide approximately 30% of the entire calorie content of the food that we eat. During weight loss, we should aim to decrease this to no more than 25% of total calories.

At present most people in the UK take in approximately 42% of calories in fat.

https://blog.feedspot.com/obesity_podcasts/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thegarthdelikanacademy/message
  continue reading

14 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 279528159 series 2250304
İçerik Garth Delikan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Garth Delikan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

How much fat?

The amount of fat that we should aim to eat in our diets should provide approximately 30% of the entire calorie content of the food that we eat. During weight loss, we should aim to decrease this to no more than 25% of total calories.

At present most people in the UK take in approximately 42% of calories in fat.

https://blog.feedspot.com/obesity_podcasts/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thegarthdelikanacademy/message
  continue reading

14 bölüm

Toate episoadele

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal