Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
İçerik YESLife Coaching and Diana Rickman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan YESLife Coaching and Diana Rickman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Mindfulness in a hurry
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 245195288 series 1233874
İçerik YESLife Coaching and Diana Rickman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan YESLife Coaching and Diana Rickman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A 2 minute simple mindfulness meditation. This is a great way to start a practice if you've never tried Mindfulness before or you think sitting still and meditating will be too hard. Or maybe you don't have much time but would like a little calming reset. Short and very sweet! With thanks to https://www.purple-planet.com/ for the music
…
continue reading
11 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 245195288 series 1233874
İçerik YESLife Coaching and Diana Rickman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan YESLife Coaching and Diana Rickman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A 2 minute simple mindfulness meditation. This is a great way to start a practice if you've never tried Mindfulness before or you think sitting still and meditating will be too hard. Or maybe you don't have much time but would like a little calming reset. Short and very sweet! With thanks to https://www.purple-planet.com/ for the music
…
continue reading
11 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.