))
Why you should NOT chase fat loss & why you SHOULD focus on gaining muscle
Manage episode 407378617 series 3561248
İçerik Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In todays episode we will be going over why chasing fat loss will not allow you to achieve the results you are looking to achieve & why you goal should be to put on as much muscle as possible. We will go over body limbo, why chasing fat loss can be harmful, and why gaining muscle will change your physique. This episode is a GAMECHANGER! ENJOY!
68 bölüm
Paylaş
