))
What to do if you are putting in the work & still not seeing changes in you BODY COMP!
Manage episode 407378629 series 3561248
İçerik Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In todays episode we will be talking about what to do if you are not loving where you are at with your body composition. We will be going over getting strong, prioritizing protein, 3 seasons of nutrition, and much more. ENJOY!
Join my free community of women wanting to get strong, sexy, & fit https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
63 bölüm
Paylaş
